תוֹכֶן
במאמר זה: ביצוע ניסויים פיתוח הרגלים מתגמלים העשרת נקודות המבט שלך 6 הפניות
העשרת חייך נועדה להפוך את חייך למלאים יותר, משמעותיים ושמחים ככל האפשר. למרות שאין שום טריק לעשות זאת, ישנם אינספור צעדים שתוכלו לנקוט כדי לבצע חוויות חדשות, להגדיל את הידע שלכם ולנסות להעריך את מה שיש לכם כבר. כשאתה מקבל את החיים שאתה מנהל, אתה יכול גם להתקדם כדי להפוך אותם למעניינים עוד יותר.
בשלבים
חלק 1 ביצוע ניסויים
-
לקחת סיכונים. אתה צריך להיות מוכן לצאת מהשגרה שלך אם אתה רוצה להעשיר את חייך. עליך לקחת סיכונים המחייבים אותך לעשות משהו אחר, במקום בדיוק את אותה שגרה יום אחרי יום. זה יכול להיות כל דבר, בין להציע לשכנתך החמודה לצאת איתך או להגיש מועמדות למשרה חלומית זו, גם אם אינך יודע אם אתה יכול לנהל אותה. רק לנסות לנסות משהו אחר, במיוחד כשמדובר בשפשוף לך במשהו חריג, יכול לעזור לך לחיות חיים מלאים יותר.- אל תפחד ליפול. לעולם לא תוכלו להעשיר את חייכם אם לעולם לא תסתכנו בכדי להשיג את מבוקשכם מכיוון שאינכם רוצים להתאכזב. ברור יותר בטוח לשמור על עבודה יציבה, אך היא מושלמת אם היא מתאימה לך ואם לא בא לך להגיש מועמדות למשרה בהירה יותר.
- התגבר על הפחדים שלך. תרגישו בטוחים יותר ובטוחים בעצמכם על ידי התאמצותם לראות שאין סיבה לחשוש מכלום, בין אם אתם מפחדים מפני מים, גובה או זרים.
-
הכירו את עצמכם בפני זרים. הפגישות שלך עשויות להשפיע לטובה על חייך ולהפוך אותך ליעיל ואמיץ יותר. לא תוכלו להתפתח כיחיד אם לעולם לא תשתדלו להכיר אנשים חדשים. צאו מהסביבה המוכרת שלכם וקחו צעדים לפגוש אנשים אחרים, בין אם במכללה או במקום העבודה שלכם או אפילו אם אתם רואים מישהו קורא את הרומן האהוב עליכם בבית קפה. אתה יכול לקיים פגישה בעלת ערך רב שיכולה לשנות את חייך.- כל אדם חדש שתפגוש כמובן לא בהכרח יתאים לך ושיחה עם זרים עלולה לפעמים לגרום לסיטואציות מביכות. עם זאת, ככל שתתרגלו להכיר את עצמכם בפני אנשים חדשים, כך יש סיכוי גדול יותר לפגוש אנשים מעניינים ומרגשים.
- אתה תהיה גם זה שיודע שהחיים תמיד יכולים ללמד אותו משהו על ידי להתאמץ לפגוש אנשים חדשים, במקום להישאר תמיד עם אותם אנשים בלי הפתעות.
-
ליהנות מתרבות אחרת. דרך נוספת להעשיר את חייך היא לקחת את הזמן להכיר ולהעריך תרבות אחרת. זה יכול להיות ללמוד לדבר יפנית, לבלות את הקיץ בגואטמלה או אפילו לדבר עם מישהו מסביבה שמנוגדת באופן קיצוני לשלך כדי להכיר אותו טוב יותר. אתה יכול לקבל השקפה מורכבת יותר על העולם ולהבין שהחזון שלך על החברה הוא כזה בין היתר על ידי היכרות עם תרבויות אחרות.- נסה לא לנסוע כתייר אם אתה יכול להרשות לעצמך לנסוע. נסה לבקר במקומות בהם מתארים הילידים ולדון בהם ככל האפשר, במקום לעקוב אחר המלצות מדריך התיירים.
- תוכלו גם להרחיב את אופקיכם על ידי צפייה בסרטים זרים, קריאת ספרים בסגנונות שונים מאוד או לקיחת שיעורי היסטוריה או שפות, אם אינכם יכולים להרשות לעצמכם לנסוע.
- הדבר החשוב ביותר הוא לא ללמוד, אלא לשאוף להשתפר ללא הרף ולהמשיך ללמוד על דרכי החיים והחשיבה השונים כיום.
-
מצא תחביב חדש. דרך נוספת להעשיר את חייך היא לטפח תחביב חדש המעניק משמעות לחייך. זה לא צריך להיות תשוקה מוחלטת או כל דבר שאתה יודע לעשות טוב. חשוב הרבה יותר למצוא משהו שאתה אוהב ומה שתעשה. רק למצוא את הזמן להתעמל תחביב פעם בשבוע יכול להפוך את חייך למשמעותיים יותר. יתר על כן, תאתגר את עצמך להתפתח כאינדיבידואל על ידי ניסיון לנסות משהו מהמתאמן שלך.- תרגישו יותר מאורסים, שגם יעשירו את חייכם, ימצאו תחביב חדש או מרכז עניין.
- יתכן שתפגשו אנשים חדשים ומעניינים כשאתם רודפים תחביב חדש ואנשים אלו יכולים לתמוך בכם ולעזור לכם לראות את העולם אחרת.
-
לאתגר את עצמך. אתה לא יכול פשוט לעשות את מה שאתה עושה, אם אתה רוצה להעשיר את חייך. עליכם לנסות משהו שלעולם לא הייתם חושבים שתוכלו לעשות רק כדי להשיג ביטחון ולהרגיש בטוחים שיש לכם את המושכות בחייכם. זה יכול להיות כל דבר שדוחף אותך פיזית, נפשית או אפילו רגשית וזה מוביל לחוויה מתגמלת ותחושת ההתפתחות. הנה כמה דרכים נהדרות למנות משהו אחר.- קרא ספר שנראה תמיד קשה מדי לגישה אליו.
- התאמנו בספורט חדש, גם אם אין לכם פרופיל של ספורטאי באמת.
- תרגלו לרוץ חצי מרתון או אפילו מרתון מלא.
- כתוב סיפור או רומן.
- קבל אחריות חדשה בעבודה.
- עשה משהו במקום שנכשלת בעבר.
- למדו כיצד לבשל ארוחה של שלושה כוכבים.
-
קרא עוד קריאה היא אחת הדרכים החסכוניות והקלות ביותר להעשיר את חייך. כשאתה קורא, אתה יכול להרחיב את אופקיך וללמוד לראות את העולם מבלי לחרוג מהספרייה או לחנות הספרים. אמנם נחמד לקרוא משהו שקל לשנות את דעתך, אך אתה יכול להרגיש מועשר יותר ולראות את העולם בדרכים שונות על ידי קריאת ספרים תובעניים יותר. להלן כמה סוגים של ספרים שאתה יכול להרגל לקרוא:- ביוגרפיות או זיכרונות למציאת השראה,
- יצירות היסטוריות להכרת העולם,
- ספרות ספרותית כדי לשפוך אור אחר על האושר והיחסים החברתיים,
- ספרי אמנות, צילום או מוסיקה כדי להרחיב את האופקים שלך,
- עיתונים למידע נוסף על כסף.
-
היו רעבים לידע. קריאה היא דרך חיונית לקיים חיים מספקים יותר, אבל אם אתה רוצה ללכת רחוק יותר, עליך לעשות את העבודה כדי לרצות ללמוד יותר, כל מה שאתה עושה. זה יכול להיות שיחה עם אנשים עם ניסיון עולמי מעניין, ביקור במוזיאונים, שיחה עם קשישים, או טיולים יוצאי דופן כדי לקבל חוויה ממקור ראשון של המתרחש סביבך.- אדם שיש לו חיים מתגמלים אינו מתקשה להודות שיש דברים שהיא לא יודעת ושאותה היא תמיד רוצה לדעת יותר.
- מצא דרך לשאול שאלות על חוויותיהם לאנשים שמרתקים אותך מבלי ליצור רושם לערוך ראיון.
-
הקדישו פחות זמן למעקב אחר חוויותיהם של אחרים ברשתות החברתיות. אם תרצו להעשיר את חייכם, עליכם להקדיש זמן רב יותר לעשיית דברים לבד ולא להתמקד בחיים המעניינים כביכול שאחרים מספרים במדיה החברתית. למרות שאתה יכול להסתכל בתמונות החתונה של בן דודך בפייסבוק או לעקוב אחר הקריירה הפוליטית של חברך לשעבר לכיתה, כך שאתה יודע מה האנשים שאתה מכיר עושים, כדאי שתבלה פחות זמן תדאג ממה שאחרים עושים ולחשוב ולהתמקד יותר בבניית חיים מתגמלים לעצמך.- יתכן שלא תבין את ההשפעה השלילית של הרשתות החברתיות על חייך, אם אתה מכור לסוג כזה של דברים. אם תאמצי להגביל את השימוש שלך ברשתות אלה לרבע שעה ביום, תופתע מהמצב הרוח הטוב ביותר שלך ומהזמן שיש לך לפתח את המטרות והאינטרסים שלך.
חלק ב 'פיתוח הרגלים מתגמלים
-
סלח. אחת הדרכים לקיים חיים מתגמלים יותר היא ללמוד לסלוח לאחרים ביתר קלות. למרות שחלק מהדברים אינם נסלחים, לא תוכלו לחיות חיים מתגמלים אם תקדישו את זמנכם לטינה על טינה, צפצופים והאשמת רוב האנשים סביבכם. למד להמשיך ולקבל כי אחרים גם טועים, אלא אם כן אתה מעדיף לסיים מערכת יחסים אם בגדת בעצמך באמת. חייכם יהיו קשים וזלולים אם תתמכרו ללא הרף לטינה.- ייקח זמן לסלוח לאדם שבאמת פגע בך ובאמת רוצה. אל תתיימר לסלוח ואז להתלונן על אדם זה עם קומץ חברים. זה לא ייקח אותך רחוק במיוחד.
- אתה יכול לסלוח למישהו ובכל זאת לקחת קצת מרחק לפני שאתה יוצא שוב עם האדם הזה. אל תכריחו את עצמכם לראות אדם זה אם אינכם יכולים לעשות זאת מבלי לחוות כעס או מרירות.
-
היפטר ממערכות היחסים הרעילות שלך. הגיע הזמן להתרחק מזה ככל האפשר, אם אתה מבלה הרבה זמן עם אנשים שממציבים אותך רע, שהם שליליים ביותר, שדוחפים אותך לעשות דברים שנוגדים את הטבע שלך ולעשות הכל האפשרי שלהם להרוס את חייך. הגיע הזמן לבקר מחדש את החברויות האלה, אם החברים שלך רק מביאים לך אנרגיה שלילית, גם אם הם יכולים לחוות רגעים קשים.- לפעמים לא בהכרח ניתן לשים סוף לקשר רעיל אם צריך לראות אדם זה באופן קבוע. אתה עדיין יכול להתאמץ לראות את האדם הזה לעתים קרובות פחות או לא לתת לו להפריע לך כשאתה רוצה לדבר.
- חשוב על האנשים שמעניקים לך את הדעה הטובה ביותר על עצמך ועל אלו הנלהבים ביותר ונסו לבלות כמה שיותר זמן עם אנשים מסוג זה.
-
דאגו לעצמכם יותר. אתה יכול להרגיש טוב יותר ויעיל יותר אם אתה אוכל שלוש ארוחות מאוזנות ביום, מקבל מנוחה מספקת ומצא את הזמן לבצע פעילות גופנית סדירה. אתה בטח תהיה יותר פסימי, יותר רדום ופחות מוטיבציה לשנות את חייך אם אתה חושב שאתה עסוק מכדי לדאוג לעצמך. הנה מה שאתה יכול לעשות כדי לנהל חיים בריאים יותר.- יש פעילות גופנית של לפחות חצי שעה ביום. זה יכול להיות ריצה, הליכה או משחק ספורט קבוצתי. אתה יכול גם להרגיש כשיר יותר פיזית ונפשית על ידי ביצוע יוגה.
- להיות פעיל יותר. עלו במדרגות במקום המעלית. לך כמה שאתה יכול, במקום לנסוע. גש לקצה השני של השירות שלך כדי לדבר עם הקולגות שלך במקום לעבור. עשה מתיחות כשאתה בטלפון או בוא ללכת במקום לשבת במקום אחד.
- ישן לפחות שבע עד שמונה שעות בכל לילה ונסה ללכת לישון ולהתעורר בערך באותה שעה בכל יום, כך שתוכל להירדם ולהתעורר ביתר קלות.
- יש תזונה עם כמויות מאוזנות של חלבון, פירות, ירקות ופחמימות. הימנע ממזונות שמנים מדי שעלולים לזרז את האנרגיה שלך. מדי פעם תוכלו להכין מיצי ירקות כדי ליהנות מהם בצורה אחרת.
-
האט את הקצב שלך. קח את הזמן להבין מה אתה עושה ותכנן את הצעד הבא, שיכול לעזור לך לחיות חיים מלאים ומשמעותיים יותר. לעולם לא תצליחו להאט וליהנות ממה שקורה סביבכם אם מתחשק לכם לרוץ מפעילות אחת לאחרת ואתם ללא נשימה. התאמצו לבצע הפסקות בין פעילויות, לנקות את דעתכם לפני השינה ולהסתובב בשקט לתכנן צעד נוסף כשאתם צריכים לקבל החלטה חשובה. חייך יהיו משתלמים יותר אם תסכים ללכת לאט יותר.- מדיטציה. פשוט מצא מקום שקט ומושב נוח להרגעת גופך כשאתה מתמקד בנשימה שלך. מספיקות עשר דקות של מדיטציה ביום כדי להגביר את הריכוז שלך ולגרום לך להרגיש יותר נח.
- תפסיק לעשות כמה דברים בבת אחת. אתה יכול לחשוב שתלך מהר יותר, אבל במציאות זה מונע ממך לטבול את עצמך לחלוטין בכל אחת מהמשימות שלך.
- קבע יומן. זו דרך נהדרת להאט, להשהות ולהרהר ביום שלך, מה שמאפשר גם למוח שלך להטמיע את החוויות שלך. יתכן שיהיו לך רעיונות ומחשבות חדשים בכך שתקדיש לעצמך זמן לרשום את פעילויותיך לפני שתעבור למשימה הבאה.
-
קח זמן לעצמך. אתה צריך להיות קצת יותר אנוכי אם אתה רוצה להעשיר את חייך. לא יהיה לך זמן להתפתחות שלך ולהגשמה אישית אם אתה שואף לשמח אחרים או להשלים את המשימות שלך. וודאו שיש לכם לפחות חצי שעה ביום לעצמכם וכמה שעות בשבוע לעשות כל מה שתרצו לעשות, בין אם זה ללמוד אנגלית, לשכלל מתכון לזניה או פשוט להירגע בו חברת רומן.- הפעם בשבילך לא צריך להיות פרודוקטיבי. לפעמים יתכן ותצטרך פשוט לפרק ולנוח. אין שום נזק בכך.
- הגן על הזמן שלך לעצמך כתאריך הסקסי ביותר בחייך. אל תתנו לאירועים של הרגע האחרון להכריח אתכם לשנות את הזמן שלכם עם עצמכם.
- נסה להתעורר חצי שעה קודם לכן רק כדי להקדיש זמן לעצמך לפני שתתחיל את היום שלך. זה ימנע מכם למהר להתחיל את שגרת היום.
-
מתנדב זוהי דרך נהדרת לצאת מהטראומה שלך כדי לעזור לקהילה שלך. זה לא רק ישמש את הסובבים אותך, אלא שזה יביא אותך מרוצה יותר מהמגרש שלך ומאוזן יותר. תוכל ליצור יחס מחדש ולהעריך טוב יותר את קיומך שלך. תוכלו גם ליצור קשר עם אנשים שונים שיכולים להיות להם השפעה חיובית כמו חייכם.- תוכלו לערוך שיעורים למבוגרים או ילדים במרכז התרבות הסמוך אליכם, להושיט יד במגורים לחסרי בית או ב Restos du Cœur או לתמוך בעניין אצילי.
- אתה תהיה חמלה יותר ופחות אגוצנטרית על ידי ההרגל להתנדב פעמיים או שלוש בחודש.
-
צמצם את הפסולת שלך. דרך נוספת לחיות חיים מתגמלים יותר היא להגביל את הבלגן. השתמש במוצרי נייר ולא במוצרי פלסטיק. מחזר את הפסולת שלך. השתמש בסמרטוטים ולא במגבות נייר בכל הזדמנות אפשרית. אל תשתמש יותר מדי במגבות נייר, אבק פלסטיק או במוצרים שלא ניתן לעשות בהם שימוש חוזר. ללכת או לאופניים במקום לנסוע. עשו מאמץ לא ליצור יותר מדי פסולת, מה שעלול לעורר את המודעות האקולוגית שלכם ולאפשר לכם להעריך טוב יותר את הסביבה שלכם.- הפקת פחות פסולת יכולה גם לעזור לכם לטפח הכרה רבה יותר בעולם שסביבכם על ידי מזהם אותו כמה שפחות.
-
הראו ליקיריכם שאכפת לכם מהם. הוכח שאתה יכול להעשיר את חייך על ידי טיפוח מערכות יחסים בריאות עם חברים ובני משפחה. החיים שלך הגיוניים יותר, אתה מרגיש פחות לבד ופחות אבוד כשאתה צריך לקבל החלטה חשובה אם יש לך קרובי משפחה שאכפת לך. עליכם להפוך את זה להרגל ללכת לאלה שאתם אוהבים לעתים קרובות יותר ולגרום להם להבין שהם חשובים לכם, ללא קשר ללוח הזמנים שלכם.- כתוב מילות תודה לחברים ובני משפחתך רק כדי לגרום להם להבין שהם חשובים לך.
- התקשרו להורים או לסבים וסבתות באופן קבוע. עשו כמיטב יכולתכם להתקשר אליהם רק כדי להגיד שלום ולא כי אתם צריכים משהו אם אתם גרים שניים משם. זה יכול לטפח קשרים חזקים ולהעשיר את חייך.
- כשאתה מבלה עם חברים ובני משפחה, וודא שאתה עושה את העבודה הקשה כדי להכיר אותם באמת. אל תלך לאנשים רק כדי להיפטר מדאגותיך.
חלק 3 העשרת נקודות המבט שלך
-
היה סבלני כלפי עצמך. אחת הסיבות לכך שאולי אתם חשים שאינכם חיים חיים מלאים במיוחד היא שאינכם מאמינים שאתם עושים מספיק כדי להגיע לפוטנציאל שלכם. אתם עשויים לחשוב שהתגמולים לעולם אינם מגיעים די מהר וכי לעולם לא תשמחו לחלוטין עד שתמצאו את משימת חלומותיכם, הנפש התאומה שלכם או הבית האידיאלי. עם זאת, עליך לדעת שהדברים האלה יקרה ושאתה להגיע לאן שאתה רוצה להגיע אם אתה באמת רוצה.- נסו להשיג יעדים קטנים תחילה ודעו שתוכלו להרגיש מאושרים ומוגשמים בכל עת. אינך צריך לאמץ מנטליות של מפסיד פשוט כי עדיין אין לך את מה שאתה רוצה.
- ערכו רשימה של כל הדברים שכבר עשיתם והתגאו בהם. אתם תראו שכבר עשיתם מאמצים גדולים לאורך כל הדרך שלכם וכי עליכם כבר להרגיש מוגשמים ומאושרים עם עצמכם.
-
היה יותר אסיר תודה. אתה יכול לנהל חיים מתגמלים יותר על ידי ביצוע העבודה להיות אסיר תודה על כל מה שכבר יש לך. קח את הזמן ליהנות מכל מה שנראה כאילו הוא מבלי לומר, יהיה זה החברים שלך, המשפחה שלך, הבריאות שלך או אפילו האקלים המצוין של האזור בו אתה גר. זה אולי נשמע מבושם, אבל אתה יכול לחיות חיים יותר משמחים ומאושרים בכך שתזכיר לעצמך שיש המון אנשים בעולם שהמצב גרוע ממך ומודה לך על מה שיש לך במקום להתעסק בזה על מה שאתה מתגעגע.- ערוך רשימת הכרה לפחות פעם בשבוע. שים על הנייר את כל הדברים הקטנים שאתה מודה עליהם והצמיד את הרשימה הזו לשולחן העבודה שלך או השאר אותה בארנק. כשאתה מדוכא, עיין ברשימה זו כדי להזכיר לעצמך את כל מה שאתה לטובתך.
- קח את הזמן להודות לאחרים, יהיה זה המלצרית במסעדה או אמך, על כל מה שנעשה עבורך. מצא הזדמנויות להביע את הערכתך וליידע לאחרים שמה שהם עושים הוא חשוב.
-
תפסיק להשוות את עצמך לאחרים. לעולם לא תנהל חיים מגשימים אם תשקיע את כל זמנך בניסיון להיראות כמו שכניך. אל תשווה את סיפור האהבה שלך, הקצב שלך, הבית שלך או כל דבר אחר למה שיש לאחרים, כי תמיד תרגיש שאתה מפספס משהו. תמיד יהיו אנשים שיהיו יותר מכם, שיעשו יותר טוב מכם, כמו שיש רבים שיש פחות מכם ולעולם לא תוכלו לחיות את חייכם כמו שאתם עושים אם לא תפסיקו להשוות את עצמך לסובבים אותך.- זכור שמה שמתאים לשכן שלך או לחבר הכי טוב שלך אולי לא מתאים לך. נסו לעשות את מה שצריך כדי לייפות את חייכם ולמדו להתעלם מביקורת.
- אם אתה מבלה שעות בפייסבוק, בסופו של דבר יש לך הרושם שהחיים שלך, מערכות היחסים שלך, החגים או המשפחה שלך אף פעם לא טובים כמו אלה של אחרים. אתה צריך להפסיק להשתמש ברשתות החברתיות האלה אם זה גורם לך להרגיש לא בנוח עם החיים שלך.
- אם יש לך קשר רציני, הסתבך בעשייה של מה שאתה חושב שנכון, בהתבסס על האמצעים והמניעים שלך, במקום לנסות לחיות יחד, להתארס או להתחתן כדי להעתיק את הנוהג של זוגות אחרים.
-
תפסיק לדאוג מה אחרים עשויים לחשוב. ברור שיותר קל לומר מאשר לעשות. עם זאת, אתה יכול להתחיל לעשות את הדבר הנכון, במקום לרצות להתאים למה שאחרים חושבים שהוא יפה, מצליח, טרנדי או מעניין. בסופו של דבר, הטוב ביותר שתוכלו לעשות הוא לשמח את עצמכם, ואם תצליחו, בכל מקרה תסתירו את כל השיקולים השטחיים האלה.- הדרך הטובה ביותר לנהל חיים מעשירים היא לשפר את עצמך ולהרגיש בנוח עם הבחירות שלך. אם כן, לא יהיה זה חשוב לדעת שאנשים ימצאו אתכם מעניינים כמו המצאת המים החמים.
- למד להקשיב לליבך. אם אתה רוצה לקחת שיעורי תיאטרון במקום ללכת לבית ספר למשפטים (משאלת הוריך), דעי כי חייך יהיו משתלמים יותר אם תרדוף אחר חלומותיך.
-
אל תהיה פרפקציוניסט מדי. דרך נוספת להעשיר את חייך היא לא לרצות לעשות הכל כל הזמן בצורה מושלמת. עליכם להרגיש בנוח עם הטעויות שלכם ומהשיעורים שתוכלו ללמוד מהם ולא לרצות להצליח כבר בניסיון הראשון. ברור שחייך יהיו בטוחים בהרבה אם תמשיך לעשות בחירות ללא סיכונים או טעויות, אך יהיה זה הרבה יותר מתגמל ומתגמל להיות מסוגל לפעמים ללכת בדרך לא נכונה בידיעה שהם יכולים גם להוביל אותך בדרך הנכונה.- לא יהיה לך זמן לחזור אחורה, להעריך את חייך כמוך, או לקבל טעויות אם אתה מחפש שלמות תחילה. לאחר שקיבלתם שלא תמיד תוכלו להיות צודקים, תוכלו לעשות בחירות הרבה יותר מעניינות.
- עליכם להראות לאחרים מי אתם באמת, כולל תקלות, אם אתם רוצים לבנות איתם קשרים חזקים. האחרים לעולם לא יוכלו לסמוך עליך באמת ולבטוח בך, אם אתה רוצה שכולם יראו אותך כאדם מושלם ללא צל של חולשה.
-
התרכזו בדרך שלכם. אם אתה מבלה את חייך במרדף אחר מטרה, לעולם לא תוכל ליהנות מתענוגות קטנים לאורך כל הדרך. בהכרח תתאכזבו כשתגיעו למטרה שלכם, בין אם מדובר בעבודה יוקרתית ובין אם להתחתן. אם אתה רוצה לנהל חיים מתגמלים ולהעריך כל רגע, עליך לעצור ולזכור להתגאות והכרה בכל צעד קטן שסימן את המסע שלך.- לא תרצי לזכור את חייך ולשאול את עצמך מה עשית כל השנים. עשו מאמץ לחיות ברגע הנוכחי ותכננו תמיד קדימה ותוכלו לחיות בצורה יותר מהנה ומהנה.
- עשה את העבודה של ביצוע גם משימות נחוצות יותר. כל פעולה שננקטה או אנשים שנפגשו לא בהכרח תוביל אותך להצלחה. מצד שני, אם חסר לך ספונטניות, אתה יכול לזכור את כל ההזדמנויות שהוחמצו בחייך.
-
מצא מטרה. זה אולי נראה קשה, אבל אם אתה באמת רוצה לחיות חיים יותר מתגמלים, אתה לא יכול פשוט ללכת בעקבותיהם. עליכם למצוא מה שנותן משמעות לחייכם. המטרה שלך לא חייבת להיות להצליח בקריירה מקורית ותובענית. אתה יכול גם לעזור לאחרים להשיג את יעדיהם, לגדל ילדים בסביבה חמימה, לכתוב רומנים גם אם לעולם לא תוכל לחיות ממכירת הספרים שלך או פשוט לעשות את מה שאתה מיועד אליו.- אם מתחשק לך פשוט ללכת בעקבות החליפה, ואתה לא בטוח מה מטרת חייך, כדאי להאט קצת כדי לנתח את עצמך ולנסות דברים חדשים כדי למצוא אותם. זכור, אף פעם לא מאוחר לעשות את זה.
- לא משנה אם אתה לא מוצא מטרה שלוקח לך את החיים כדי להבין את זה. אתה יכול להרגיש טוב יותר פשוט על ידי ביצוע העבודה כדי להוביל את חייך לקראת משהו שחשוב לך.