איך ליצור מערכת יחסים אחרונה

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 קח זמן לבלות יחד
• חלק 2 שמירה על תקשורת חזקה
• חלק 3 המשך להתקדם
• חלק 4 נטילת הרגל של סובלנות

במאמר זה: לוקח זמן לבלות יחד ניהול תקשורת חזקה המשך להמשיך לקחת את הרגל הסובלנות 12 הפניות

תחילתו של מערכת יחסים היא תמיד תקופה מרגשת ומרגשת, אבל כדי לגרום לה להחזיק מעמד בטווח הרחוק תצטרך להתאמץ. לאחר יצירת הקשר, תצטרך לתקשר ביושר עם בן / בת הזוג ולהמשיך להוקיר את הרגעים שאתה מבלה יחד. מערכת יחסים רומנטית היא לא תמיד תענוג, אך היתרונות לטווח הארוך של מערכת יחסים רצינית עולים בהרבה על התלאות שעומדות בפניכם. פשוט עקוב אחר מספר טיפים פשוטים כיצד ליצור מערכת יחסים.

בשלבים

חלק 1 קח זמן לבלות יחד

1. קח את הזמן לרומנטיקה. גם אם טיול ביחד עשוי להיראות מעט מאולץ, עליכם להרגל להזמין לילה אחד בשבוע לבלות יחד, אם לא יותר. אתה יכול לעשות מה שאתה רוצה, אך עליך להגדיר יעד של בילוי זמן איכות ביחד, רק את שניהם, לפחות פעם בשבוע.
   • אתה יכול לעשות את אותו הדבר כל שבוע, כמו להכין יחד ארוחת ערב או לצאת לראות סרט, או שתוכל להוסיף מעט תבלינים למסיבות שלך ולעשות משהו שונה בכל פעם. אם אתם נשארים בבית, שמרו על אווירה רומנטית על ידי הדלקת נרות והשמעת מוזיקה רכה.
   • לא משנה מה תעשה, וודא שיש לך זמן לדבר איתך במהלך הערב הרומנטי שלך. לא תוכל לדבר איתך אם אתה הולך להופעה עם מוזיקה רועשת.
   • למד להגיד לא לאחרים בערב הרומנטי שלך. החברים שלך יכלו להתחנן שתצטרף אליהם לבר, אבל אם ארגנת מסיבה עם בן / בת הזוג, עליך להגיד להם שאתה לא יכול לבוא ושאתה יכול לראות אותך בשבוע הבא. בן זוגך לא יאמין שהערב הזה חשוב לך אם אתה תמיד מוכן להקריב אותו.
   • עליכם להתלבש יפה, לספר לעצמכם כמה אתם אוהבים אחד את השני ומחמיאים לעצמכם במהלך הערב.

2. 
   

   
   
   
   אהבה לפחות פעם בשבוע. אתה לא צריך להכניס אותו ליומן שלך (ובתקווה שזה לא יהיה נחוץ), אבל אתה צריך לעשות כמיטב יכולתך להתאהב לפחות פעם בשבוע, גם אם אתה מרגיש עייף אחרי העבודה או אם יש לך הרבה דברים לעשות.
   • זוהי דרך לשמור על האינטימיות שלך ולקרב אותך אחד לשני.
   • כדאי גם להקדיש זמן לחיבוק ולנשיקה על כך שלא הרושם שמין זה רק עוד מטלה לעשות.

3. 
   

   
   קח את הזמן לדבר עם עצמך. גם אם יש לכם לוח זמנים עמוס, עליכם לשוחח מדי יום, אפילו אם יש לכם הרבה מה לעשות. אתה יכול להקדיש זמן לעשות זאת במהלך ארוחת הערב, או שתוכל לבצע שיחת טלפון אם אתה לא ביחד.
   • קח את הרגל ליידע את עצמך על יומו. גם אם אינכם צריכים לחלוק את כל הפרטים המעצבנים בחייכם, עליכם להיות נוחים זה עם הרגלים של זה.
   • אם אתם מבלים שבוע אחד מהשני, קחו לפחות רבע שעה בכל יום בכדי לספר לכם מה אתם עושים ולהזכיר לבן הזוג כמה אתם אוהבים את זה.
   • כשאתה מדבר אל תתן לשום דבר להסיח את דעתך. אתה לא באמת מדבר עם עצמך אם אתה צופה במשחק או בטלפון שלך בו זמנית.

חלק 2 שמירה על תקשורת חזקה

1. 
   

   
   
   
   היו כנים זה עם זה. כנות היא המפתח לכל מערכת יחסים ארוכת טווח. כדי שהקשר שלכם יישאר חזק, עליכם להיות מסוגלים להיפתח ולהיות כנים עם בן / בת הזוג. אתה חייב להיות מסוגל לשתף את כל המחשבות והרגשות הפנימיים שלך או שאתה לא באמת מדבר אל עצמך.
   • אל תפחד לומר לו אם הוא אכזב אותך. אם אתה מדבר באמת על הרגשתך, תוכל לפתור את הבעיות שלך וזה הרבה יותר טוב מהתנהגות פאסיבית אגרסיבית אם משהו מפריע לך.
   • שתפו את בן / בת הזוג ברגשותיכם. אם אתה נסער בגלל משהו שקרה בעבודה או משהו שאמא שלך אמרה, אל תשמור על זה בעצמך.
   • כמו כן, שמור כמה דברים לעצמך. אף על פי שהכנות היא בדרך כלל האסטרטגיה הטובה ביותר, אסור לך לחלוק גם את בן / בת הזוג שלך. לדוגמה, אם אתה לא אוהב את החולצה החדשה שלו או חושב שאחד מחבריו ממש מעצבן, כדאי לך לשמור אותה בעצמך.
   • היה כנה בזמן הנכון. אם אתה רוצה לדבר איתו על משהו חשוב לך, עליך להקפיד לעשות זאת כאשר יש לו זמן לדבר וכאשר הוא לא לחוץ. הוא ייקח טוב יותר את מה שיש לך להגיד לו אם יש לו זמן להקשיב לך.

2. 
   

   
   למד להתפשר. בכל מערכת יחסים חזקה, זה חייב להיות חשוב יותר להיות מאושר מאשר להיות צודק. אם אתה רוצה שמערכת היחסים שלך תימשך, עליכם ללמוד לקבל החלטות עם בן / בת הזוג ולמצוא דרכים בהן החלטות אלו יגרמו לשניכם להיות מאושרים או ללמוד לתת לבן הזוג שלכם להיות מאושר לתקופה זו. הנה מה שאתה יכול לעשות.
   • כשאתם מקבלים החלטה, עליכם לבקש מבן / בת הזוג שלכם לדרג את חשיבותם בסולם של 1 עד 10 ולהגיד לכם אם זה באמת חשוב להם. בשלב הבא, דונו בסיבה שהופכת את ההחלטה הזו לחשובה לשניכם ומה אתם יכולים לעשות כדי להפוך אותה פחות חשובה.
   • היה מתחשב כשאתה מקבל החלטה יחד, קח את הזמן לשקול את היתרונות והחסרונות ומצא פשרה.
   • קבל החלטות קטנות כל אחת בתורן. אם בחרתם במסעדה לערב שלכם בלבד, תנו לבן הזוג לבחור בסרט.
   • וודאו כי פיצויים מגיעים משני הצדדים.זו לא פשרה אם בן הזוג שלך תמיד מקבל את מה שאתה רוצה מכיוון שאתה מתעקש באריכות.

3. 
   

   
   למד להתנצל. זה דבר חשוב. אם אתה רוצה מערכת יחסים לטווח ארוך, עליך ללמוד באופן מוחלט לומר שאתה מצטער מדי פעם. בהקשר של מערכת יחסים, הרבה יותר חשוב לעשות סקס מאשר להריח.
   • למד להתנצל אם טעית. זה עשוי לקחת קצת זמן להבין שטעיתם, אך ברגע שזה המצב, עליכם להתנצל.
   • היה כנה כשאתה עושה את זה. הביט בעיני בן זוגך והתנצל בכנות. ההתנצלויות שלך יהיו חסרות ערך אם תתנצל כי אתה צריך.
   • למד לקבל את התירוצים של בן זוגך. אם הוא באמת חושב על זה, עליך להפסיק עקשן ולקבל את התירוצים שלו להמשיך הלאה.

4. 
   

   
   ספר לו כמה אכפת לך ממנו. אל תשכח להגיד לו "אני אוהב אותך" ולא לקחת את רגשותיך כמובנים מאליה. עליכם לומר לבן / בת הזוג שאתם אוהבים אותם כל יום ואפילו מספר פעמים ביום אם אפשר. זכור שעליך להראות לו תמיד שאתה חושב מה שאתה אומר כשאתה אומר "אני אוהב אותך".
   • תמיד תני לו מחמאות. ספר לה כמה היא יפה עם השמלה החדשה שלה או כמה את אוהבת את החיוך שלה.
   • היה תמיד אסיר תודה. אל תתייחס לשירותיו או לאדיבות כמובן מאליו.
   • ספר לו כל הזמן כמה הוא מיוחד. לעולם אל תשכח שעליך לגרום לו להרגיש ייחודי.

חלק 3 המשך להתקדם

1. 
   

   
   מצא מקומות מעניינים לשתף. מערכת יחסים היא כמו אופניים, אם היא לא זזה היא נופלת. אתה צריך למצוא דרכים לטפח את מערכת היחסים שלך כך שהאהבה לא תהפוך רק להרגל. אתה יכול, למשל, לעשות זאת על ידי מציאת יצרים חדשים שתוכלו לתרגל יחד, לעשות יחד פעילות מעניינת ולחלוק תשוקה.
   • קחו יחד שיעורי ריקוד שבועיים. זה יאפשר לך לממש ולהגדיל את האהבה שיש לך לעצמך.
   • מצא תחביב ביחד. נסה שיעורי ציור או כלי חרס או גלה תשוקה לשיט.
   • קח יחד שיעור נסה ללמוד שפה חדשה או ללמוד שיעורי היסטוריה.
   • להתאמן לריצה יחד. זו דרך נהדרת להתקרב כשמתאמנים לריצה של 5 קילוגרמים או למרתון.
   • עשו פעילות מחוץ לאזור הנוחות שלכם. נסה לטייל, אופני הרים או אפילו החלקה על הקרח. עשו משהו שמעולם לא עשיתם לפני שתתקרבו.

2. 
   

   
   לתבל את מערכות היחסים האינטימיות שלך. אם אתה רוצה לשמור על מערכת יחסים בריאה, עליך גם לשמור על סקס בריא. גם אם אחרי חמש שנות זוגיות, הדוחות שלך הם ככל הנראה לא מה שהיו בהתחלה, עדיין עליך לנסות דברים חדשים כדי לשמור על הלהבה על כנה ולשמור על מערכות היחסים האינטימיות שלך כמו הרפתקה של שני אנשים.
   • נסה עמדות חדשות. אל תעשו את אותו הדבר כל הזמן, גם אם זה מתאים לכם. אתה יכול לחפש עמדות חדשות יחד, זו גם פעילות מצוינת למשחק מקדים.
   • התעלס במקומות חדשים. הימנעו מהמיטה מדי פעם, נסו את הספה, את שולחן המטבח או גשו למלון באמצע היום.
   • נסה ללכת לחנות סקס כדי לקנות צעצועים מהנים שתוכלו להשתמש בהם בבית.

3. 
   

   
   נסע למקום לא ידוע. אף על פי שהחופשות אינן פיתרון לטווח הארוך לבעיות של בני הזוג, טיול ביחד יכול לעזור לכם לצאת מהמטען שלכם וליהנות מאהבתכם בדרך חדשה. בנוסף, ארגון הטיול מאפשר לך שיהיה לך משהו שאתה מצפה אליו בעתיד.
   • ארגנו את הטיול שתמיד רציתם לעשות. אם אתה מדבר עם ונציה כבר שבע שנים יחד ואם יש לך כסף לעשות זאת, הגיע הזמן להגשים את החלום שלך.
   • צא לטיול ליום אחד. אפילו בריחה של יום ביער או על החוף יכולה להעניק דחיפה לזוגיות שלכם.
   • צאו לירח דבש שני. אם אתה נשוי וכבר היה לך את ירח הדבש שלך, אתה יכול לקחת שנייה לחגוג את אהבתך.

חלק 4 נטילת הרגל של סובלנות

1. 
   

   
   להבין את ההתנהגויות בקונוס שלהם. יש סיכוי טוב שבנוסף לכימיה שביניכם, פגשתם את בן / ת הזוג בזמן נוח בשני חייכם. יכול להיות שהיית צעיר ומטריף, בחופשה או ששיתפת יחד חוויה חזקה. זו דוגמא להשפעה חיובית חיובית ששיפרה את מערכת היחסים שלך.

2. 
   

   
   קבל את ההתנהגויות בקונוס שלהם. קבל את העובדה שלא יכולת להימנע מהשפעות חרוטיות שליליות. כאשר אדם עובר תקופה של לחץ, מחלה, אובדן עבודה או מקורות חרדה אחרים, הם עשויים להתנהג אחרת מאשר האדם שאתה מכיר ואוהב.

3. 
   

   
   זהה התנהגויות חרוט. אם בן זוגך מראה לך מעט תמיכה בתקופה קשה, למשל לאחר הלידה, לאחר פיטורים או לאחר מוות במשפחתך, אתה עשוי לשקול שמה שהוא אומר לא בא ממנו, אלא מהמצב. התייחס להשפעות שיש בהן מזג אוויר. אין מה שתוכלו לעשות, פרט לחכות לאיזה עובר.

4. 
   

   
   סלח להתנהגות יתרה. תשכח וסלח להתנהגותך בזמנים קשים. המוח האנושי מעדיף באופן טבעי חוויות שליליות לרעת חוויות חיוביות. הטיעונים שמעוררים המילים שנאמרו ברגעי תשומת לב מצטברים עם הזמן וזו דרך בטוחה להפוך את הזוגיות למרה. עליכם ללמוד להבדיל בין התנהגויות מושפעות חרוט ובין מונעות אישיות כדי ליצור מערכת יחסים בריאה וארוכת טווח.

ייעוץ

• היה נאמן. נאמנות היא איכות חשובה. היה נאמן לבן זוגך והישאר פתוח בכל מה שאתה עושה. לא תגרום לזוגיות לעבוד על ידי הסתרת הדברים ממנה.
• אל תקשרו יותר מדי לחבריך או לבני המין השני ואל תדברו כל הזמן, זה יכול לגרום לאמון של בן / בת הזוג שלך לנדנד ולהרוס את הקשר.
• נסה להבין אותו. לפעמים בן / בת הזוג עלולים להיות לחוצים או במצב רוח רע ובשלב זה, הוא יכול היה לצעוק או לומר דברים שפגעו בך.

נסה ליגנור במקום לזרוק שמן על האש. תן לו את האפשרות להירגע והוא יירגע בקלות.

• בנה אמון ויסודות טובים למערכת היחסים שלך. היה אמין ותן את שלך לבן הזוג שלך. באופן זה, שניכם תהיו רגועים בכל מה שקורה לכם, מכיוון שאתם יודעים שבן הזוג שלכם לא יחליק. באותה דרך, עליכם להימנע מהגזמת הבעיות והיותם פרח כחול כל הזמן, זה הופך להיות משעמם במהרה. נסו לעשות הרבה כיף ביחד.
• אם אתה לומד בתיכון או אוניברסיטה ברגע זה, קח את הזמן שאתה צריך להכין שיעורי בית או ללמוד. תציע לו אפילו את עזרתך במידת הצורך.
• זכור לא להיות תמיד מרכז תשומת הלב. אל תשנה את אישיותך כדי להעמיד פנים שאתה מישהו שאתה לא. באותה צורה, אל תהיה גס רוח וכבד את בן / בת הזוג.
• היו קשובים ככל האפשר והראו לו במעשיכם יותר מאשר במילים שלכם. בן הזוג שלך ירגיש נאהב.
• הימנע מהדרמת דברים. לא תקדם את מערכת היחסים שלך אם תתבכיין כי בן הזוג שלך לא מבין את הבעיות הקטנות שלך. רק נסה להבין מה הוא עושה ולמה הוא עושה את זה. הימנע מתלונה מתמדת אם אינך עונה לשיחות שלך או אינך מתקשר אליך. אם אתה סומך על עצמך, יש סיבות טובות לא להרים את הטלפון ולא להתקשר.
• תן לו קצת מקום. יכול להיות מאוד מפתה לבלות את כל זמנכם ביחד, במיוחד בהתחלה. עם זאת, עליכם לבלות זמן אחד מהשני, אם זה עם המשפחה או החברים כדי להפוך את הרגעים שאתם מבלים יחד למיוחדים יותר.
• תקשורת היא הדבר החשוב ביותר. שוחח עם בן / בת הזוג שלך כל יום, שאל אותו איך הולך היום שלו, בתקווה ואיך הוא מרגיש. שאל אותו שאלות כאלה כדי להראות לו שאכפת לך ממנו.

אזהרות

• לעולם אל תנסה לגרום לבן זוגך לקנא, הוא יעזוב אותך אם אתה חושב שאתה לא אוהב אותו יותר ושאתה מעוניין במישהו.
• היזהר, צעדים אלה אינם מובטחים במאת האחוזים, אין שום דבר בטוח במערכות יחסים ארוכות טווח. עם זאת, מרבית האנשים יכירו כי צעדים אלה הם אמיתות בסיסיות לכל מערכת יחסים.