תוֹכֶן
במאמר זה: תיקון מחדש של גישה חריפה קרא עוד מידע על הפניות לסעיף 8
הגדל את לחץ הדם שלך באמצעות טכניקות עזרה ראשונה בסיסיות כדי להקל על הבעיה. אם אתה מודאג מהבעיה, הצעות מסוימות עשויות לספק לך הקלה מסוימת. אם אתה המטפל, תספק את הידע ואת העזרה החשובה להוציא את המטופל מלחץ דם נמוך.כמה מההערכות ברפואה עוזרות רבות כאשר מצבו של האדם נראה קריטי. עם זאת, כמה אסטרטגיות עשויות להיות מועילות עד הגעת עזרה רפואית במצבים העדינים ביותר.
בשלבים
חלק 1 סעד גישה חריפה
-
הערך את המצב. אם זה קורה לעתים קרובות, זה יכול להיות כרוני. התבונן בבריאותו של האדם הנוגע בדבר. האם זו תוצאה של מחלה? האם קרה משהו חריג באותה תקופה שיכול היה להוריד את לחץ הדם או לגרום להיפוגליקמיה? מעל הכל, הישארו רגועים. יתכן שזו לא בעיה גדולה מדי.- יהיה עליכם לברר אם הסימפטומים קשורים ללחץ דם נמוך באופן מסוכן. התסמינים כוללים בדרך כלל סחרחורות, קלילות ראש, חוסר איזון, פגיעה או ירידה בראייה, חולשה, עייפות, בחילה, עילפון, תחושת קור ועור חיוור מאוד.
-
הכינו כוס תה שחור. הרתיחו מים ותנו לתה השחור להיות תלול במשך 5 עד 7 דקות כדי לקבל טעם עז. הוסף כפית אבקת סוכר (כ -5 גר '). עליית הלחץ תתרחש כ- 45 דקות לאחר שתיית התה. -
הזמינו את המטופל לשתות הרבה מים או נוזל אחר. לחץ דם עשוי להיעלם כאשר לחץ הדם עולה וההתייבשות מופחתת. משקאות אנרגיה המכילים אלקטרוליטים גם הם טוענים את הגוף במלחים מינרליים שאבדו. שתיית משקה או מים מסוג זה מסלקת את יבשת ההתייבשות.- דרך נוספת להעלות את לחץ הדם (באופן זמני, זה נכון) היא שתיית קפאין. מדענים אינם בטוחים מדוע וכיצד זה קורה, אך נהוג לחשוב שקפה חוסם את שני ההורמונים המרחיבים את העורקים שלך ומגבירים את האדרנלין שלך, מה שגורם אוטומטית לעליית לחץ הדם.
-
ספק למטופל אוכל מלוח לאכילה. עודף מלח יכול להעלות את לחץ הדם. זו הסיבה שאנשים הסובלים מהלב חייבים לבצע דיאטה דלת נתרן.- הידוע כי נתרן מעלה את לחץ הדם (ולעיתים באופן דרמטי), וזו הסיבה שרופאים ממליצים להגביל את הצריכה. יש לפנות לרופא המטפל לפני שתצרוך כמויות גדולות יותר, אם אתה צורך כמות שעשויה לא להועיל לך, אתה מסתכן באירוע קרדיווסקולרי (במיוחד אם יש לך גיל מסוים).
-
חשוב על צרכי הדם הקשורים ללחץ הדם. הרם את כפות הרגליים וחבש גרבי דחיסה, אם יש לך כאלה. אלה אותם גרביים שמשמשים אנשים הסובלים מדליות, ומתאימים גם למניעת הקרבת הדם ברגליים. -
דע אם המטופל שכח ליטול את התרופות שלו. הבעיה יכולה לנבוע בקלות מניטור לקוי של מרשמי הרופא. תרופות רבות גורמות לירידה או עלייה בלחץ הדם, גם אם זו רק תופעת לוואי. שילובי תרופות מסוימים עשויים להיות גם חזקים יותר מאשר כאשר נלקחים תרופות בלבד. -
תן למטופל את התרופות שלא לקח. וודאו (או במקרהכם) להבין את החשיבות של לא לשכוח את המינונים שנקבעו. או אל תשקעו במנת יתר!- בנוסף לתרופות רגילות, חלק מהנוגדי דלקת והנוגדי דיכאון עשויים גם להעלות את לחץ הדם. עם זאת, אין ליטול אם תרופות אלה אינן חלק מהטיפול הרפואי.
-
הזיזו את הגפיים לפני שקמים. מקובל לחוות ירידה בלחץ הדם בעמידה לאחר ישיבה ממושכת, אפילו אצל אנשים בריאים. כשאתה מתכונן לקום (במיוחד כשאתה רוצה לעזוב את המיטה שלך), התיישב כמה רגעים וקם לאט.- יש פעילות גופנית קבועה זה יאפשר לך להגדיל את זרימת הדם. אם מדובר במחלה כרונית, יש פעילות גופנית קבועה ואכל כמה פעמים בכמויות קטנות.
חלק 2 המשך הלאה
-
פנה לרופא המטופל אם המתח נמוך. בעת קריאת הצג, הוא עשוי להיות נמוך באופן מסוכן. לביא של איש מקצוע בתחום הבריאות לא יסולא בפז במצב כזה.- הסביר בפירוט לרופא את נסיבות ירידת לחץ הדם הזו. אם המטופל יכול לדבר, תן לו לתאר את הסימפטומים בצורה מדויקת ככל האפשר.
- עקוב אחר המלצות הרופא בזהירות. במקרה של תת לחץ דם מסוכן יתכן והמתרגל ירצה לדרוש העברה למחלקת החירום הרפואית.
-
להחזיר את המתח של המטופל לאחר המשבר. אם המתח נותר נמוך מאוד, עליך להזמין פיקוח רפואי. מתח מעט מתחת ל 120/80 נחשב אופטימלי. -
צפו להתפתחות המתח. הערך מחדש את המטופל ובדק את מד לחץ הדם כעבור שעה כדי לגלות אם המטופל לא נמצא בסכנה. האם זה מתבטא בסימפטומים ספציפיים? איך הוא מרגיש? המשך לשתות גם אם אינך צמא.