איך לזכות באמון של חברתו

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 בניית אמון במערכת היחסים שלך
• חלק ב 'התגברות על סוגיות האמון של חברתו
• חלק 3 השבת אמון לאחר בגידה

במאמר זה: התקנת אמון במערכת היחסים של מישהו הפתעת סוגיות אמון של חברתו של אדם השבת אמון לאחר בגידה 21 הפניות

ככל שמתפתחת מערכת יחסים, אתם עשויים לחוש מעט קיפאון אם יש חוסר אמון במערכת היחסים שלכם. חוסר אמון אינו מרמז על סיום מערכת יחסים, אך זה יכול להזיק. אם אתה רוצה לקיים מערכת יחסים בריאה וחזקה, תצטרך ליצור אמון, מגיע לך ואף להחזיר אותה למערכת היחסים שלך.

בשלבים

חלק 1 בניית אמון במערכת היחסים שלך

1. 
   

   
   ידידות מיוחסת. הבסיס לזוגיות טובה הוא הבסיס עליו הוא נשען. התייחסות ראשונה לבן / בת הזוג כחבר היא דרך נהדרת להשיג בהדרגה את אמונך, מכיוון שהקשר מתפתח באופן טבעי.
   • קיום חברות חזקה כבסיס היחסים ביניכם, יאפשר לכם לספר לכם הכל ולתת לכם את הזמן והתשומת לב שאתם צריכים.
   • הצע לבן / בת הזוג את המתנה הטובה ביותר של חברות, את המתנה של קבלה מוחלטת ושלמה. קבל את החברה שלך כמו שהיא, בלי לחכות למשהו בתמורה לחיזוק הקשר שלך ולחיזוק החברות שלך.

2. 
   

   
   לך עד הסוף והיה איש במילה שלו. המילה שלך היא בשבילך רומן ולכן כשאתה מעיר הערות או מבטיח הבטחות, תצטרך להוכיח שאתה איש פעולה. אם אינך יכול, אל תבטיח דבר, כי זה יכול להזיק יותר מכל דבר אחר.
   • ההבטחות עשויות להיות גדולות או קטנות בפרספקטיבה, אך הבינו שההבטחה היא לטווח ארוך וזה יכול להשפיע גם על עתיד בן / בת הזוג ושלכם.
   • אם תגיד לחברה שלך שתשתתף ביום הולדתה, תהיה שם. אם הבטחת לעזור בהעברת האפקטים למיקום חדש, עשה זאת. מילים ופעולות עוזרים ביצירת אמון.

3. 
   

   
   
   
   תמיד לומר את האמת. האמת כואבת לפעמים, אך הכאב הוא זמני, בהשוואה לזה של שקרים או בגידה. הרוויחו את האמון של בן / בת הזוג על ידי כנות. כנות בונה אמון במערכות יחסים.
   • בין אם זה גדול או קטן, שקר הוא שקר. לשקר לאהובך בכך שאמרת להם שהיית עם חבריך בלילה השני בזמן שלשהות עם בחורה אחרת שהיא חלק מקבוצת הלימודים שלך בבית הספר זו לא אפשרות טובה. לעולם אל תענה על שאלה בשקר.
   • בגידה, קטנה ככל שיהיה, יכולה להתפשר על מערכת יחסים ולגרום לחברה שלך להיזהר ממך, במיוחד אם זה קשור לפן לא פתור של הרפתקה קודמת. יתר על כן, סיטואציה מסוג זה קשה להתגבר עליה.

4. 
   

   
   דון איתה כדי שתוכל לקבל מידע על כל הרגעים הקשים שלך. מערכות יחסים בריאות הן לרוב תוצאה של דיאלוג ישר ופתוח. תמיד עדיף לשמוע את עצמך מה קרה ולבקש לסלוח אחר כך. העובדה לסתור את זה גם מאפשרת לו לדעת את המידע הרלוונטי ביותר אודותיך.
   • אי הצגת העובדות מההתחלה תגרום לך להרגיש שאתה מתחזה, כאילו אתה מסתיר משהו. אפילו מצב מינימלי לחלוטין עשוי להראות גרוע פי עשרה אם לא הייתם כנים לגביו מההתחלה.
   • ליידע את חברה שלך לעזרה במהלך הקשיים שתצטרך לעבור זה גם חשוב ברגעי שמחה. לא רק שתרגישו מוערכים, אלא שהיא גם תרגיש מקום נהדר בחייכם, כאשר אתם חולקים יחד את הרגעים המיוחדים האלה. זה יכול להיות קידום בעבודה או מכתב קבלה להכנס לבית ספר.

5. 
   

   
   
   
   כלול את בן / בת הזוג שלך בחיי היומיום שלך. לחיות עם אדם עם בעיות אמון כרוך בהתמודדות עם חשד אם אתה מתגעגע לפרטים מסוימים. שתיית כוס קפה עם חבר עשויה כבר להיראות חשודה עבור בן זוג שיש לו חוסר ביטחון אם כבר יש לך הרגל לשלוט בפרטים מסוימים ועל מה שהם לומדים מאדם אחר.
   • פשוט יש רוח של דיאלוג וכשמגיע הזמן, תגיד "אני שותה קפה עם סשה היום. מה אתה אומר? זו דרך פשוטה להוכיח את הכנות שלך ולהראות לו שחוות דעתו חשובה באותו זמן.
   • אם לא תסתיר ממנה שום דבר, היא לא תצטרך לחוש דאגה שלא לצורך. דאג לה ליידע אותה כשאתה צריך לפגוש אישה, גם אם היא רק חברה.

חלק ב 'התגברות על סוגיות האמון של חברתו

1. 
   

   
   ודא שאתה באמת סומך עליו. אם אתה לא סומך על החברה שלך, היא לא תוכל לבטוח בך. להבין שיש דברים מסוימים שמהותם חורגת מהאמון, כמו להכניס את עצמך למצבי פיתוי.

2. 
   

   
   ספר לו דברים שאיש לא יודע עליך. העובדה שפעולותיך תואמות את ההערות שלך תעזור בהדרגה, אך ללא ספק לסמוך עליך.

3. 
   

   
   היה מערכת התמיכה של בן / בת הזוג. כחבר של ילדה חסרת ביטחון, זה לא מתפקידך לפתור את הבעיות שלה. התפקיד שלך הוא דווקא לתמוך בזה, לתמוך בזה.
   • בקש ממנו לספר לך את סיפורו ולהקשיב היטב לפחדיו. אם יש לך חששות, אמור לו את זה: "אני יודע שנפגעת בעבר, אבל אני רוצה שתגיד לי הכל."
   • הצע לך לראות מישהו באופן מקצועי או לקרוא ספרים. זה יכול לעזור לה לגלות מדוע עברה ממלא תפקיד כה חשוב במערכת היחסים הזו עמה.

4. 
   

   
   היה סבלני אתה. בן / בת הזוג כנראה מנסה להתגבר על חוסר הביטחון שלה ולכן עליכם להאמין בה. לבקש ממנו לסמוך עליך לא יעזור לך. מה שאתה צריך לעשות זה להיות סבלני לעזור לקשר להתגבר על חוסר האמון הזה.
   • היכולת לבנות אמון היא תהליך ארוך שעלול להיות רצוף קשיים ומכשולים. תהליך זה הוא גם איטי, אז אל תצפו לשינוי ספונטני בן לילה.
   • אם זה לוקח קצת זמן, הראו לעצמכם הבנה וסבלנות. עודדו אותה לשתף פרטים נוספים עליה תוך שיתוף המידע האישי שלה.

5. 
   

   
   היה עקבי באיך אתה מוכיח לו את אהבתך. קח את הזמן לחיזוק הקשר שלך. תנו לו אהבה, אהבה ועזרה בכל יום, בדרך זו או אחרת.
   • שאל אותו איך היה היום שלו. כשהיא מרוחקת או מפוחדת, שאל אותה בעדינות איך אתה יכול לעזור, אם על ידי הימצאותה רחוקה או על ידי שהיא לצדה.
   • התייחס אליה יפה עם נשיקות, מחמאות, ערבים רומנטיים.

חלק 3 השבת אמון לאחר בגידה

1. 
   

   
   התנצל וקבל את הגמישות להכיר בטעויות שלך. חשפו את כל הסודות שהצלחתם לשמור, אך דעו לכם שלא עליכם להיות מודעים לכל פרטי שיקול דעתכם.
   • היה כנה לגבי הכוונות הנוכחיות שלך אתה. יכול להיות שטעית, אבל אתה אוהב את זה ואתה צריך לגרום לדברים לעבוד. אפשר לומר את זה: "אני יודע ששיקרתי מה זה היה בשבילי ואני מודע לכך שהחוסר יושר פוגע בך, אבל אני מרגיע אותך ששום דבר לא קרה בינה לביני ואני באמת רוצה לוודא ש הכל הולך טוב כי אני אוהב אותך. אתה היחיד שאני רוצה. אני מצטער שאתגרתי את מערכת היחסים שלנו עם מעשי. בבקשה, סלח לי. "
   • תן לו זמן. אם היא זקוקה לזמן להחליט מה לעשות הלאה, תני לה מספיק.

2. 
   

   
   הסבירו את הסיבות שהובילו אתכם לבגידה. זה מאפשר לחברה שלך לדעת שעשית זאת מסיבה נתונה ובכך להחזיר את האמון האבוד.
   • דון במה שהחלטת לעשות. איך הרגשת? האם זה היה פחד, אי סדר או חוסר ביטחון? שתף את בן / בת הזוג ברגשות אלה כדי לקבל אהדה והבנה. אתה יכול להגיד את זה: "רציתי לצאת עם בחורה אחרת, כי בכנות, נפגשתי meti מחוץ לקשר שלנו בזמן האחרון ובשביל זה, אני רק מאחל לנו הפסקה. יתכן שמדובר בחיסול עצם הדם בדרך כלשהי.
   • דברו על מדוע בגידה לא תתרחש שוב בעתיד. ספר לה כמה כאב הרגשת ואיך זה גרם לך להיות מודע. לדוגמה, אתה יכול לומר, "אני רואה כמה אתה נסער ונעלב מהמעשים שלי. אני לא רוצה להיות זה שעושה לך יותר נזק בחייך. אני לא רוצה להחיות זאת שוב. זה באמת פתח את עיניי למערכת היחסים שלנו ולמה שאני לא רוצה להפסיד. "

3. 
   

   
   עשה שלום עם עצמך. אם בן זוגך מסוגל להתעלם מהבגידה, קבל את התירוצים וסלוח לך, אך אינך מתקן את עצמך, פירוש הדבר שהבעיה לא נפתרה במלואה. נסה לסלוח לעצמך.

4. 
   

   
   להקל על היחסים לחזור לשגרה. התמודד עם כל הסרבול שיכול להיות. חזור לגבר שהיית בעבר, כלומר בן זוג נאמן ואוהב.
   • זכור כמה קשה להשיג שוב אמון של מישהו, במיוחד כשאתה אחראי לאובדן זה.
   • קבל את התחושות השליליות שאתה מרגיש כתוצאה מהבגידה שלך ואת האפשרות שהקשר יסתיים בכדי להימנע מליפול חזרה לאותם פערים.