איך להראות לאדם שהוא מאושר

Posted on
מְחַבֵּר: John Stephens
תאריך הבריאה: 1 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
איך להיות מאושרים? מי "אני" באמת?  | הרב שבתי סלבטיצקי
וִידֵאוֹ: איך להיות מאושרים? מי "אני" באמת? | הרב שבתי סלבטיצקי

תוֹכֶן

במאמר זה: היה רחום בתקשורת שימוש בתקשורת לא מילולית קח גישה מהורהרת 11 הפניות

זה יכול להיות קשה להראות למישהו שאכפת לך ממנו, גם אם הם חשובים לנו. אתה יכול להתקרב לאדם אהוב ולהראות להם את חיבתך בדרכים שונות. הראו לו שאתם מעריכים אותה מאוד על ידי שיחה איתה בעדינות, הקדישו לה את כל תשומת הלב שלכם, היו הבנתכם ואדיבים אליה.


בשלבים

שיטה 1 הראה חמלה על ידי תקשורת



  1. הראו לו בדרכים שונות שאכפת לכם ממנו. לעתים קרובות, אמירת "אני אוהבת אותך" מאפשרת לך להביע את הערכתך וחיבהך. יש עוד הרבה דרכים ישירות ומדויקות יותר להביע בפני מישהו את הערכתך. זה חשוב מכיוון שכולם באים לידי ביטוי ומברכים על אהבה וחמלה בדרכים שונות. ככל שתביעו את הערכתכם בדרכים שונות, כך יהיה לו קל יותר להאמין בכנות שלכם. הנה כמה דוגמאות למה שאתה יכול לומר:
    • "אני מאוד אוהב לבלות איתך,"
    • "אני באמת מעריך את כל מה שאתה עושה בשבילי,"
    • "אתה אחד החברים הכי טובים שלי"


  2. סמוך עליו. לפעמים, כדי להפגין חיבה לאדם יש צורך להראות לו שיש לו אמון בו. תפתח בפניו ותגיד לו את אחד הסודות הגדולים ביותר שלך, משהו שאתה לא יכול לספר לאף אחד אחר. וודא כי בעל בריתך הקרוב ביותר. זה יאפשר לו לדעת כמה אתה מתאושש.
    • לדוגמה, אתה יכול לספר לו סיפור ילדותך שמעולם לא גילית לאיש.



  3. הפגינו אמפתיה היא גם צריכה להיות מסוגלת לסמוך בך. עשו מאמץ להראות לו שאכפת לכם מרווחתו ורוצים בכנות ליצור איתו, קשר רגשי אמיתי. אל תלעגו אותה ולעולם אל תצחקו ממנה אם היא תיפתח אליכם רגשית, כי זה יכול להביך אותה ולגרום לה לשתוק. כל הזמן להראות לו שאתה שם יוכיח לו שאתה סומך עליו ויגרום לו להרגיש את אותו הכבוד כלפיך.
    • לדוגמה, אם אחד מהיקרים לך מתגרש או נפרד מבן זוגו, הוא בטוח שהוא יזדקק לתמיכה שלך. הימנע מלהטריד את מצבך או מצחוק בדיחות באמירה "אל תבואי לבכותי. צאי מפה ומצא מישהו אחר. " במקום זאת, נסה לתמוך בו באמירה, "אני יודע שאתה עובר תקופה קשה. מה אני יכול לעשות כדי לעודד אותך? "


  4. קבל אותה כמו שהיא. אם אתה באמת מעריך את האדם, אהב אותה כמו שהיא. אל תכריחו אותו להשתנות פשוט מכיוון שאתם רוצים את זה. ואם תנסו לעשות זאת, היא עלולה לחוש לא מוערך, לא מוערך ונדחה. אם אינכם חולקים את דעתכם, מחשבותיכם או דבריהם, קבלו את העובדה שאינכם מסכימים, ולא רוצים לדחוף לראות דברים באותו אופן כמוך. כשאתה מראה לו כבוד כזה, תוכיח לו שאתה מעריץ אותו, גם אם אינך חושב על דעתו בנושא מסוים.
    • לדוגמה, אם אתה לא מסכים עם אחד מחבריך בנושאים פוליטיים, דעי שכמו שיהיה קשה, אם לא בלתי אפשרי, לגרום לך לשנות את דעתך, אתה גם לא יכול לנקוט בפעולה כדי לשנות את שלך. . עם זאת, אם אתה כל הזמן מנסה לשנות את זה, אתה תפגע במערכת היחסים שלך. במקום זאת, קבל דעה שונה משלך והימנע מהנושא.
  5. הביעו את הכרת התודה. לפעמים אנחנו כל כך עסוקים ונקלטים בחיי היומיום שלנו, שאנחנו שוכחים להראות את הכרת התודה שלנו לחברים ויקיריהם. למרות שאיננו עושים זאת בכוונה, אנו נוטים לקחת הכל כמובן מאליו, כולל האנשים שאנו אוהבים. חשוב על כל מה שאתה יכול לעשות כדי להביע את הכרת התודה שלך.
    • תודה ליקיריכם על כל מה שעשו למענכם, כולל הדברים הכי ארציים. תגיד, "תודה שעזרת לי לעשות את הכלים. אני מאוד מעריך את עזרתך ».
    • אם תרצו, תוכלו גם לנהל יומן של הכרת תודה. רשמו את הדברים השונים שאתם אסירי תודה עליהם ושתפו אותם עם החברים והמשפחה.
    • אמור "אני אוהב אותך" או השאיר פתק עם האדם בכדי לומר לו כמה הם חשובים לך, לגרום לך לחייך, או להפוך את חייך למהנים יותר.



  6. להחמיא לה. הכרה בתכונות הטובות ביותר של אדם פירושה שהבחנת והערכת אותם בינתיים. אל תהססו לתת לו מחמאות קבועות. כדי להחמיא לה, אתה יכול לומר.
    • "אתה מבריק,"
    • "אני מוצא אותך יפה מאוד",
    • "אתה כל כך טוב ואכפתי."

שיטה 2 השתמש בתקשורת לא מילולית



  1. עזור לה כשהיא צריכה את זה. הדרך הטובה ביותר להוכיח למישהו שאתה אוהב ומעריך אותו היא להיות שם בשבילם כשהוא הכי זקוק להם. אם היא מבקשת את עזרתך, עשה כל שביכולתך כדי לעזור לה. אם אתה יודע שהיא עוברת תקופה קשה, עשה כמיטב יכולתך לנחם אותה בכך שתעשה לה משהו נחמד.
    • לדוגמה, אם היא עוברת זמנים קשים, הביאי לה ארוחה או לך לביתה כדי לעזור בכמה מעבודות הבית שלה.


  2. ליצור קשר פיזי. יצירת קשר גופני עם אדם בדרך כלל מוכיחה שאתה נאחז בה ומעריץ אותה. חיבוקים, לחיצות יד נחרצות וצורות מגע אחרות זוכים להערכה רבה על ידי חברים קרובים, משפחה או אוהבים. לעולם אל תכריח אותה ליצור איתך קשר פיזי, וודא שהיא רוצה את זה לפני שתעשה את זה.
  3. שלח לו דואר אלקטרוני. ברור שהדרך הטובה ביותר לתקשר היא לעשות זאת אחד על אחד. עם זאת, מרבית האינטראקציות היומיומיות שלנו נעשות בטלפון, בדואר אלקטרוני או בדואר אלקטרוני. זה מאפשר לך להגיע ליקיריך ביתר קלות. שלח לו פתק כדי לומר לו שאכפת לך ממנו.
    • מיילים ודוא"ל הם פשוטים, מהירים למשלוח, ובאותה עת הם דרך נוספת להביע את רגשותיך לאדם.
    • שלחו אותה כ"אני אוהב אותך "או" אני מעריך אותך ". שלחו לו גם אימייל קצר כדי לומר "אני מתגעגע אליך" או "אני לא יכול לחכות לראות אותך שוב".


  4. התבונן באדם בעיניים. תקן את זה כשאתה מדבר איתו. כשאתה מדבר איתה, תן לה את מלוא תשומת הלב. זה יאפשר לו להרגיש מכובד, נחשב ואוהב. התבונן בה בעינייך כשאתה מדבר איתה או מקשיב לה, כך שהיא תדע שיש לה את מלוא תשומת הלב שלך.

שיטה 3 לפעול מתוך מחשבה



  1. הימנע מוויכוחים. אם תריב לעתים קרובות, בסופו של דבר מערכת היחסים שלך תשתלם. הימנע מכל מחיר זה, ככל האפשר. אין לך שום עניין לפגוע במערכת היחסים שלך או לפגוע בבן / בת הזוג שלך בגלל זוטות. העידו עליו כבוד עמוק על ידי בחירת שיקול דעתכם בקרבות.
    • לדוגמה, אם הוא אומר "יש לך שיער בקרב היום", זה לא מגיע לך להתעכב על זה.
    • עם זאת, אם נגנבו לך כסף, כנראה שעדיף היה לנהל שיחה בונה סביב הטרמינלים שלך.


  2. הראה לו את התנצלותך. אם הסתכסכת, תסלח לעצמך. זה יראה שאתה מקבל את חלקך באחריות במחלוקת ומעריך אותו מספיק כדי להכיר בכך. תוכיח בפניו ללא ספק את ההתקשרות העמוקה שלך.


  3. להפתיע אותו. הפתעתו תוכיח שלעתים קרובות אתה חושב עליו. בנוסף, זה גם מראה שאתה מכיר אותו מספיק טוב בכדי לגרום לו הפתעה שתשמח אותו. אתה יכול להראות לו כמה אתה מעריך אותו על ידי מתן לו מתנה, ארוחה או טיול בלתי צפוי.
    • לדוגמה, הראה לו שאתה מעריך אותו על ידי הבאתו לסיורים מהמסעדה האהובה עליו, או על ידי בישול הארוחה האהובה עליו.
    • יתר על כן, אם אתה יכול להביא לו מתנה קטנה ממסעותיך, זה ישמח אותו מאוד ויגרום לו להרגיש מוערך. פעולה מסוג זה תראה לו שחשבת עליו.


  4. היה שם בשבילו. כאשר אכפת לכם ממישהו שזקוק לעזרתכם, חשוב שתקדישו את זמנכם לכך. במקרים מסוימים, אתה יכול מיד להפסיק את מה שאתה עושה ולהפוך את עצמך לרשותך, במקרים אחרים, להזמין אותו לארוחת צהריים בהמשך השבוע. תמיד היה נאמן להתחייבויות שאתה עושה, אחרת הוא יגיד לעצמו שהוא לא באמת נחשב עבורך.
    • לדוגמה, אם אחד מחבריכם זקוק לעזרתכם בכדי לעבור לפני סוף השבוע, עשו מאמץ למצוא את הזמן לעזור.


  5. שימו לב לאנשים היקרים לכם. כאשר מבלים עם אדם אהוב, הקדישו להם את כל תשומת הלב. הימנע מכל דבר שעלול להסיח את דעתך, כמו טלוויזיה או טלפון סלולרי, במקום להתמקד בדיון שלך. הקשיבו לו היטב ובאמת אכפת לו מה הוא אומר.
    • לדוגמה, כבו את הטלפון הנייד כשאכלתם ארוחת צהריים עם ההורים.
    • השתמש בכוח המגע. אם זה חבר קרוב או קרוב משפחה, תן לו טפיחה על הגב, תן לו חיבוק או תן לו נשיקה על הלחי. אם זה יותר דומה לבן / בת הזוג שלך, לעסות את כתפיה, לתת לה חיבוק על הספה או יותר טוב, נשקי אותה.