תוֹכֶן
- בשלבים
- שיטה 1 יש את התכונות הנדרשות
- שיטה 2 השג את האימונים הדרושים
- שיטה 3 הכירו את מקצוע ההדרכה האישית
אימונים אישיים הם ענף שצומח במהירות! מקצועו של המאמן האישי (מאמן אישי באנגלית) הוא די לאחרונה, הוא אחד הסיבות העיקריות להתפתחותו המהירה. זה גם די קשה לאנשים שרוצים אימון אישי למצוא מורים איכותיים. מקצוע זה כיום נדיר למדי בצרפת, אך אינו קיים עוד בקנדה.
בשלבים
שיטה 1 יש את התכונות הנדרשות
-
לשחק ספורט. ספורטאי בנפש, אתה מתאמן מדי יום להיות תמיד בראש. מקצוע זה אינו מאפשר לכם לשתות בירה בברים בכל לילה. -
סמוך על עצמך. כדי להיות מאמן אישי יעיל, עליכם להיות בטוחים מאוד בעצמכם בכדי שתוכלו לשים אמון באנשים. חשוב שתחיה בהרמוניה עם עצמך ושתרגיש בנוח עם הנעליים ובראש. - היו חברותיים וחייכו. מאמן אישי טוב הוא אדם שמתקשר בקלות עם חיוך. נלהב לגבי העבודה שלך וללא לחץ של לחץ יומיומי, אתה מקיים תקשורת אמיתית עם התלמידים שלך ללא מאמץ.
- תקשורת היא נקודה מרכזית במקצועות רבים כמו המאמן האישי. זה עוזר ליצור מערכת יחסים נוחה בינך לבין תלמידיך.
- כישורי התקשורת שלך מאפשרים לך גם למקד טוב יותר את צרכי התלמידים שלך.
-
להיות אדון בך. יש לך דם קר ושליטה מושלמת בעצמך ומאפשרת לך תמיד להיות בשליטה במצב. לא משנה מה הבעיה, אתה מוצא את הפיתרון במהירות ובשלווה.- עליכם תמיד להישאר מקצועיים ולא לתת לרגשות ולקשרים שנוצרים עם התלמידים שלכם לשנות את התנהגותכם.
- היה שומר מצוות. כדי להיות מאמן אישי מצוין, עליכם להיות מסוגלים להעריך את יכולות התלמידים שלכם במהירות רבה ולהציע להם פתרונות המותאמים לצרכיהם באופן מיידי.
- שלוט בטכניקות שונות. רצוי להכיר את העיסוק בענפי ספורט שונים ולהכיר את השפעותיהם על גוף האדם. עליכם לדעת אילו תרגילים מתאימים למטרות שונות (בטן, גמישות, גלוט וכו ').
- אתה מעודן. כדי להצליח בעסק הזה ולהיות מסוגלים לחיות בצורה הגונה, אתה חייב להיות אפיקוריאני, לאהוב את הדברים הטובים שהחיים מציעים לך וליהנות כשאתה יכול.
- אם אתה רוצה להיות המאמן האישי של נעמי ווטס, אתה צריך להראות איזה "savoir-vivre"!
- אתה מעודן. כדי להצליח בעסק הזה ולהיות מסוגלים לחיות בצורה הגונה, אתה חייב להיות אפיקוריאני, לאהוב את הדברים הטובים שהחיים מציעים לך וליהנות כשאתה יכול.
-
אוהב את האתגרים. אתה מוכן לכל דבר (כמעט), מכיוון שאתה אדם נלהב פתוח לעולם וכל ההזדמנויות שהוא מציע לך בכל רגע ורגע. - יש שעון איכותי. אתה חייב להיות שעון-סטופר איתך בכל הנסיבות.
- ודא שהשעון שלך מוגדר תמיד לשעון האטום.
- היה דו לשוני. אם אתה רוצה לעבוד בחו"ל (ויש אפשרויות רבות), עליך לדבר בשפה שנייה או שלישית כדי שתוכל להקים משרד ולעשות מומחיות והפעלות בינלאומיות. כך תוכלו להרוויח הרבה כסף, לקיים קשרים ולהשתמש בהם.
- אל תיקח תרופות. השימוש בתרופות, בין אם זה MDMA, פטריות הזיות או LSD אינו תואם את העיסוק במקצוע שלך. אתה אכן חייב להיות תמיד קשוב וברגל המלחמה!
- היה כנה. אל תציג את עצמך כמאמן מקצועי מבלי שיש לך את היכולת הטכנית להעביר שיעורים לאנשים מיומנים. המקצוע הזה נפלא, תכבדו אותו!
שיטה 2 השג את האימונים הדרושים
- תרגול! אין מיפוי של מקצוע ההדרכה האישית בצרפת. זה לא אותו דבר בקנדה. עם זאת חשוב לפנות לקריירה ספורטיבית בזמן הלימודים.
- בחר בערוץ STAPS. STAPS. STAPS (מדעים וטכניקות לפעילות גופנית וספורטיבית) הוקמו כתחום אוניברסיטאי בשנת 1974.
- STAPS מוצע בכ- 50 אוניברסיטאות בצרפת!
- התוכנית שלך. ברור שתצטרך לעקוב אחר השכלה מוכוונת יעד שתכלול אימונים תיאורטיים ומעשיים עם APS (פעילויות ספורט ופיזיות). תוכלו גם להשתתף בשיעורים של:
- מדע האדם והחברה
- היסטוריה וסוציולוגיה
- מדעי ביומכניקה
- מדעים פסיכולוגיים
- מחשב מתקדם
- שפות זרות
- בעת הגשת מועמדות למשרה, שליטה בשפה זרה אחת או יותר היא חיונית כיום. למה? זה פשוט: אתה מקבל את העבודה!
- שאפו ללמוד שפה זרה או שתיים (התחילו באנגלית) ותראו דלתות רבות שנפתחות לפניכם. חלק מהאפשרויות יהיו לא מעניינות, אחרות יאפשרו לכם לנסוע על כדור הארץ בתנאים טובים.
-
לכו לחדרי הכושר. לשחק ספורט. כעת ברור מאוד שאם אתה חברותי ויש לך את התכונות המוזכרות בפרק הראשון של מאמר זה, אתה בהחלט הגבר (או האישה) של המצב. עם זאת, עליך להמשיך להתאמן באופן קבוע כדי להישאר ברמה העליונה.- תחילה עליך לעבוד על בטן. אתה יודע זאת בצורה מושלמת, קשה לעבוד בבטן-בטן שלך, אבל בעל שרירי בטן טובים הוא חיוני לתרגול של ענפי ספורט מסוימים.
- עבור אל STAP מונפלייה. STAP מונפלייה. שירות הלימוד מטפל בכל הבעיות הניהוליות שעשויות להיות קשורות להכשרה שלך באוניברסיטה. זה מורכב מ:
- ראש היחסים הבינלאומיים: סנדרין טיילור -: "[email protected]"
- מנהלת יחידה עסקית: קורין למביצ'ה -: "[email protected]"
- המנכ"ל: סנדרה זורדן -: "[email protected]"
- ראש חטיבת הרישיון: ישנם כמה אנשים שאפשר ליצור איתם קשר, מומלץ לשלוח אחד מהם ל: "[email protected]"
- מחלקת המאסטר: מאסטר 1: פלורנס רקסנד - מאסטר 2: מארי-ג'וזה בייל -: «[email protected]»
-
קבל את הדבורים. תעודת הדבורים (תעודת הקדשת הספורט הממלכתית) מונפקת על ידי משרד הספורט והיא מאפשרת לכם לבצע פעילות הוראה ופיקוח (ואפילו מומחיות) בתחום הקשור לעולם הספורט (יש יותר מ -60 אפשרויות).- יש 3 רמות של דבורים.
- התואר הראשון. יש לך רמה מקצוענת Pro בנטייה ספורטיבית.
- התואר השני. יש לך תואר ראשון והיית בעל תואר ראשון לפחות שנה.
- תואר שלישי. התואר השלישי פתוח לחלוטין לתלמידים בעלי השכלה תיכונית לפחות 4 שנים.
- הדבורים נגישות בצרפת מגיל 18, אך התואר הראשון יכול להיות מפיכח בבדיקה או במעקב רציף.
- יש 3 רמות של דבורים.
- התמחות בקנדה. מקצוע זה בשנת 2014 פורח במדינה זו. אתה יכול לקבל מידע והדרכה יוצאת דופן על ידי פנייה ל- CSPE. ל- CSPE (החברה הקנדית לפיזיולוגיה של התרגיל) חזון ברור מאוד לגבי עתידך:
- תנאים גופניים יוצאי דופן
- הנוהגים המפורטים ביותר
- מצוינות שאין דומה לה בפיזיולוגיה של התרגיל
- צרו קשר עם ה- CSEP. CSEP הוא המשאב והקול לפיזיולוגיה של פעילות גופנית ובריאות. מצבך הגופני הוא המפתח שיפתח את דלתות בתיהם של הכוכבים הגדולים בהוליווד.
- צרו קשר עם ה- CSEP. אם אתה גר בקנדה, צור קשר עם CSEP באוטווה.
- CSEP (החברה הקנדית לפיזיולוגיה של התעמלות) - רחוב לואיזה 18 - סוויטה 370 - אוטווה, אונטריו K1R 6Y6 - קנדה.
- תוכלו למצוא מידע נוסף וספציפי על CSEP בקישור זה.
- CSEP (החברה הקנדית לפיזיולוגיה של התעמלות) - רחוב לואיזה 18 - סוויטה 370 - אוטווה, אונטריו K1R 6Y6 - קנדה.
-
התמחות בבלגיה. אם אתה גר במדינה יפה ובלתי ניתן להשוואה, היכנס לאתר ההדרכה לפני הספירה. תוכלו גם לבקר באתר זה המלא במשאבים יוצאי דופן: האתר של האקדמיה Phsysicalcoaching (כן כן, זה בצרפתית).
שיטה 3 הכירו את מקצוע ההדרכה האישית
-
חשוב על משכורת. המשכורת שלך תהיה מאוד משתנה בהתאם לכישורים המקצועיים שלך, להתנהגותך החברתית ולקשרים שלך. אתה יכול לעבוד בחדר כושר מקומי כמו גם עבור מיליארדרים ותוך זמן קצר תרכב במבורגיני הורקאן האחרון!- שכרו של מתחיל מוערך (בשנת 2014) בכ -2,000 יורו חודשי ברוטו.
-
חקרו את מיפוי המקצוע. קשה לתפעל דמויות מדויקות הנוגעות למקצוע זה שנמצא בתנועה מתמדת כבר כמה שנים. בטוח שאם תיצור מוניטין טוב, בסיס הלקוחות שלך ימשיך לצמוח. -
עבודה בחו"ל. לופ את המזוודה ולקחת את המטוס הראשון שנושא אותך עד סוף העולם. תל אביב, ריו, טוקיו ומזטלאן הם מקומות נפלאים לעבוד בהם בשלווה ולהתרענן במיץ פירות טרי. -
קנו לעצמכם לוח שנה. בקרוב תזדקק ליומן מקצועי כדי לרשום את כל הפגישות שלך. - קנו תחתונים רבים. זהו פרט, אך אלא אם לובשים בגדים תחתונים כלשהם, מומלץ בחום להיות מסוגלים להחליף תחתונים לפחות פעמיים ביום בגלל הזיעה.