איך להפוך לצעירה מצליחה

Posted on
מְחַבֵּר: Randy Alexander
תאריך הבריאה: 28 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 16 מאי 2024
Anonim
הרצאת TED סוחפת של קלי מק’גוניגל על "איך להפוך את הלחץ לחבר"
וִידֵאוֹ: הרצאת TED סוחפת של קלי מק’גוניגל על "איך להפוך את הלחץ לחבר"

תוֹכֶן

במאמר זה: הצלחה בחיים שלך יש הצלחה בחיים המקצועיים שלך 37 הפניות

כל אישה בגיל צעיר רוצה להצליח באופן אישי ומקצועי כאחד. אך הדרך להצלחה יכולה להיות קשה וההצלחה דורשת מכם להיות דינמי בתחומים רבים בחייכם. בנחישות וכמה טיפים שימושיים, תוכלו להצליח, גם בחיים שלכם וגם בחייכם המקצועיים.


בשלבים

שיטה 1 להצליח בחיים שלך

  1. הציב יעדים. לפני שתצליחו בחיים שלכם, טוב להציב יעדים. על ידי הגדרת באמת מה המטרות שלך בטווח הקצר, הבינוני והארוך, אתה זוכר אותן ביתר קלות.
    • רשמו את היעדים שלכם על הנייר. קיומם של רמזים חזותיים מאפשר לכם לזכור את המטרות שלכם ולשפר אותם. לדוגמה, אתה יכול לכתוב את הדברים הבאים: "המטרה שלי לטווח הקצר היא למצוא בן זוג טוב ולסיים את השליטה שלי. המטרה שלי לטווח בינוני היא להתארס ולמצוא עבודה טובה. המטרה שלי לטווח הארוך היא להתחתן ולהקים משפחה, תוך היועץ פיננסי טוב מאוד. "
    • סקור את היעדים שלך. הערך מחדש את היעדים שלך פעם או פעמיים בשנה, כדי לוודא שהם עדיין מציאותיים ואפשריים.
    • קביעת יעדים לא מציאותיים תגרום לך חרדה מיותרת, אך הדבר גם יעכב את ההצלחה שלך ואת היכולת שלך להקדיש למטרות אחרות. שקול להתייעץ עם מטפל שיעזור לך להשיג את המטרות האישיות שלך ולהתגבר על חרדה.
    • ציין רשימת דברים שעליך לעשות כדי לממש את המטרות שלך. בכל פעם שתגיע ליעד, בדוק אותה ברשימה שלך והוסף פריטים חדשים.



  2. היו בטוחים ותאמינו שתצליחו. שני ההיבטים העיקריים בהצלחה של האדם בחיים כרוכים לא רק בביטחון בעצמם, אלא גם באמונה בפוטנציאל שלהם להצליח. על ידי טיפוח האמון שלך בעצמך ובאחרים, אתה פונה היישר לדרך ההצלחה.
    • ביטחון עצמי יכול להגיע ממקורות רבים, כמו הרקע האקדמי או האקדמי שלך, מערכות היחסים שלך, או כל דבר שנראה טוב. אם חסר לך אמון באזורים מסוימים, קח צעדים יוזמים לחיזוק האמונה הזו.
    • לדוגמה, אם אינך סומך על עצמך, אולי מכיוון שחבריך הצליחו באופן מקצועי שלא כמוך, נסו להשיג הצלחה מקצועית יותר דרך הלימודים או באמצעות קידום. אם המראה שלך גורם לך להרגיש לא בנוח, שפר אותו. משהו פשוט כמו שינוי צבע השיער שלך יכול לחולל פלאים.
    • חשוב לדעת שגם אם אתה בטוח. התגברות על כישלון היא חלק מהמשוואה.
    • הונאה וכישלון הם חלק מההצלחה. אפילו אישיות כמו הסופר ג'יי קיי רולינג נכשלה לפני שהגיעה להצלחה.


  3. אל תצפו לשלמות בצדכם או בצד של אחר. אם אתה רוצה להשיג את המטרות שלך, היה סמוך ובטוח בהצלחה שלך. אתה לא צריך להיות מושלם, גם הסביבה שלך. למען האמת, לנסות להיות מושלם יש השפעה שלילית על ההתנהגות שלך, אך זה גם דוחה את האנשים סביבך.
    • פרפקציוניזם לא אומר שאתה לא עושה כמיטב יכולתך, אלא שאתה מגיע למטרה בלתי נגישה. לדוגמה, אם אתה מנסה לקבל גוף "מושלם", כל כישלון קל יכול למנוע ממך להיות מאושר. עדיף להיות מאושר כמוך ולהתקדם בהדרגה.
    • תקווה לשלמות מאחרים יכולה להשפיע בצורה רצינית ושלילית על מערכות היחסים שלך ואפילו לעורר התפרקות.



  4. לעסוק בקשרים אישיים איכותיים. להתענג על חברים ועמיתים אמיתיים שיתמכו בך בטוב, כמו ברע, ברגעים הוא דבר בסיסי בכדי להצליח. חשוב לשמור על מערכות יחסים ארוכות טווח כדי להצליח ולבנות את הביטחון העצמי שלך.
    • מלבד מערכות היחסים הרציניות שיש לכם עם חברים, עמיתים ובני משפחה, חשוב שיהיה לכם גם בן זוג מסור. בן זוג יכול לבנות את ההערכה העצמית שלך ולעזור לך להשיג את המטרות שלך ולהבטיח את ההצלחה שלך מבחינה אישית ומקצועית.
    • מה שחשוב במערכות יחסים איכותיות זה שתציע גם לבן זוגך תמיכה ואהבה.
    • הבעת הכרת תודה היא תכונה חשובה במערכות יחסים משמעותיות. חשוב להראות לאנשים שעוזרים לכם להצליח שגם אתם מעריכים אותם.


  5. דאג לעצמך, גם פיזית וגם נפשית. אינך יכול להצליח אם אינך דואג לבריאותך הגופנית והנפשית. ספורט הוא דרך מצוינת להפגת מתחים. העיסוק בספורט מגביר את שחרור האנדורפינים ומשפר את ביצועי האנרגיה שלך.
    • יציאה לטיול פעמיים ביום יכולה לרענן את גופכם ונפשכם. לדוגמא, ריצה של 5 ק"מ תאפשר לך להרהר בבעיות האישיות או המקצועיות שלך תוך כדי לספק לגופך את האנרגיה הדרושה לבריאות.
    • בעולם בו המגע קל עם הטלפונים הסלולריים, הרשתות החברתיות והרשתות החברתיות, היותו לבד לרגע הוא חיוני לשמירה על בריאות טובה. לשם כך עליכם להפחית את מספר השיחות שתקבלו מדי יום. לדוגמה, אתה יכול לכבות את כל המכשירים שלך משעה 22 בערב כדי לקחת שעה או שעתיים למשפחה שלך או לעצמך. אפשרות נוספת תהיה לתרגל פעילויות גופניות במשך שעה, כמו הליכה או ריצה.


  6. השתלט על הכספים שלך. קשה להצליח באופן אישי אם התקציב שלך אינו תקין. על ידי בדיקת הפרופיל הכספי שלך, אתה יכול להגדיל את ההערכה העצמית שלך, אך הוא יכול להציע לך הזדמנויות אחרות, כמו הרצון להמשיך את השכלתך.
    • חשוב לקבוע תקציבים. דע מאין הכסף שלך מגיע ואיך לבזבז אותו יעזור לך לשלוט בתקציב שלך. חלק מהמשוואה הזו הוא להשתמש באינטליגנציה בזיכוי שלך ולא לבצע רכישות דחף שאתה באמת לא יכול להרשות לעצמך. לדוגמה, אסור לשכור דירה שעולה 1,500 יורו לחודש בזמן שאתה מרוויח רק 2,000 יורו בחודש.
    • הקפידו לחסוך כסף בכל יום. אם יקרה משהו רציני, תזדקק לחיסכון שלך כדי לעבור את הרגע הזה. אך יתכן שתרצה לשים כסף בצד מסיבה מסוימת, למשל חגים. זה יכול לעזור לך להירגע, ואם אתה הולך עם אנשים אחרים, חג זה יכול אפילו לחזק את מערכת היחסים שלך עם האנשים האלה.

שיטה 2 קבל הצלחה בחיים המקצועיים שלך



  1. פיתוח תוכנית וקבע יעדים. כפי שעשית למען חייך שלך, אתה צריך להציב לעצמך יעדים להצליח בחיים המקצועיים שלך. על ידי קביעה מוחשית של היעדים שלך בטווח הקצר, הבינוני והארוך, תדע מה אתה עובד. זה גם יעזור לך לתכנן תוכנית להשגת היעדים שלך.
    • רשמו את המטרות שלכם על פיסת נייר. טוב שתהיה לך תזכורת חזותית למטרות שלך. לדוגמה, אתה יכול לכתוב "המטרה שלי לטווח הקצר היא לעשות סטאז 'כסופר.המטרה שלי לטווח בינוני היא לעבוד בתור אנה ווינטור. "
    • הערך את רמת ההישג של היעדים שלך. פעם או פעמיים בשנה, הערך מחדש את היעדים שלך כדי לוודא שהם עדיין מציאותיים וניתנים להשגה ובחר במטרות אחרות במידת האפשר. אתה יכול גם לדון ביעדים אלה עם עמית או עם הבוס שלך.
    • אל תבחר מטרות לא מציאותיות. לא רק שזה יגרום להאטה מיותרת, אלא שזה גם יפחית את היכולת שלך להציב יעדים אחרים. לדוגמה, אם אתה עובד כרגע במחלקת הדואר, לא סביר מאוד שתהיה המנהל הבכיר בעוד שנה. אבל אתה יכול להשאיר את שירות הדואר לשירות הקבלה ולעלות בדרגה, למשל.
    • שיחה עם עמית מהימן או מהימן יכולה לעזור להפיג את כל הדאגות שיש לך בקריירה שלך.


  2. בצע אימונים רבים ככל שתוכל. השכלה והכשרה מקצועית זו הדרך האידיאלית להצליח באופן מקצועי. אך עליכם להבטיח שתמשיכו את האימונים במהלך הקריירה שלכם להיות בלתי ניתנים להפרעה לעמדתכם או שיש לכם ערך בשוק העבודה במקרה שתחליפו מקום עבודה.
    • ישנן דרכים רבות להתקדם בעבודה שלך. כדאי להסתכל כדי לעמוד בדרישות המקצוע שלך. לדוגמה, אם אתה רוצה להיות פרופסור באוניברסיטה, תצטרך דוקטורט והכשרה נוספת נוספת. מצד שני, אם תרצו להפוך למתכנן חתונה, תצטרכו לעשות הכשרה נוספת בתחום.
    • חינוך וזרם ההדרכה מהניסיון המעשי שלך הם בעלי ערך רב כשאתה נכנס לשוק העבודה. לדוגמה, עבודה כעוזרת כתיבה במגזין יכולה לעזור לך להיות סופר.
    • הידיעה שקיבלת את ההכשרה הנכונה מועילה גם היא, מכיוון שהיא תעניק לך ביטחון ותהפוך אותך לאשת laura למעסיקים או למעסיקים פוטנציאליים.


  3. היה סמוך ובטוח שתצליח באופן מקצועי. שני ההיבטים הבסיסיים בהצלחתו של אדם בחייו המקצועיים כרוכים לא רק בביטחון בעצמם, אלא גם באמונה בפוטנציאל שלהם להצליח. על ידי טיפוח אמון בעצמך ובאחרים, אתה סולל את הדרך להצלחה, אך גם למעסיקים פוטנציאליים.
    • הידיעה שקיבלת הכשרה טובה יכולה לעזור לחזק את הביטוח שלך. אם חסר לך אמון בתחומים מסוימים, קח צעדים לחיזוק אמונה זו.
    • לדוגמה, אם אתה מאבד תקווה מכיוון שקולגות שלך לעיתים קרובות מקודמים ובעלי רמת השכלה גבוהה משלך או אפילו קיבלת קידום ולא אתה, דון עם הבוס שלך או עמיתך כיצד לשפר את הביצועים שלך.
    • חשוב לדעת שגם אם אתם בטוחים ומצליחים, כישלון הוא חלק מהמשוואה. ביל גייטס וסטיב ג'ובס כולם נכשלו לפני שהם מצליחים.


  4. תהיה תשוקה למה שאתה עושה. אתה לא באמת מצליח במקצועיות אלא אם כן אתה נלהב מהתפקיד שלך. אם אתה לא אוהב את העבודה שלך, אתה לא יכול להילחם כדי להצליח.
    • העבודה שלך יכולה להיות מטלה עבורך אם אתה לא אוהב את זה. זה יעבור על ביצוע משימותיך וביצוע יוזמה להצליח.


  5. אל תפחד לקחת סיכונים. שינוי מסלול הקריירה שלך להצליח דורש לקחת סיכונים. עם זאת, אין זה אומר שעליך לקבל החלטות פזיזות, להפך, עליך לקחת סיכונים מחושבים.
    • הרעיון הוא לקחת סיכון מחושב, ולא לעשות משהו שיגדול את המטרות שלך. לדוגמה, אולי אתה אוהב את מקום העבודה הנוכחי שלך, אבל כבר עברת את כל השלבים. כשמעלה קידום לחברה אחרת, השווה אותה עם עמדתך והעריך את הסיכונים שיש להתפטרותך בחייך האישיים ובחייך המקצועיים. לא משנה באיזה מסלול אתה לוקח, אתה לוקח סיכון מחושב.


  6. היה תקשורת טובה. אם מקום העבודה שלך מתמקד יותר ויותר בעבודת צוות, אספקת שירות רבה יותר, מגוון יותר ויותר עובדים, היכולת לתקשר בצורה יעילה וחיובית עם עמיתים היא חיונית ביותר להצלחתך המקצועית. . להיות מתקשר מצוין מחייב אותך להיות קשוב, אדיב ומסוגל להביע את הכרת התודה שלך.
    • יש אוזן קשבת כשאתה מדבר עם בני זוגך או עמיתיך. הקשבה לצרכים או לבעיות של מישהו לא רק תעזור להעמיק את הקשר שלך עם האדם, אלא זה גם יכול לעזור לך להשיג חלק מהיעדים שלך.
    • היה תמיד אדיב כלפי אנשים, גם אם הם לא בתמורה. הטראיזם "שתשיג יותר דבורים עם דבש מאשר חומץ" הוא דבר שתוכלו ליישם בחייכם המקצועיים. להשאיר רושם רע על עמיתים או בני זוג יכול להיות השלכות מתמשכות בחייכם המקצועיים.
    • הישאר מנומס גם אם אתה צריך להודיע ​​חדשות רעות למישהו בעבודה. לדוגמא, אם אתה צריך לפטר מישהו, אמור לאדם משהו חיובי, ואז הוסף משהו שלילי וחבר אותו למראית עין של תגובה חיובית.
    • הביע את הכרת התודה שלך לעמיתים שלך. הכירו בכך שמישהו שתמך בכם חשוב לשמור על יחסי עבודה טובים. לא רק זה יראה לאדם מה בעל ערך ואתה מכבד את התרומות שלו, אלא שאתה גם מבין רווח הון עם עמיתיך.


  7. לעסוק ביחסי עבודה טובים. אי קיום יחסים מקצועיים טובים עם עמיתים לעבודה עלול להפריע להצלחה שלך. לכן חשוב לחזק ולהגדיל בהדרגה את מערך התמיכה המקצועי שלך.
    • שיתוף פעולה הוא דרך לשמור על יחסי עבודה טובים. שיש לך רשת גדולה של עמיתים ואפילו חברים שאתה סומך עליהם תשרת אותך בתפקידך הנוכחי, אך זה גם יעזור לקולגות ותיקים או לאלה שעוברים זמנים קשים.
    • רעיון טוב למנטור שיש לו ניסיון במקצוע שלך. הוא יכול לספק עצות חשובות לגבי לקיחת סיכונים, שיתוף פעולה עם עמיתים או שיפור מיומנויותיך.
    • אל תצפו להיות מושלמים או לצפות מקולגות שלכם להיות מושלמים. זה יכול להשפיע בצורה רצינית ושלילית על קשרי העבודה שלך ועל ההצלחה המקצועית שלך.
    • דע כי אתה יכול להשתבש, במיוחד אם אתה צריך לשמור על הקשרים העסקיים שלך. זה רק מוכיח שאתה חזק יותר.


  8. קחו הפסקות וחגים. המריאו עשר דקות מזמנכם הפנוי ביום או צאו לחופשה. זה יכול לאפשר לך להירגע, לא לפצח ולתת חזון חדש למטרה שלך.
    • קחו הפסקות במהלך היום. זה נותן למוח ולגוף שלך את האפשרות להירגע ולהתחדש.
    • קבעו חופשה בכל שנה. בעוד הליכה או ריצה של עשר דקות יכולה לעזור לכם להירגע לעבודה של יום, הרי שיציאה לחופשה שנתית מהעבודה תעזור לכם, גם לגופכם וגם למוחכם.
ייעוץ



  • דעו כי זה רגיל לטעות. פשוט למד מהטעויות האלה ואל תעשה אותן יותר.
  • להיות מועיל וחביב כל הזמן.