תוֹכֶן
מאמר זה נכתב בשיתוף עורכינו וחוקרים מוסמכים כדי להבטיח את דיוק התוכן ושלמותו.ישנם 11 הפניות שצוטטו במאמר זה, הן בתחתית העמוד.
צוות ניהול התוכן של בוחן בקפידה את עבודת צוות העריכה כדי להבטיח שכל פריט עומד בתקן האיכות הגבוה שלנו.
תפיסת הגבריות והנשיות תלויה כמעט לחלוטין בתרבות שמשתנה כל העת. בשנת 1993 סנטור אמריקני עורר סנסציה בלבוש מכנסיים במשרד הסנאט. עם זאת, גברים ונשים רבים רוצים להציג את עצמם באופן גברי באופן מסורתי. ברוב המדינות מכנסיים לבדם אינם מספיקים כדי להשיג מטרה זו מכיוון שאתה צריך גם לשנות את המראה, ההרגלים ומצב הרוח שלך כדי להרגיש יותר בנוח עם עצמך ובאינטראקציה עם אחרים. .
בשלבים
חלק 1 מתוך 3:
אמצו התנהגות גברית יותר
- 7 אמצו את תחביביהם של גברים. זו דרך נוספת להפוך לגברי יותר באופן כללי. אתה יכול לעשות נגרות, לרכוב על אופנוע, לתקן מכונית, לצוד, לדוג או לשחק בספורט. כל זה לא נחוץ, אבל זה יכול לעזור לך להרגיש גברי יותר.
ייעוץ
- לשחק ספורט. זה לא אומר שעליך ללכת לחדר כושר ולהרים משקולות כל יום: פשוט שמור על משקל בריא, אל תשכח לדחוף את המשאבות. אל תדלג על שיעור הכושר!
- אם יש לך מראה נשי ואתה צריך ללבוש מדי בית ספר, נסה להסתיר את החזה שלך מתחת לחולצת הפולו. ללבוש סווטשירט או ג'קט. אתה יכול גם ללבוש מדים נעלי בנים ונעליים.
אזהרות
- לעולם אל תשתמש בתחבושות דחיסה! הם תוכננו במיוחד כדי להדק את הגוף במהלך התנועה, מה שאומר שבמשך היום תחבושות כאלה יפעילו יותר ויותר לחץ. בעבר אנשים סבלו מעיוותים, בעיות נשימה או הצטברות נוזלים במרחב שבין הריאות. גם אם זה רק ליום אחד, אל תשתמש בתחבושות כאלה!
- אם אתה משתמש בתחבושת ניאופרן, אל תשכח לשים חולצה מתחת! אם לא, יהיו לך שלפוחיות גדולות בצדדים ותרגיש רע מאוד.
- זה לא בגלל שאתה מאמצ התנהגויות כאלה שאתה צריך להזניח את ההיגיינה שלך. אתה גם לא צריך לבלות שעות בשירותים כל יום. מקלחת פעם ביום. גם אם בנים או בנות נוטים להריח רע אחרי משחק כדורגל, נסו לא להרגיש כל כך רע. לבשו דאודורנט והישארו נקיים.
- אורח חיים זה יכול להיות מסובך עבור מי שיש לו סוג גוף נשי מלידה. אנשים יכולים להצחיק אותך.