כיצד לאבחן דיספוריה מגדרית

תוֹכֶן

• בשלבים
• חלק 1 התייעץ עם איש מקצוע לבריאות הנפש
• חלק 2 הכירו את הסימנים אצל ילדים
• חלק 3 שימו לב לסימני הפרעה אצל מתבגרים ומבוגרים

במאמר זה: התייעץ עם איש מקצוע לבריאות הנפש זיהוי סימנים בילדים סימני עצב של דיספוריה בקרב מתבגרים ומבוגרים 21 הפניות

דיספוריה מגדרית היא הפרעה המאופיינת באי נוחות מתמדת ביחס למין הביולוגי של האדם ולזהותו המגדרית. זה מתרחש בכל גיל ונמשך בדרך כלל חיים שלמים. הטיפול העיקרי בהפרעה כרוך במעבר למין המתאים לו ביותר. אנשים טרנסג'נדרים רבים עשויים לחוות דיספוריה במהלך חייהם, אולם קבלה ומעבר של הקהילה יכולים לשפר משמעותית את איכות החיים. לצורך אבחון נכון, יש להתייעץ עם מומחה לבריאות הנפש.

בשלבים

חלק 1 התייעץ עם איש מקצוע לבריאות הנפש

1. קבעו פגישה עם מומחה לבריאות הנפש. דיספוריה מגדרית יכולה להיות מאובחנת רק על ידי גורם מקצועי, אז קבעו פגישה כדי לדון בבעיה עם הרופא המטפל. במהלך המינוי קרוב לוודאי שאיש המקצוע ישאל אותך אודות ההיסטוריה המשפחתית והאישיות שלך, ילדותך ושנות העשרה שלך כדי ללמוד עוד על מחשבותיך ורגשותיך במהלך השלבים השונים בחייך.
   • כדי שאדם מבוגר יעבור אבחנה קלינית של דיספוריה מגדרית, יש כל הזמן להתרשם שאחד נולד עם הסוג הלא נכון במשך שנתיים ומעלה.
   • כדי לאבחן חוסר קוהרנטיות מגדרית אצל ילד, על הילד להשקיע שישה חודשים ומעלה בכדי לבטא את ההבדלים בין מגדרם המועדף למין הביולוגי שלהם.
   • מצא מטפל המתמחה בסוגיות מגדריות. במידת האפשר, פנו למרכז קהילתי להט”בי או למרפאה לבריאות הנפש באזורכם.
   • חפש גם צורות תמיכה אחרות. המפתח של מטפל שתומך בך הוא המפתח, אך אל תפסיק שם! הקף את עצמך עם יקיריך (חבריך ומשפחתך) או הצטרף לקבוצת תמיכה.

2. 
   

   
   
   
   זהה כל תחושה של לכוד. אנשים עם דיספוריה מגדרית נוטים לחוש לכודים בגוף שאינו שייך להם וזה לא תואם את זהותם המגדרית. אנשים עשויים להתרשם כי אירעה טעות איומה בלידה, מה שיוצר אי נוחות. דיון ברגשות כאלה עם מומחה לבריאות הנפש יכול להועיל מאוד: ספר להם כמה זמן הם עברו, כמה הם מתמידים וכיצד הם משפיעים על חיי היומיום שלכם.
   • האנשים האלה כנראה תוהים מדוע יש להם את הגופה שיש להם או איך הם בסופו של דבר עם סקס רע.
   • חלק מהאנשים הטרנסג'נדרים אינם סובלים מתסמינים כאלו והם חשים בנוח עם גופם, למרות שזהות מגדרית ומגדרית אינם תואמים. באופן דומה, רבים מהם יכולים ליהנות מתמיכה קהילתית ולעשות את המעבר.

3. 
   

   
   דנו בתחושות של בדידות. זה נפוץ מאוד שאנשים עם דיספוריה מגדרית מרגישים מבודדים ובסופו של דבר מתרחקים מאחרים. חוסר המזל של לידתם עם המין הלא נכון יכול להשפיע על מערכות היחסים ביניהם ולגרום למבוכה במקרים רבים. כשאתה נפגש עם מומחה לבריאות הנפש, שקול תחושות של בדידות או בידוד.
   • אתה עלול בסופו של דבר להימנע מקשרים אינטימיים ומחברויות מחשש לחשוף את זהותך המגדרית.

4. 
   

   
   
   
   מבדילים את הדיספוריה המגדרית של ההומוסקסואליות. הרופא כנראה ישאל אותך לגבי הנטייה המינית שלך במהלך הייעוץ, אך חשוב לדעת שהומוסקסואליות ודיספוריה מגדרית הם שני דברים שונים זה מזה. מישהו שמזדהה כהומוסקסואל מרגיש משיכה מינית לבני אותו המין. לעומת זאת, אדם עם דיספוריה מגדרית סובל מקונפליקט פנימי בין המין המיועד בלידה לבין המין שאיתו הוא מזדהה.
   • אפשר לסבול מהפרעה זו ולהיות הומוסקסואלית בו זמנית. לדוגמא, גבר טרנסג'נדר עשוי להימשך לגברים. העדפות מיניות ומגדר הם שני דברים ברורים שאינם משפיעים זה על זה.

חלק 2 הכירו את הסימנים אצל ילדים

1. 
   

   
   למד לזהות את הסימנים אצל ילדים. העובדה שבנות מתנהגות כמו ילדות זכריות יכולה להיות התנהגות רגילה, ממש כמו ילדים שמתלבשים בבגדי אמם או אחותם. אכן, התנהגויות כאלה עוזרות לבחון העדפות והן חלק מהתפתחות תקינה. באופן כללי, התנהגות כזו משתנה עם הזמן, אך בחלק מהמקרים הזהות המגדרית הופכת לכואבת ונמשכת לאורך ההתפתחות.
   • הבין עד כמה אי הנוחות בקיום יחסי מין "רע" משפיעה על ילדך.

2. 
   

   
   היו ערניים אם הילד מתעקש שהוא בן המין השני. יתכן שילד יגיד למשפחתו שהוא שייך למין השני. ילד שחשבת להיות ילד יכול להגיד שהוא ילדה, ולהיפך.
   • בחלק מהמקרים, ילדים עצמם יוצרים שם אחר המבוסס על זהות מגדרית. לדוגמה, נערה טרנססקסואלית בשם ג'ון יכולה לכתוב את ג'ין במחברות שלה וכנראה שתיראה מאושרת יותר כשתיקרא בשמה הפרטי הנשי.
   • הילד המדובר יכול לתקן את הסובבים אותו בנוגע למגדרו ולהפתיע את המבוגרים בבית הספר כאשר הוא מנסה להפריד בין ילדים לפי מין.

3. 
   

   
   חפש כל סירוב לשחק ולעשות פעילויות. הילד המדובר עשוי לבטא דחייה חזקה של פעילויות הקשורות למין שהוקצה לו. זה יכול לכלול מסיבות תה ולהתלבש אם זה ילד או להעמיד פנים שהוא קאובוי או להיאבק אם זו ילדה טרנסית. הילד עשוי גם לסרב לשחק עם הצעצועים האופייניים הקשורים לז'אנר שלו, והעדיף את אלה הקשורים למין אליו הוא מזדהה.
   • הדחייה יכולה לנבוע מגועל או חשש שייחשבו להיוולד עם המין הלא נכון. היו מודעים לכך שלא לכל הילדים יש תכונה כזו.

4. 
   

   
   זהה גועל מהאנטומיה שלו. אי אהבת גופו של עצמו יכולה להיות גם סימן, אך היא איננה אינדיקטור בפני עצמו. כשהם מודעים לאיברי המין שלהם, ילדים רבים חווים סלידה רגילה. עם זאת, התנהגות כזו עשויה להעיד על דיספוריה מגדרית אם היא מלווה בסימנים אחרים.
   • לדוגמה, ילד שהוא טרנסג'נדר עשוי לרצות איבר מין ואילו ילדה טרנסג'נדרית אולי תרצה להיפטר ממנו. הילד עשוי להתעקש או לצפות כי איברי המין שלו ישתנו עם הזמן.
   • הילדה יכולה לומר דבר כזה: "כשאגדל, יהיה לי איבר מין. "
   • אם ילד אומר שהוא רוצה לחתוך את איבר המין שלו, הסביר שהוא לא בטוח וזה יכאב מאוד. לגרום לו להבין שהוא יכול להמשיך להיות ילדה אפילו עם איבר המין וכי אם הוא ימשיך לרצות להיפטר מאיברי המין שלו אחר כך, רופא יכול לעשות את זה כמו שצריך.

5. 
   

   
   שימו לב אם לילד יש יותר חברים ממין ביולוגי מנוגד. יחד עם התנהגויות אחרות, ילד הסובל מדיספוריה מגדרית יכול לשחק עם ילדים ממין שלו. יתכן שהוא מבלה יותר עם בני זוג וחברים מהמין השני מאשר עם ילדים מאותו המין.
   • בחנו את מעגל החברים של ילדכם האם הוא מעדיף לשחק עם בני המין השני לעתים קרובות יותר מאשר עם ילדים מאותו המין?
   • יש לציין כי קיום של חברים בלבד מהמין השני אינו סימן להפרעה זו. ישנן סיבות רבות אחרות לכך שילד עשוי לרצות קשר עם ילדים בני המין השני.

6. 
   

   
   חשבו איך הוא מדבר על האנטומיה שלו. ילד עם דיספוריה מגדרית יכול להביע גועל נפש חזק מהאנטומיה שלו. בנוסף, הוא עשוי להביע רצון עמוק לאנטומיה של המין השני.
   • לדוגמא, ילד הסובל מדיספוריה מגדרית עשוי לסבול לאהדה עמוקה מהנרתיק שלו, באומרו שהוא רוצה איבר מין.

7. 
   

   
   שימו לב לאי נוחות קיצונית בגיל ההתבגרות. ילד הסובל מהפרעה זו עלול לחוש חרדה רבה במהלך גיל ההתבגרות. זה יכול להיות טראומטי או מרגיז לראות את הגוף משתנה כך שהוא נראה עוד יותר כמו המין שהוקצה לו, ואילו במציאות הילד חושב שהוא שייך למין אחר.
   • התאבדות היא בעיה שכיחה בקרב מתבגרים עם הפרעה מגדרית או שמזדהים כחברים בקהילה הלהט"בית. היה מודע לגורמי הסיכון הקשורים להתאבדות, ואם אתה זקוק למידע נוסף, חפש באינטרנט משאבים למניעת התאבדות.
   • אתה יכול להציע לילד לקחת מעכבי הורמונים באופן מיידי. זה יכול להקל על חרדה ולהפחית את הסיכון להתאבדות על ידי עיכוב גיל ההתבגרות. בהתאם למצב, הצעיר עשוי להמשיך ליטול תרופות אלה למשך פרק זמן מסוים או להתחיל טיפול הורמונלי כדי לעורר גיל ההתבגרות המתאים למין שלו.

חלק 3 שימו לב לסימני הפרעה אצל מתבגרים ומבוגרים

1. 
   

   
   שימו לב לתחושת אי הסכמה מתמשכת עם המין שלכם. בתור ריבוע, יתכן שהיית רושמת כל חייך שגופך ומיןך שונים זה מזה. יתכן שאתה בטוח לחלוטין באי-התאמה ללא ספק.

2. 
   

   
   להילחם בדיכאון וחרדה. בגיל ההתבגרות, דיספוריה מלווה לרוב בבעיות התנהגות, דיכאון וחרדה. סימנים אלה יכולים להעלות את רמות החרדה של גיל ההתבגרות כאשר הם מתמודדים עם סוגיות הקשורות למגדר.
   • אם אתה חושב שאתה בדיכאון או חרד, התייעץ עם מומחה לבריאות הנפש לטיפול. רופא כללי יכול לעזור לך אם אינך יודע מאיפה להתחיל.
   • אל תשלול כי אדם הוא טרנסג'נדר פשוט משום שהוא נמצא במצב בריאותי נפשי טוב. יש אנשים טרנסג'נדרים, במיוחד אלה הנתמכים ומקובלים, אינם חרדים או מדוכאים.

3. 
   

   
   זהה רצון לשנות או להסתיר את המראה. יש אנשים עם דיספוריה מגדרית המכסים את הופעת הבושה שלהם או מנסים להיראות יותר כמו המין שהם מרגישים שהם שייכים אליו. לדוגמא, אדם שיש לו שדיים עשוי ללבוש בגדים רחבים יותר או תחבושת כדי להסתיר את נפח חזהו. אדם מזוקן יכול לעשות הכל כדי להסתיר את זקניו. מאפיינים פיזיים כאלה יכולים להוביל למבוכה או אי נוחות, וזו הסיבה שרבים בוחרים להסתיר אותם.
   • האם יש היבטים במראה שלך שאתה רוצה להסתיר או למזער? מה מניע אותך לעשות את זה?

4. 
   

   
   שימו לב להרגלים והתנהגויות באורח החיים. בדרך כלל אנשים הסובלים מהפרעה זו אוהבים להתלבש על פי המין האמיתי, תוך בחירת סגנונות ומגמות שאינם הולמים את מינו. אנשים אלה יכולים גם להשתמש במאניות או בסכמות שפה הקשורות למין האמיתי שלהן, מדי יום, בסתר או רק במצבים מסוימים.
   • גבר יכול להשתמש בשפה האופיינית לאישה, ואישה יכולה להתנהג כמו שגברים נוהגים לעשות.

5. 
   

   
   זהה את הרצון לחיות תחת המין האמיתי של האדם. בנוסף לדפוסי התנהגות ומגדר, אנשים רבים בוחרים לחיות באופן גלוי ובהתאם למין שאליו הם מזדהים. מבוגרים וגם מתבגרים עשויים לרצות לאמץ אורח חיים המקושר לרוב למין השני, או לעבור שינויים פיזיים או כירורגיים.
   • זה יכול להשפיע על הבחירות באורח החיים, בעיצוב הבית, ביגוד, פעילויות, חוגים חברתיים, חיים אישיים ומקצועיים.
   • חלק מהאנשים הטרנסג'נדרים עשויים לא לסרב לחיות באופן גלוי מכיוון שהם חוששים מאפליה ומהשלכות חברתיות אחרות. וודאו שאתם מכבדים את הבחירה שלהם ונותנים להם תמיכה רבה.

6. 
   

   
   נקוט צעדים כדי לשנות את הגוף ולהיות יותר נוח. ניתן לעבור טיפול הורמונאלי בניתוח גיל ההתבגרות ובניתוחי שחזור איברי המין בבגרותם. טיפולים אלו מדגימים מחויבות חזקה לזיהוי מגדרי ונכונות לעזור לגופך לשקף זאת. חשוב לציין כי כמה תסמינים, כגון בעיות בהערכה עצמית, עצב ודיכאון עשויים להימשך גם לאחר הטיפול.

ייעוץ

• ילדים טרנסג'נדרים שיש להם תמיכה משפחתית בדרך כלל סובלים מבריאות נפשית טובה בהרבה מאלו שלא מתקבלים בה.
• ילדים יכולים לחיות עם המין הרצוי לזמן מה. לדוגמה, במהלך חופשות משפחתיות, כריסטיאן יכול להתקשר לכריסטיאנה ולחיות ולשבר ככאלה. אם הילד מרגיש ככה נוח ורוצה להמשיך לחיות כך, סביר מאוד להניח שהוא טרנסג'נדר.

אזהרות

• מתבגרים ומבוגרים עם דיספוריה מגדרית עלולים לחוש מודחקים או נאלצים להסתיר את זהותם האמיתית, מה שמגדיל את הסיכון להתאבדות ופגיעה עצמית. אם יש לך מחשבות אובדניות, קבל עזרה מייד. התקשר לשירותי החירום המקומיים שלך או אל קו עזרה מקומי להתאבדות.