תוֹכֶן
במאמר זה: מציאת סיבה גנטית קבלת בדיקות רפואיות טיפול רעיד משפחתי 15 הפניות
עדיין נקרא רעד אידיופתי, רעד תורשתי שפיר או רעד משפחתי, רעד חיוני הוא מצב נוירולוגי שמביא לתנועות לא רצוניות המשפיעות בדרך כלל על הזרועות, הראש, העפעפיים או שרירים אחרים. אם אתה סובל, אתה עלול להתנער מבלי להתכוון וללא שליטה (מבלי להפסיק לעשות זאת במודע) ברגע שהרעידות מתחילות. באופן כללי, מחלה זו פוגעת בעיקר באנשים מעל גיל 65, ללא קשר למין. כדי לאבחן את הסיבה לכך, בדיקה גנטית נעשית בכדי לקבוע אם ישנם גורמים משפחתיים. בנוסף, הרופא עשוי לנסות בדיקות אחרות כדי לנסות לזהות את הגורם.
בשלבים
שיטה 1 מצא גורם גנטי
- שאל את בני משפחתך. עשה זאת כדי לראות אם יש חברים שאי פעם סבלו או סובלים מכך. למרות שהסיבה המדויקת לא ידועה, הפרעה זו עשויה להיות תורשתית. במילים אחרות, אם בני משפחתכם נפגעו, למשל הורה, יש סיכוי גבוה יותר שתסבלו. במקרה זה, אנו מדברים על רעד משפחתי חיוני, כלומר מצב בו אחד ההורים נושא את הגן הלא תקין, והיכן סביר יותר שהילד יפתח את המחלה.
- שאל את ההורים שלך אם הם סובלים. שוחח עם בני משפחתך כדי לקבוע אם ישנם מקרים של המחלה במשפחה.
-
בדוק אם לבן משפחה יש תסמינים כלשהם. בנוסף, תוכלו גם לברר אם מישהו מהם החל להראות סימנים למחלה. למעשה, הם מופיעים בדרך כלל אצל אנשים מעל גיל 65, למרות שהם עשויים להתחיל להתפתח בסביבות גיל 40. בדוק אם מישהו מהיקרים לך:- מנענע את ראשו;
- מטלטל או מטלטל את זרועותיו, את ראשו ואת עפעפיו;
- יש לו קול מרצד או מרצד, שכן רעד יכול גם להשפיע על מיתרי הקול;
- מתקשה לשרטט, לכתוב, לשתות בכוס או להשתמש בכלים;
- יש פרקים של רעידות מעת לעת, בדרך כלל מחמירים עם הזמן ומשפיעים (או לא) על שני צידי גופה באותו אופן.
-
עברו בדיקות גנטיות אם אתה חושב שירשת את גן המחלה, פנה לרופא שלך לבדיקה גנטית. בפרספקטיבה זו הוא יכול היה לנתח דגימה של ה- DNA שלך שנלקח מהפה כדי לבדוק אם אתה נושא את המוטציה הגנטית האחראית לרעד אידיופטי.- זכור כי בדיקות גנטיות אינן משנות את אפשרויות הטיפול או מחלות השונות השונות, אלא שימושי רק לדעת אם אתה נוטה גנטית לסבול מהמחלה.
שיטה 2 לגשת לבחינות רפואיות
-
יש לבדוק בדיקת יתר של בלוטת התריס. מספר הפרעות יכולות לגרום לרעד תורשתי שפיר, כולל פעילות יתר של בלוטת התריס או יתר פעילות בלוטת התריס. הרופא יכול לבדוק אם אתם סובלים מהפרעה זו באמצעות בדיקה גופנית. יתכן שהוא יסקור את ההיסטוריה הרפואית שלך כדי לגלות אם אי פעם היו לך תסמינים של יתר בלוטת התריס בעבר.- הוא יבצע בדיקת דם כדי לבדוק אם רמות התירוקסין וה- TSH (הורמון מגרה בלוטת התריס) אינן תקינות. אם כן, שימו לב שיש לכם יתר בלוטת התריס.
-
צור קשר עם מומחה למחלות פרקינסון. זו פתולוגיה נוספת שיכולה להוביל לרעידות חיוניות. כדי לקבל אבחנה מדויקת, עליך להתייעץ עם מומחה העובד עם חולים במחלה זו. הרופא שלך יכול לקבוע אם אתה מושפע מביצוע בדיקה גופנית וביצוע מספר בדיקות נוירולוגיות כדי לבדוק את היכולות המוטוריות שלך, שיווי המשקל והזריזות שלך.- הרופא יחפש גם תסמינים נוספים של מחלת פרקינסון החורגים מהרעידות, כמו אובדן שיווי משקל, לקינציה (תנועות איטיות), נוקשות ברגליים, בזרועות ובחזה.
-
ניגשים לבחינות לאבחון טרשת נפוצה. זוהי מחלה נוספת הקשורה לרעד משפחתי, שניתן לאבחן באמצעות בדיקת דם. נקודה מותנית עשויה להידרש גם לאיסוף דגימת נוזל מוחי עמוד שדרה, כמו גם בדיקת MRI לאיתור נוכחות נגעי חוט השדרה ומוח.- המומחה עשוי לעיין גם בהיסטוריה הרפואית שלך כדי לבדוק אם בעבר יש לך סימנים או סימפטומים שעשויים להעיד על נוכחותה של מחלה זו.
-
בדוק אם עברת אירוע מוחי. נוכחותם של רעידות חיוניות עשויה להיות תוצאה של אירוע מוחי. הרופא שלך יכול לבצע בדיקה רפואית ולבקש דגימת דם כדי לגלות אם היה לך אירוע מוחי. הוא יכול גם לבצע סריקה או MRI של המוח כדי לבדוק אם יש סימנים לשבץ מוחי.- בנוסף, כדי לאשר שעברת אירוע מוחי יכולת להיות לך אנגיוגרמה מוחית, אולטרסאונד קרוטיבי ואקו לב.
-
שוחח עם הרופא שלך על בעיות התמכרות שלך, אם בכלל. חומרים שקעים כמו אמפטמינים, קורטיקוסטרואידים ותרופות פסיכוטרופיות, בנוסף לאלכוהול, יכולים להוביל להתפתחות רעידות חיוניות. אם יש לך בעיה התמכרות, בדוק עם הרופא שלך כדי לבדוק אם זה עשוי להיות הגורם לתנועות לא מבוקרות שאתה מציג.- אתה יכול להרגיש רעידות גם כשמגמלים חומר.
-
שאל את הרופא שלך. ליתר דיוק, שאל אם יש מחלות אחרות הגורמות לתסמינים שאתה מציג. אכן, הפרעות אחרות כמו הרעלת כספית ואי ספיקת כבד עלולות לגרום גם למצב זה. אם אתה חושב לפתח אחת מהמחלות הללו, דון בהן עם המטפל כדי לאשר את האבחנה.- עם זאת, זכרו שלעתים אין סיבה מוגדרת ודאית לרעד חיוני. במילים אחרות, רעידות יכולות לנבוע מגורמים בריאותיים שונים או שלא יכול להיות שיש להם סיבה ברורה.
שיטה 3 טיפול ברעד משפחתי
-
קח תרופות. אם התסמינים קלים, יתכן שלא תזדקק לתרופות. אך אם הם חמורים ומשפיעים לרעה על שגרת יומך, הרופא עשוי לרשום תרופות שונות, כמו חוסמי בטא, תרופות נגד האפילפסיה והרגעה. יידע אותו על תופעות הלוואי של כל אחד משיעורי התרופות הללו ועל כל אינטראקציות שליליות שהיו לך בזמן נטילת תרופות אחרות.- לעיתים, במקרים של רעידות חיוניות, מומלץ לבצע זריקות לרעלן מבוטולינום. טיפול זה עשוי להפחית את התסמינים עד שלושה חודשים, אך עלול לגרום לחולשה של האצבעות אם ניתן בידיים.
-
עשה פיזיותרפיה. הרופא יכול לייעץ לך פיזיותרפיה או איש מקצוע שיעזור לך לנהל רעידות. פיזיותרפיה יכולה לעזור לך לשפר את כוח השרירים ואת השליטה שלך. עם זאת, הרופא עשוי גם להמליץ על מרפאה בעיסוק.- כחלק ממפגשי הטיפול יתכן שיהיה צורך להשתמש באביזרים מותאמים שיכולים לעזור לך בפעילויות היומיומיות שלך. למעשה, השימוש במשקפיים וכבדי אבק כבדים יותר, רצועות כף היד ואביזרי כתיבה גדולים וכבדים יותר מקלים על החיים עם אנשים רעידות חיוניות.
-
בצע שינויים באורח החיים שלך. כחלק מתוכנית הטיפול שלך, יתכן שתצטרך לבצע שינויים באורח החיים שלך. מנקודת מבט זו, אתה יכול להשתמש ביד שנפגעת פחות מרעידות לעתים קרובות יותר. בנוסף, עליכם להפחית את רמת החרדה והסטרס המכותים אתכם מכיוון שהם יכולים להחמיר את הסימפטומים שלכם.- לדוגמה, תוכלו להתמכר לתחביבים מרגיעים שדורשים פעילות גופנית מינימלית, כמו האזנה למוזיקה, קריאה או צפייה בסרטים.
- אתה יכול גם לעשות תרגילי נשימה עמוקים או לעשות מדיטציה כדי לנסות להירגע, מבלי להדגיש את גופך יתר על המידה.
-
שנה את התזונה שלך. אפילו שינויים תזונתיים יכולים להפוך את הרעידות לניהול. אל תיקח משקאות המכילים קפאין וממריצים אחרים כמו אלכוהול. הרופא עשוי גם להמליץ על תזונה מיוחדת.- לדוגמא, עליכם לאכול יותר פירות וירקות טריים, כמו גם לצרוך ארוחות ביתיות במקום לארוחות ארוזות מראש. הרופא עשוי גם להמליץ לך להימנע מסוכרים מלאכותיים, תוספים וצבעים שכן הם עלולים לעורר תסמינים.
- אם אתם גרים עם אנשים אחרים, הכינו אותם להכין את הארוחות המיוחדות הללו כי אתם עשויים להתקשות בהכנתם בעצמכם בגלל הרעידות.
-
בקש תמיכה ממשפחתך וחבריך הרופא יכול לייעץ לך לקבל עזרה מאוהביך להתמודד ולהתגבר על הקשיים הטמונים במחלה זו. אתה יכול להצטרף לקבוצת תמיכה כדי להתגבר על קשיים רגשיים ולהעסיק צוות עובדים, במידת הצורך, כדי להקל על חייך.- בהתאם לחומרת הסימפטומים שלך, הרופא עשוי להמליץ לך להתקשר לצוות בית, או לגור עם חבר או בן משפחה שיכול לפקח על מצבך מדי יום. זה יכול להיות פיתרון נהדר אם אתם מתקשים לבצע את המשימות היומיומיות שלכם בגלל מחלה.
