איך לישון בזמן סערה

Posted on
מְחַבֵּר: Louise Ward
תאריך הבריאה: 5 פברואר 2021
תאריך עדכון: 2 יולי 2024
Anonim
Sleep Through The Storm - Powerful Ocean Waves For Deep Sleeping, Best Stress Relief
וִידֵאוֹ: Sleep Through The Storm - Powerful Ocean Waves For Deep Sleeping, Best Stress Relief

תוֹכֶן

מאמר זה נכתב בשיתוף עורכינו וחוקרים מוסמכים כדי להבטיח את הדיוק ואת השלמות של התוכן.

במאמר זה מציינות 8 הפניות, הן בתחתית העמוד.

צוות ניהול התוכן של בוחן בקפידה את עבודת צוות העורכים כדי להבטיח שכל מאמר עומד בתקן האיכות הגבוה שלנו.

וואו! קראק! בום! סערה מתבצעת. איך אתה הולך לישון עם כל הרעש הזה בחוץ? איך אתה יכול לחסום צליל ואור? באזורים מסוימים סופות רעמים באמת יכולות למנוע מאנשים לישון. עם זאת, אתה יכול לנקוט בכמה אמצעי זהירות כדי לוודא שאתה יכול ליפול לזרועותיו של מורפיוס בכל מה שקורה בשמיים. זה לוקח רק מעט הכנות וכושר ההמצאה.


בשלבים

שיטה 1 מתוך 3:
הישאר רגוע

  1. 4 נסה לא לדאוג. אל תשכח שהסערה לא תימשך. ככלל, אפילו הסערה הקשה ביותר מסתיימת לאחר פרק זמן מסוים, לעיתים קרובות בין חצי שעה לשעה. אתה גם בטוח בבית, בחדר שלך. נסה לא לדאוג יותר מדי. פרסום

אזהרות



  • אם הסערה חמורה, יתכן שגם אתם לא הולכים לישון. בדוק במזג האוויר אזהרות או מידע כדי לנקוט באמצעי זהירות מתאימים.
הפרסום נשלח מ" https://fr.m..com/index.php?title=dormir-pendant-un-orage&oldid=218454 "