תוֹכֶן
הוא wiki, מה שאומר שמאמרים רבים נכתבים על ידי כמה מחברים. כדי ליצור מאמר זה, 83 אנשים, חלקם אנונימיים, השתתפו במהדורתו ובשיפורם לאורך זמן.כולם יודעים שלנשים יש את התקופה שלהן, אבל זה לא אומר שאתה רוצה שהעולם יידע כשאתה משתמש בטמפונים או מפיות סניטריות בבית הספר. זה נושא לא טוב לבנים, שלעתים קרובות מתנהגים בצורה מגושמת או מוזרה אם הם יודעים על כך. עדיף ללמוד ללכת בשקט לשירותים עם הגנה רזרבית מבלי שאיש ישים לב!
בשלבים
-
היו מוכנים. הדברים תמיד משתפרים אם יש לך ערכת איפור יפה: אם היא תיפול מהמלתחה שלך, אף אחד לא יידע מה יש בפנים. רוב האנשים פשוט יחשבו מה מכיל את האיפור שלך. אתה יכול גם לקנות צעיף עם כיס נסתר. אף אחד לא יחשוד בך שהסתרת מוצרים לווסת. מעטים מכירים את הטריק הזה שיכול להציל את חייך. -
חשבו על מקומות. כדאי שיהיו לכם לפחות שני מקומות שבהם תוכלו לאסוף מוצרים לאחר השוק. באופן כללי, אתה צריך מקום קרוב לחלק מהכיתות שלך. -
הכירו את משאבי הגיבוי. אם אתה נתפס על המשמר, דע שבבתי ספר מסוימים ישנם מכשירים של טמפונים. אולי יש לך חבר מאוד מוכן שיכול להעניק לך הגנה. לאחיות בית ספר לרוב יש עתודה. אפילו מורים מסוימים עשויים להיות כאלה. קל יותר להישאר דיסקרטי אם אינך צריך לשאול בכל מקום למצוא את מה שאתה צריך. -
צא מהכיתה. שאל את המורה שלך אם אתה יכול ללכת לשירותים וללכת לארונית שלך. חכה עד שלא יהיה אף אחד. אם מישהו חולף על פניו או שנמצא במסדרון, העמיד פנים שאתה מחפש מחברת או משהו. אפשר אפילו לומר משהו כמו, "אבל איפה שיעורי הבית שלי במתמטיקה? " -
הוצא את התיק שלך. קח את תיק האיפור שלך, נרתיק או תיק והוצא את ההגנה ההיגיינית שלך. אתה יכול גם לקחת את התיק שלך לשירותים אם זה מותר בבית הספר שלך. נסה לא לשים לב יותר מדי. אם נראה שאתה הולך לשירותים עם תיק איפור, זה יכול להיראות מוצל. אתה יכול להכניס את המוצרים שלך לכיס סודי בתיק ולהביא אותם לשיעור. בין השיעורים, ללכת לשירותים עם התיק שלך. מכיוון שאתה הולך לשיעור הבא שלך, העובדה שיש לך את התיק לא תיראה מוזרה. אם מסיבה זו או אחרת אינך יכול להביא את התיק, תיק האיפור וכו '. לשירותים אתכם, הנה טיפים נפוצים להישאר דיסקרטיים.- החזיקו את המוצר ההיגייני בידכם ולחצו אותו על הירך או הניחו את הידיים על המותניים. זה עובד הכי טוב אם יש לך ידיים בינוניות או גדולות, מכיוון שיש לך יותר שטח להסתיר את המאגר.
- אם אתה לובש סוודר עם כיס, הכניס לתוכך כמה רפידות היגייניות.
- מגבת עדינה יכולה להתאים למחברת או לספר.
- אתה יכול להחליק בקלות מגבת או רפידה לאחד המגפיים שלך.
- ניתן להכניס חותמת בטבעות של קלסר.
- אם אתה לובש חולצת שרוול ארוכה, החלק את רפידה או מגבת לאחד השרוולים. אם אתה לובש בגד עם כיסים, החלק את המוצר לכיס.
- לרוב התחתונים יש שכבה שנייה של רקמות המהווה סוג של "כיס" באיברי המין. כל עוד לא לובשת מכנסיים צמודים, אתה יכול להכניס כרית לכיס זה והוא לא יידבק.
- מכסים מפיות סניטריות. תכניס שניים למכנסיים שלך בבוקר. כשהחלק העליון רווי, לכו לשירותים, הסירו אותו, זרקו אותו ויהיה לכם מגבת נקייה מתחת.
- אם אתה לובש מכנסיים ארוכים, נסה להחליק כרית או מגבת לגרב שלך.
- נסה ללכוד את המוצר בחלק העליון או בחזייה שלך. זה אולי נשמע מגעיל, אבל תלוי בגודל החזה, שיטה זו יכולה להיות יעילה.
- חלק מהבנות לובשות מכנסיים קצרים מתחת לחצאיות. החלק את המוצר לחגורה של מכנסיים קצרים. וודא שהוא מחזיק מעמד, כי אתה לא רוצה שהוא ייפול!
- בסוודרים רבים עם כיסים בצדדים יש גם סוג של כיס פנימי שיכול להיות שימושי להסתיר כמעט כל דבר.
- אם יש לכם חוג ספורט של אמצע היום, קחו טמפון או מפית סניטרית ופנו לשירותים. אתה יכול ללבוש את בגדי הספורט שלך באותו זמן.
- שים כרית או מגבת בכיס המכנסיים ושמור את הידיים בכיסים (כדי להסתיר את צורת הפריט) כשאתה הולך לשירותים.
- שים רפידה או מגבת בתא הראשון של המחברת, השאר אותה בארון הבגדים ושאל אם אתה יכול להרים אותה במהלך שיעור.
- אם אתם לוקחים את ארוחת הצהריים לבית הספר, הכניסו ארגז תברואה אחד או שניים לארגז המכיל את הארוחה, וצאו להחליף בצהריים.
- אתה יכול לצבוט כרית או מגבת בגב חזייתך (במקום שאתה סוגר אותה). ההרגשה אולי מוזרה בהתחלה, אבל שיטה זו עובדת, אפשר להאמין בה.
- הסתר טמפון באמצע חבילת רקמות. שיטה זו עובדת טוב מאוד.
-
לך לשירותים. ברגע שאתה שם אתה בטוח. לבנות לא אכפת אם תקופתך. יש לנו את כולם ואין במה להתבייש.
- מצא קוד לשאול בחשאי מאגר או מגבת לחברים הקרובים שלך: "היה לך בלנקו להשאיל לי? », וכו '
- בערכת ההיגיינה שלך צריכות להיות כמה מגבות, כארבע רפידות ושקית ניילון עם מכנסיים רזרביים למקרה שתשים דם על זה שאתה לובש. אולי תרצה לכלול גם מראה כיס.
- אם המורה שלך (זכר או נקבה) לא רוצה שתלך לשירותים, גש ואמר לו בשקט שיש לך "בעיות ילדה". הוא ישחרר אותך.
- אם מישהו רואה אותך עם רפידה או מגבת, אל תדאג. זה יכול להיות מביך להצביע עלייך, אבל זה לא סוף העולם. את אישה והחוקים שלך הם חלק ממך. בנוסף, כולנו כבר מצאנו את עצמנו באותו מצב.
- אם יש לך מורה שלא רוצה ללכת לשירותים, נסה לעבור בין שיעורים ולא במהלך השיעורים האלה.
- הכן את עצמך על ידי הסתרת רפידה או מגבת במקום נוח (הכיס, התיק, הנעל וכו ') לפני תחילת השיעורים. בדרך זו, כבר יהיה לך את מה שאתה צריך אם אתה צריך ללכת לשירותים במהלך שיעור.
- אם ההגנות הסניטריות שלך ערכות, וודא שהיא לא שקופה כך שאם היא תיפול מהתיק שלך ומישהו יראה אותה, הוא פשוט יחשוב שזה האיפור שלך.
- ללבוש ז'קט חצי סגור. כשאתה הולך לשיעור, החליק במהירות כרית או מגבת לז'קט וסגור אותו. אם הז'קט שלך רחב, חצה את הידיים או החזק מחברת או משהו כדי להחזיק את הכרית ההיגיינית בפנים.
- שמור את הטמפונים והמגבות שלך בשקית ניילון עם סגר הזזה: הם ישארו במצב טוב הרבה יותר זמן.
- החלק טמפון לשפופרת שפתון ריקה. זה לא יראה כשאתה שולף את הצינור מהארון שלך, אפילו אם יש לידו אנשים אחרים.
- לעולם אל תשמור טמפון יותר משמונה שעות בלי לשנות אותו. זה יכול לגרום לתסמונת הלם רעיל או SCT.
- עליכם להחליף את הטמפון או המפית התברואית כל חמש עד שש שעות, תלוי בכמות הדם שאבדתם.