כיצד לבטא את רגשותיך לאדם שאתה אוהב

Posted on
מְחַבֵּר: Louise Ward
תאריך הבריאה: 9 פברואר 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
ארבע המילים הללו חוסמות כל ביטוי של האויב. הקסם של מילות קסם
וִידֵאוֹ: ארבע המילים הללו חוסמות כל ביטוי של האויב. הקסם של מילות קסם

תוֹכֶן

במאמר זה: הבעת רגשות לבן זוג אוהב הבעת רגשות לאדם מושך 7 הפניות

אתה יכול להיות מהיר לספר לאדם שזכה בלבך מה אתה מרגיש כשאתה גר איתה במערכת יחסים. זה כנראה קצת יותר מסובך אם יש לכם משיכה למישהו. בהתחלה יכול להיות קשה להעביר את רגשותיך למישהו, אבל יש דרכים אחרות לבטא את עצמך מאשר להגיד לו שאתה אוהב אותם. ספינת אוויר שגוררת לבבות וחציית שמיים יכולה להיות דרך מרהיבה לעבור, אך ישנן דרכים קצת יותר הגיוניות לומר זאת כדי להביע את רגשות האהבה שלך.


בשלבים

שיטה 1 הביעו רגשות לבן זוג אוהב

  1. תגיד "אני אוהב אותך". זו הדרך הישירה ביותר להעביר את הרגשות שלך כמו גם את כוחם. עם זאת, ישנן דרכים אחרות לומר שאתה אוהב את האדם הזה רק על ידי שינוי האופן בו אתה מביע את עצמך. במקום לומר "אני אוהב אותך", אתה יכול לומר משהו הגיוני כמו להיות מאושר שהאדם הזה משתף את חייך, שאתה בר מזל להיות איתה, או שאתה מתפאר על מה שזה.
    • נוסחאות אלה מציעות וריאציות באומנות הסיפור המדויק מדוע אתה אוהב את בן / בת הזוג שלך ומחדש את ביטוי החיבה שלך.


  2. ספר לאדם מה זה מייצג עבורך. הבעת השפעתך המאושרת בחייך לבן / בת זוגך היא דרך מאוד ברורה להכריז על אהבתך והערכתך אליו או לה. לדוגמה, הבהירי לך כמה השיחה שלך עם המשפחה שלך חלקה אם היא מקלה על העבודה שלך. תגרום לו להבין כי פשוט לראות את בן / בת הזוג שלך אחרי יום עבודה קשה זה הקלה עבורך ומכניס אותך למצב רוח טוב יותר מייד.
    • ספר לאדם האהוב מה מקל על חייך על ידי ציון האופן בו הם מעשירים אותך, מה אתה צריך, מה אתה מעריך ואיך אתה אוהב אותם.



  3. הרשה לעצמך להיות פגיע יותר. זה אומר לבטא את מחשבותיך ורגשותיך מכל הלב, ללא סייג. דרך זו לבטא את עצמך חושפת אותך לביקורת, להיפגע או לדחייה על ידי האהוב. הדבר החשוב ביותר הוא לגרום לאדם שאתה אוהב להבין שאתה מסכים להפשיט את עצמך וששווה את הסיכון להיפגע אם אתה אוהב אותו בכנות. אתה זה שמקרב את הביטחון לקרב אותך אליו.
    • מכיוון שלא קל להקריב הכל, הפגיעות שלך תראה לאדם שאתה אוהב שאתה עוסק ברצינות בקשר רומנטי זה.


  4. בקש מבן זוגך ייעוץ. זה גורם לו להבין שאתה לוקח בחשבון את דעתו. המשמעות היא שאתה מחפש עזרה, מה שמחזק את הבנתך את התפקיד שממלא בחייך ומניע אותך לעבר מערכת יחסים חזקה יותר.
    • זה לא צריך להיות רציני מדי, אבל זה אפשרי. רק תבהיר לבן זוגך שדעתו מעניינת אותך ושהנכונות שלך לדעת לגשת למשהו מאפשרת לו לדעת שאתה מכבד אותו.



  5. הפקיד את רגשותיך ההדדיים. בקש מבן / בת זוגך לסמוך עליך אם הוא עצבני, חרד או מודאג ממשהו. גרום לבן הזוג שלך להבין שהוא יכול להוריד את המשמר בחברה שלך ולפנות את מה שעליו בראש. לפעמים אתה צריך להפיג את עצמך ממה שיש לך על הלב. גרום לבן זוגך להבין שאתה כאן כדי להקשיב למה שיש לו לומר.
    • זה מראה לאדם האהוב מה יכול לבטא בחופשיות את מה שמרגיש ואתה שם כדי להקשיב.
    • ודא שאתה נוכח מאוד כאשר האדם מביע את רגשותיו. המשמעות היא הימנעות מהתבוננות בטלפון שלך או בכל נגזר אחר, והתמקדות במה שבן זוגך אומר לך. היה מודע למה שהאדם מרגיש כשהיא מספרת לך מה מציק לה ותענה לה כראוי.
    • אתה רק צריך לקחת את בן זוגך לזרועותיך אם אתה לא מצליח למצוא את המילים שלך, זה תמיד יכול להראות לו שאתה שם בשבילו או בשבילה.


  6. להפקיד אחד את השני את הסודות שלך. זו דרך לומר לאהוב על מה לסמוך. האדם אינו מגלה את סודותיו בפני אף אחד והאמון במישהו הוא אפוא המדד של יחסי אהבה המבוססים על דאגה וחיבה.
    • שיתוף סודות יוצר מרחב פרטי בדיוק בשבילכם, מה שמחזק את הקשר בינכם לבין בן / בת הזוג.


  7. תמיד תהיה כנה. לפעמים זה יכול להיות קשה, במיוחד אם אתה רוצה להימנע מפגיעה ברגשותיך. עם זאת, תמיד אמירת האמת לאדם שאתה אוהב, גם אם זה כואב, מגדילה את היכולת שלך לשמור ולפתח את הקשר שמאחד אותך לבן / בת הזוג שלך. זה מראה שאתה מעדיף להיות ישר ואמיתי ולא מזויף וקונפורמיסט.
    • הכנות שלך כלפי בן זוגך מראה לו את כנות רגשותיך תוך התחשבות בכך שזה לא הפיתרון הקל ביותר.
    • אל תשכח להתקרב לאמת בעדינות. האמת יכולה להיות קשה לשמיעה, אך היא גם לא צריכה לבוא לידי ביטוי רע.


  8. עודדו את בן / בת הזוג. סטטוס בן / בת הזוג שלך מחייב אותך להראות את אהבתך לאהוב לטובת אותו יחסי אהבה, לעודד ולעזור להם להגשים את חלומותיהם ומטרותיהם בחיים. אתה גורם לבן הזוג שלך לרצות להיות האדם הכי טוב שאפשר ולעקוב אחר הפרויקטים שלו כשאתה מציע לו סביבה שתומכת בו.
    • אתה יכול לעודד את בן / בת הזוג שלך על ידי אומר להם, למשל, שאתה בטוח שהוא או היא מסוגלים לעשות משהו, שעבודתו הקשה תמיד תשתלם, או שבקרוב יתגמלו מאמציו.
    • אתה מראה את אהבתך לבן / בת הזוג שלך על ידי תמיכה ומכוער להצליח בעסקים שלו.


  9. כתוב מכתב. כתיבת מכתב אהבה קלאסי היא דרך רומנטית מאוד לבטא את רגשותיכם. זה גם מאפשר לך להבהיר את רגשותיך ורגשותיך על ידי שחרור תנופת ליבך. חשוב על מה שאתה רוצה להשיג באמצעות מכתב זה. מה אתה רוצה לתקשר לאהוב? התחל להגיד מדוע אתה כותב את המכתב הזה. אתה יכול לומר, למשל, שאתה חושב על האדם ושאתה נהנה להיות איתה או שאתה אף פעם לא משתעמם אתה ושאתה רוצה שהיא תדע את זה.
    • עוררו אנקדוטות וזכרונות שמחים. פשוט תאר את התכונות של האדם האהוב, את הרגשות שמעוררים אותך ואת הסיבות לאושר שלך איתה.
    • עדיף לתאר מכתב בכתב יד כדי להראות שמילים שלך הגיוניות, מכיוון שזה דורש מאמץ רב יותר מאשר הקלדת ספר אלקטרוני או מילה. הכתיבה שלך תעניק גם מגע אישי ואותנטי יותר למכתב שלך.


  10. היו קשובים אנחנו לא תמיד טורחים להתרכז או להקשיב באמת להערות של מישהו אחר ואז נותנים תשובה רלוונטית ונבונה. אתה מתמקד אך ורק ברמקול כשאתה באמת מקשיב לו ומעניק לו את מלוא תשומת הלב שלך.
    • אומנות ההקשבה, למרות שהיא די פשוטה, לא נופלת מגדולה ומראה שאתה קשוב ונוכח כדי לעזור לבן הזוג שלך להתגבר על כל מה שהוא צריך לנהל.
    • ההקשבה לבן / בת הזוג מחזקת את הרעיון ששניכם צוות וכי אתם שם כאשר האדם זקוק לכם.


  11. תן שירות. כל מה שתעשו בכדי להקל על נטל האחריות המוחץ את האהוב, יספר הרבה על הדאגה והאהבה שלו אליו או לה.
    • כשאתה מכין לו ארוחת בוקר במיטה, מלא את המכונית שלו או שוטף את הכלים, הראה לנגיעות הקטנות האהובות שאתה תמיד חושב עליו.


  12. היה מתחשב זה כרוך בחשבון את הרגשות של בן / בת הזוג בכל מה שאתה עושה. עליך לקבל כמה החלטות על ידי התחשבות תמיד באדם האהוב.
    • עליכם, למשל, להביא שק שינה עבה יותר כשאתם מחנים יחד, מכיוון שאתם יודעים שהוא או היא מתקשים לישון על קרקע קשה מדי. קח כמה חטיפים בין המועדפים של בן זוגך כדי להפתיע אותו, אם אתה עושה פיקניק.


  13. מצא את הזמן להחלפות איכותיות. כל אחד יכול להיות עסוק ועסוק בלוח זמנים עמוס, אך אתה יכול בקלות לחזק את מערכות היחסים שלך ולהראות לאהובך מה סדר העדיפויות שלך על ידי ביצוע עבודה טובה איתו או אותה. השתמש ברגעים אלה כדי לדבר איתך, להסתובב או לאכול יחד ארוחת ערב.
    • אורך התקופות בילו יחד כאן הוא פחות חשוב מאיכות. אינכם צריכים לעשות זאת בשעות קבועות, אך המאמץ שאתם עושים כדי למצוא זמן הוא כל מה שחשוב.


  14. קבל את הילד שבך. חיי מבוגרים יכולים להיות מונוטוניים ולעיתים די משעממים. שמרו על נשמת ילדכם כדי להילחם בזה. שלב בחיים שלך הפתעה, היה ספונטני ונסה דברים חדשים.
    • זה אולי לא רומן אהבה ישיר, אבל זה מראה שתמיד אתה עושה את הטוב ביותר כדי לשמור על קשר עם בן / בת הזוג על ידי ניהול מערכת יחסים מהנה. חיה יחד הרפתקה שתייצר זיכרונות ואנקדוטות שיספרו בהמשך.


  15. גע בחבר שלך בחיבה. כולם מגיבים בצורה שונה למגע ולתדירות שלו, אבל כמה מחוות חיבה יכולות להעביר את האהבה שלך במצב עדין יותר. אחיזה בידה, טפיחה על זרועה או הנחת ראשה על כתפה מאפשרת לך להביע בעדינות את רגשותיך של אהבה ואהבה.


  16. קח את האדם בזרועותיך. זה יעניק לה תחושת ביטחון גופנית ועשוי לה תרשם ממש להיות עטופה באהבה. הוויה האהובה על הגולן היא קלה לביצוע ודי מתאימה בציבור, מה שהופך אותה למחווה המושלמת לספר לבן הזוג שלך שאתה אוהב את זה יותר מכל דבר אחר בעולם.
    • אתה רומנטי אין קץ כשאתה מחבק את הישות היקרה מקדימה ושתי ידיך. דרכים אחרות לשרוך (כמו שימוש בזרוע אחת או לעשות רק צד אחד) הן רגועות יותר ומעבירות רגשות פחות חזקים.
    • לוקח מישהו בזרועותיו כראוי לוקח בדרך כלל בין חמש לשבע שניות וזה מספיק כדי לבטא את רגשותיך.


  17. שבץ את בן זוגך. כולם יודעים שהתרפקות על בן / בת הזוג שלך טובה לא פחות מאשר לנשק אותו, והפסקת הרוך הזו בתוך המתחים של היום שלך תביע את אהבתך בכך שתקדיש את הזמן לדאוג רק לבן / בת הזוג שלך ומה אתה מרגיש בשבילו או בשבילו.


  18. הצע עיסוי לבן / בת הזוג. זה יכול להיות פשוט כמו לעסות את גבה כששניכם צופים בסרט, כשאתם מכניסים את האצבעות לשערה, כשאתם מניחים את ראשה על הברכיים כדי ללוש את כתפיה וצווארה.
    • אל תפחדו להראות את אהבתכם במגע. זוהי דרך נוספת להעביר אהבה למישהו.

שיטה 2 מבטאים רגשות לאדם מושך



  1. היו בטוחים בעצמכם. היה עצמך כשאתה רוצה ליצור קשר עם האדם שמושך אותך. לא תרצי לבנות מערכת יחסים רומנטית על שקרים על ידי העמדת פנים שאתה אדם שאתה לא. לכן עליכם להעריך את אישיותכם. שאל שאלות של האדם שמושך אותך או תן לו מחמאה, כשאתה לא יודע מה לומר לו. אתה תמיד יכול לשאול אותה מה הספורט האהוב עליה או אם היא סיימה בהצלחה את מצגת הפרוייקט המקצועית שלה.
    • הנושאים הקלים ביותר שאפשר לגשת אליהם עם האדם שמושך אותך הם אלה שיש לך משותף, כמו שיעורים, מקומות שביקר בהם או מסעדות מועדפות. זה יעזור לכם להאיר את האווירה ולהירגע.


  2. תן למחוות שלך לדבר בשבילך. לגעת במישהו זה סימן לאינטימיות. הדרך העדינה ביותר לגרום לאדם שמושך אותך היא לגעת בו. מגע קל הוא הדרך הטובה ביותר להבין מה אתה רוצה בלי להופיע אגרסיבי מדי.
    • אם, למשל, אתה מדבר עם האדם שמושך אותך או חוצה אותה, אתה יכול לגעת באמה. אם אתה יושב ליד אדם זה, אתה יכול לגעת בברך או בכף רגלך בקלילות ולחייך כדי להראות לו איך אתה מרגיש.
    • המגע הפיזי הקל ביותר יגרום לאדם שמושך אותך להבין שאתה מעריך אותו. מספיק די במגע עדין במהלך דיון בכדי לגרום לאדם שמושך אותך להבין מה אתה מרגיש עבורה.


  3. כתוב מכתב. לפעמים קשה לבטא את עצמך בפני מישהו שמושך אותך בגלל מה שאתה מרגיש עבורם. כתיבת מכתב אהבה היא דרך קלה לבטא את מה שאתה מרגיש מבלי שתצטרך לעשות את זה מולך. בדיוק כמו בשיטה הקודמת, אתה פשוט צריך להתחיל את המכתב שלך באומר מה השראה אותך.
    • לדוגמה, אתה יכול להתחיל לומר שאתה מעריך את האדם הזה בשבועות האחרונים או שאתה רוצה לגרום לו להבין מה היה, בחודשים האחרונים, יותר מחבר בשבילך.
    • יותר קל בעולם השולט כיום במחשב להקליד דואר אלקטרוני או פייסבוק. כתיבת מכתב בכתב יד היא כנה יותר ודורשת מאמץ רב יותר. זו הסיבה שבחירת הביטוי שלך תהיה הרבה יותר אטרקטיבית עבור האדם שמושך אותך.


  4. שמור על צליל קל. המכתב שלך יכול להתחיל במבוא סתמי כאנקדוטה מצחיקה ששיתפת כשיצאת יחד. מכאן תוכלו להיכנס לפרטים ולהסביר את הסיבה למכתב זה ולהגיד לאדם זה שאתם מאוהבים בו. אתה יכול לומר לו שאתה נהנה מאוד ונהנה ממנו.
    • הישאר קצר ונחמד. אינך צריך להיכנס לפרטים מדוע אדם זה מושך אותך לפני שאתה יודע מה קורה לך.


  5. ספר לאדם מה אתה מרגיש עבורו באופן אישי. בחר מקום שקט שבו אתה יכול לדבר פנים אל פנים, להסתכל עליו ופשוט לספר לאדם שמושך אותך איך אתה מרגיש כלפיה. אתה יכול להתחיל בצ'אט קצת ואז להגיע ללב הנושא ולספר לו מה אתה מרגיש. אתה יכול לתת לו מחמאה בזמן שאתה מדווח לאותו אדם. אתה יכול לומר, למשל, שאתה באמת מעריך את זה ושאף אחד לא יודע להצחיק אותך גם כן.
    • ואז תן לאדם זמן להגיב ולעכל את מילותיך. אל תשאל אותו מיד מה הוא חושב או מרגיש.
    • לא תרצי ליצור רושם שאתה דרמטי מדי. תן לאדם שמושך אותך את הזמן להגיב ונסה לא ללחוץ עליו יותר מדי.


  6. הגיב כראוי. כשאמרת איך אתה מרגיש, האדם שמושך אותך יגיד לך מהן הרגשות שלך, או שמעדיף קשרים ידידותיים יותר איתך. אתה יכול להביע את ההתלהבות שלך אם האדם אומר לך מה אתה אוהב גם. לא קשה להשתגע ולומר משהו כשאתה יודע שהאדם חולק את רגשות האהבה שלך. נסה להתנהג בבגרות כאשר האדם שמושך אותך אומר לך שהוא לא רוצה קשר איתך ופשוט ענה לו שאתה רק רוצה להביע את החיבה שלך. זה יהיה מספיק קשה, אבל כדאי להשאיר רושם טוב. למרות שאתה עלול להיות נסער, נסה להעמיד פנים שהוא לא רציני מדי ולחכות עד שאתה לבד לתת פורקן לעצב שלך.
    • אתה יכול להציע לאדם שמושך אותך לצאת איתך כשאתה יודע מה אתה אוהב גם, להימנע מליל קולנוע או הצגה. זה יאפשר לשניכם להכיר אתכם טוב יותר.
    • לפחות היה לך האומץ לנסות את מזלך, אם האדם שאתה אוהב אינו משתף את רגשותיך. אלה לא ההזדמנויות שלא מצליחות למצוא את האדם הנכון עבורך.
ייעוץ



  • נניח את רגשותיך. זה די נורמלי להתאהב וזה טבעי לא פחות לרצות להביע את רגשותיך לאדם האהוב.
  • אל תגידו את זה כל הזמן. אתה מכתים את המשמעות של הכרזת האהבה שלך, אם אתה עושה את זה לאדם חמש עשרה פעמים ביום. במקום זאת, נסו לצמצם את ביטוייכם באופן מילולי והחליפו אותם ברמזים עדינים יותר.
  • אל תלך לאיבוד באהבתך לאדם זה. המשיכו לעשות את מה שאתם אוהבים ובכל מה שמייחד אתכם ומייחד אתכם בז'אנר שלך.
  • נסה לא להרגיש עצבני אם האדם שמושך אותך לא משתף את רגשותיך. קבלו זאת באלגנטיות, המשיכו להישאר חברים טובים. יכול להיות שהאדם מתחיל להרגיש את החיבה אליך אחר כך.