איך להכין משקאות דלי קלוריות עם וודקה

תוֹכֶן

• בשלבים
• שיטה 1 הכינו משקה דל קלוריות משלכם עם וודקה
• שיטה 2 התאם מתכוני קוקטיילים בעזרת רכיבים קלים
• שיטה 3 מתכונים למשקאות וודקה דלת קלוריות

במאמר זה: הכנת משקה דל קלוריות משלך עם וודקה התאמת מתכוני קוקטיילים באמצעות מרכיבים קלים למתכוני משקה וודקה דלת קלוריות 8 הפניות

שותים משקאות חריפים ומשקאות קוקטיילים רבים מעריכים וודקה, שניתן להשתמש בהם במגוון מתכונים אלכוהוליים טעימים. עם זאת, רבים מהקוקטיילים הללו הם קלוריים במיוחד ולכן אינם מומלצים לאנשים שצריכים לשים לב למשקלם. למרבה המזל, בהחלט ניתן להימנע מבעיית קלוריות זו על ידי יצירת מתכונים טעימים המכילים וודקה בעצמך וזה מה שתראו במאמר זה.

בשלבים

שיטה 1 הכינו משקה דל קלוריות משלכם עם וודקה

1. 
   

   
   צורכים וודקה טהורה. זה לא יכול להיות קל יותר. לא תצטרך יותר קלוריות מאשר וודקה ולא תצטרך לדאוג למלא את המקרר או הארון שלך במגוון מרכיבים. שופכים את הוודקה לכוס ונהנים מהניחוח שלה (לרוב מוסיפים ניחוחות לוודקה).
   • ישנן דרכים שונות לשתות וודקה טהורה. אתה יכול לנשוף אותו יבש או להוסיף קוביות קרח ולהתענג עליו לאט "על הסלעים".
   • כדי להפחית עוד יותר את כמות הקלוריות הנצרכות, תוכלו לבחור וודקה שהמפיק מציג כדלה קלוריות. המותג "קוקטיילים לבנים רזים" מציע וודקות שונות בעלות מעט קלוריות. ארבעה עד חמישה סנטימטרים של וודקה זו מכילים 70 עד 80 קלוריות בלבד, לעומת 100 קלוריות באותה כמות של וודקה קלאסית.
   • שימו לב כי היצרנים מפחיתים את כמות הקלוריות בוודקה על ידי ירידה בתכולת האלכוהול שלה, וזו אינה בעיה כשאתם יודעים שהוודקות בדרך כלל נעים בין 40 ל 50 מעלות.

2. 
   

   
   
   
   בחר וודקה בטעם. לרומטיזציה לא מוסיפה קלוריות לוודקה. מותגים רבים כמו Belvedere, Burnetts ו- Grey Goose מוכרים וודקות בטעמים על ידי עירוי או זריחה של צמחים. מוצרים אלה פופולריים יותר ויותר וההצעה מגוונת יותר ויותר.
   • וודקות בטעם חליטה מציעות מגוון רחב של טעמים שהופכים אותם למהנים יותר מאשר וודקה טהורה, שאין לה מעט טעם בגלל זיקוקים מרובים. משקאות אלו דלים בקלוריות מכיוון שאין צורך לטעום וודקה על ידי הוספת רכיבים עתירי קלוריות כמו מיצי פרי. מרבית הקוקטיילים האלה מתובלים בפירות, צמחים או ירקות אליהם אנו רגילים, כמו לימון, פירות יער שונים (דומדמניות שחורות, אוכמניות וכו ') ומלפפון, אך ניתן גם לטעום אותם עם חזרת, בייקון או סלמון מעושן.
   • קל מאוד לבשם את הוודקה שלך בעצמך באמצעות עירוי כמעט בכל פרי או ירק העומדים לרשותך. יש אנשים שטעמים את הוודקה שלהם בפולי קפה. פשוט הכניסו לצנצנת גדולה והכניסו וודקה למספר ימים את הצמח, הפירות או הירק שתרצו להחדיר.
   • לדוגמה, אתה יכול לבוש את הוודקה שלך בעצמך עם אבטיח טרי.

3. 
   

   
   
   
   מערבבים את הוודקה עם מרכיבים דלי קלוריות. קוקה ומשקאות סוכרים קלים יותר מוסיפים טעם לוודקה טהורה מבלי להוסיף יותר מדי קלוריות. ניתן להוסיף גם מיץ ליים או מיץ חמוציות קל או משקה דיאטטי העשוי מתה קרח או לימונדה.
   • מכיוון שרוב הוודקות הנמכרות אינן קלות יותר, עליכם להכין את הקוקטיילים שלכם על ידי הוספת וודקה לרכיבים דלי קלוריות.
   • המינימום קלוריות בקוקטיילים מובאים על ידי סוכרים. זו הסיבה שרוב המשקאות האלכוהוליים הקלים מכילים מעט סוכרים יחסית, אלא תחליפים (ממתיקים) כמו סטיביה. לדוגמה, אתה יכול להשתמש בשולשים ללא סוכר (ליקר מקשט כתום) כדי להבהיר את קוקטיילים הוודקה שלך.
   • אם אתה צריך להשתמש במרכיב עתיר קלוריות, הורד את המינון. הקוקטייל שיצר כך אמור להיות בעל טעם שונה מזה שאתה רגיל אליו, אך מבלי להיות פחות טעים. פשוט השתמש בכמות קטנה מאוד של ורמוט יבש, שמביא אז מעט קלוריות, בכדי לתת טעם רב לוודקה מרטיני מסורתית.

שיטה 2 התאם מתכוני קוקטיילים בעזרת רכיבים קלים

1. 
   

   
   הכינו לעצמכם וודקה-סודה. שופכים 30 מ"ל וודקה לכוס של 24 ס"מ המכילים כמה קוביות קרח, ואז מוסיפים 90 מ"ל "מועדון סודה". אתה יכול גם להוסיף שתי מנות של טעם ללא קלוריות (כמו מים ריחניים מיו, הנמכרים בקנדה נרחב) לפני שמערבבים. מקשטים את הקוקטייל שלך עם פרוסת לימון טרי.
   • ככל ש"מועדון הסודה "טרי יותר, הקוקטייל שלך נוצץ יותר.

2. 
   

   
   השתמש בממתיק ריחני בקוקטייל שלך. מי ניחוח עם ממתיק בטעם, ואז הכניסו את התערובת למקרר לכמה שעות. שופכים וודקה 30 מ"ל לכוס של 24 ליטר עם קוביות קרח, ואז מוסיפים את המים הריחניים למילוי הכוס. מוסיפים מיץ של טריז לימון, ואז מערבבים היטב.
   • במידת האפשר, קבלו את הממתיק "קריסטל אור" שקיים במגוון רחב של טעמים (תות, לימון, תפוז, קיווי, ענבים וכו ') מנה של מוצר זה מוסיפה רק 5 קלוריות לקוקטייל שלך.

3. 
   

   
   הכינו קוקטייל וודקה פטל. בבלנדר, שמים חצי כוס (12 קל ') של קרח כתוש או קוביות קרח, 24 קל' 'אור עוזרת דקות' עם ארומה של פטל ו -45 מ"ל וודקה, ואז מערבבים היטב. מקשטים את הקוקטייל שלך עם כמה פטל טרי.
   • כוס 24 קל משקה זה מכילה 115 קלוריות בלבד.

4. 
   

   
   הכינו קוקטייל וודקה עם תותים ולימון. קחו שני תותים, כמה עלי נענע, 25 מ"ל נקטר מואר בהיר, 50 מ"ל וודקה בריח הדרים ו -25 מ"ל מיץ לימון. הכניסו את כל המרכיבים הללו לשייקר עם קרח כתוש וערבבו במרץ לפחות 20 שניות.

5. 
   

   
   יש. יש לך כמה מתכוני קוקטייל מבוססי וודקה לחגוג עליהם. תוכלו למצוא שניים נוספים בתמונת החלק השלישי.

שיטה 3 מתכונים למשקאות וודקה דלת קלוריות