תוֹכֶן
במאמר זה: הפוך טיפול מלא בקיטור קח טיפול בקיטור אקספרס
אמבטיית אדים לפנים היא דרך טובה להירגע אחרי יום ארוך. טיפול זה משפר את זרימת הדם בפנים שלך ופותח את הנקבוביות להיפטר מזיהומים ביתר קלות. לאחר אמבט הקיטור, מרחי מסיכה להסרת זיהומים וסיימה עם גוון וקרם. אם נגמר לך הזמן, מקלחת חמה תאפשר לך לעשות אמבטיית אדים אקספרס.
בשלבים
שיטה 1 בצע טיפול אדים מלא
- הביאו לרתיחה סיר מים קטן. לצורך טיפול זה תצטרך רק כמה כוסות מים. הרתיחו את המים על האש או במיקרוגל.
-
שטפו את הפנים. בזמן שהמים מתחממים, שטפו את הפנים כדי להיפטר מאיפור ומזיהומים. השתמש בניקוי פנים עדין ובמים חמים. הסרת האיפור שלך והזיהום על עורך חיונית לפני טיפול בקיטור. אכן, הקיטור יפתח את הנקבוביות שלך וכל מה שיהיה לך על הפנים יכול להיכנס וללדת פצעונים וגירויים אחרים.- אל תשטפו את הפנים לפני שתשתמשו בקיטור או שהיא עלולה לגרות את עורכם.
- לאחר שטיפת הפנים, יש לייבש אותו על ידי טפטפתם במגבת.
-
שופכים את המים למיכל. שופכים את המים למיכל קרמיקה או זכוכית שתניחו על מגבת או שתיים מקופלות. היופי של החוויה הוא גם חלק מהטיפול, כך שאם יש לכם קערה נחמדה, בחרו את זו. אם אתה ממהר, אתה יכול גם להשאיר את המים בתבנית בה אתה מרתיח אותם. -
הוסף עשבי תיבול או שמנים אתרים. אינכם חייבים להוסיף דבר למים שלכם, אך לטיפולכם נעים יותר, תוכלו לצלול עשבי תיבול טריים או יבשים או שמנים אתרים שישחררו את הניחוחות המועילים שלהם. אחרת תוכל להשתמש בשקית תה! נסה את עשבי התיבול והשמנים הבאים כדי להריח את האדים שלך.- לטיפול ממריץ, השתמשו בלימונגס או מנטה.
- לטיפול מרגיע, השתמש בקמומיל או בלבנדר.
- לריפוי הצטננות, השתמש במנטה או בלוקליפטוס.
- לטיפול מרגיע, השתמש באלום או ברגמוט.
-
שמור את פניך מעל המים האדים. עטפו מגבת כדי ליצור סוג של אוהל מעל הראש והחזיקו את הפנים מעל המים. שמור את הפנים שלך באדים במשך 10 דקות. עצמך את העיניים ונשום עמוק, מאפשר לחום להעיר את פנייך ולפתוח את נקבוביותך.- אל תכניסו את פניכם זמן רב מדי לאדים או קרוב מדי למים החמים. על ידי חשיפת הפנים שלך זמן רב מדי לחום גבוה, אתה יכול להצית את עורך.
-
החל מסיכה על הפנים שלך. לאחר אמבט אדים זה, החל מסיכה להסרת זיהומים מהנקבוביות שפתחת זה עתה. לאחר מכן תוכל להשתמש במסכת חימר. מערבבים חימר עם מים ומרחו את העיסה הזו על הפנים. השאירו כ 15 דקות לפני שטיפה עדינה של המסכה במים פושרים.- במקום מסיכת חימר, תוכלו להשתמש בדבש טהור, שישפיע בצורה דומה.
- אם אינכם רוצים להכין מסיכה, פשוט שטפו את הפנים במים מתוקים ברגע שאמבט הקיטור תם.
-
השתמש בטונר כדי לסגור את הנקבוביות שלך. הגיע הזמן לסגור את הנקבוביות שלך! החלת גוון לאחר אמבט הקיטור תעזור לכם לקבל פנים טונות ורעננות. השתמש בדיסק כותנה כדי להחיל את החיטוב לפי בחירתך על האף, המצח, הלחיים והסנטר.- חומץ תפוחים הוא טוניק טבעי טוב מאוד: נסה אותו!
- אחרת תוכל להשתמש במיץ לימון כטוניק.
-
לחות את הפנים שלך. השלב האחרון בטיפול יהיה למרוח קרם לחות פנים. הטיפול בקיטור אכן יכול לייבש את עורכם, ולכן חשוב לכבד את הצעד הזה. למרוח את השמנת האהובה עליך או לנסות שמן ריכוך, כמו שמן ארגן, שמן קוקוס או חוחובה.
שיטה 2 קח טיפול אדים מפורש
-
תריצי את המים מהמקלחת החמה שלך. תן למים לזרום עד שהם חמים מאוד ומפיצים אדים. טיפול זה יועיל לכל גופך ולא רק לפנים שלך. -
שוטפים את הפנים בזמן שהמים זורמים. כפי שהיית עושה לפני טיפול אדים מלא (ראו שלב ראשון), שטפו את הפנים להסרת האיפור והזיהום לפני שאתם שקועים באדים. -
קח את האמבט. הניחו את פניכם באדים או בסמוך לאדים במשך כ -5 דקות. לא תצטרך להשתמש במגבת בכדי לכוון אדים על פניך, מכיוון שתסגור לחלוטין בעמודה קיטור בתוך מתחם המקלחת שלך. תנו לאדים לעבוד כ -5 דקות, ואז הורידו את טמפרטורת המים וסיימו את המקלחת. -
החל מסיכה בסוף המקלחת. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, מרחי מסיכה או דבש טהור כדי לטהר את הנקבוביות שלך ולתת לה לעבוד כשאתה מסיים להתקלח. החל את המסכה לאחר שנתת לאדים על הפנים שלך, ואז שטוף בסוף המקלחת. -
מרחו טונר ולחות. לאחר שתסיים את המקלחת, יש לייבש את הפנים על ידי טבילה עם מגבת ולהחיל טונר ולחות. אתה יכול גם למרוח קרם על כל גופך מכיוון שהאדים נוטים לייבש את העור.
- לשטוף את הפנים שלך עם ניקוי פנים ממש לאחר אמבט הקיטור כדי להסיר זיהומים בזמן שנקבוביותך עדיין פתוחות. יש לשטוף עם מים קרים כדי לסגור את הנקבוביות שלך.
- לפני שתתחיל בטיפול, וודא שהפנים שלך נקיות מאיפור, לכלוך וסבום. לשם כך, העבירו מטלית רחצה או מגב ניקוי על הפנים.
- כדי להילחם שרוכים, שפכו 2-3 טיפות שמן עץ התה (עץ התה) במים חמים.
- הוסף תה ירוק למים לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
- השתמש בחליטת שעורה כדי לבצע את הפנים שלך. לפיכך, יהיה לך עור חלק ורך.
- במהלך הטיפול או מעט אחריו, כל החיידקים יעלו לפני השטח של העור שלך. אל תיבהל אם העור שלך נראה כל כך רע: הפצעונים עשויים להיראות יותר למשך שעה לאחר ייבוש הפנים שלך. דאג לפצעונים שלך עם התרופה הנכונה, והם ייעלמו במהירות!