תוֹכֶן
הוא wiki, מה שאומר שמאמרים רבים נכתבים על ידי כמה מחברים. כדי ליצור מאמר זה, 57 אנשים, חלקם אנונימיים, השתתפו במהדורתו ובשיפורם לאורך זמן. 6 דע את היתרונות של עיסוי גולגולתי. לעיסוי ראש הודי יש כל מיני השפעות טיפוליות חיוביות, כך שתוכל לעשות זאת באופן קבוע כדי לשפר את בריאותך הכללית. בין היתרונות של התחום, אנו מוצאים את הדברים הבאים:- הקלה על כאבים ונוקשות בשרירי הפנים, הצוואר, הגב העליון והכתפיים
- ניידות טובה יותר של מפרקי הצוואר
- הקלה ממתח, כאבי ראש הקשורים לאלכוהול, עיניים עייפות, בעיות לסת וגודש באף
- אנרגיה מחודשת
- הפחתת דיכאון, דכאון ובעיות אחרות הקשורות במתח
- הגדלת רמת היצירתיות, ההבנה והריכוז וכן שיפור הזיכרון
- תחושה של רוגע, שלווה ורווחה
- שינה עמוקה ונינוחה שגורמת לך להרגיש רעננה
- נשימה עמוקה ורגועה
- מערכת חיסון מחוזקת
- שיפור צבע, גוון ובריאות העור
- שיער וקרקפת בריאים
- הגברת הביטחון העצמי, ההערכה העצמית והמודעות העצמית
- איזון הצ'אקרות
ייעוץ
- זה מסורתי להשתמש בשמנים איורוודים, אך זה לא חובה. וודאו שהם לפחות בטמפרטורת הגוף לפני שאתם מורחים אותם.
אזהרות
- אם אתה משתמש בשמני עיסוי, וודא שהאדם המקבל את העיסוי אינו אלרגי.
- אם האדם חש כאב בזמן העיסוי, הפסיק מיד.