תוֹכֶן
הוא wiki, מה שאומר שמאמרים רבים נכתבים על ידי כמה מחברים. כדי ליצור מאמר זה, 43 אנשים, חלקם אנונימיים, השתתפו במהדורה ושיפורו לאורך זמן.
2 הניחו את כפות הרגליים כראוי. הניחו את כף הרגל האחורית על חלקו העליון של הזנב, בדיוק כמו שתעשו קופץ לדחוף אותו. יש להניח את כף הרגל הקדמית שלך בקדמת הלוח, ליד הברגים מקדימה. לפני שאתה מנסה את הכפתור השוני, הקפד להיות נוח על הלוח לעשות קופץ לדחוף אותו או לבעוט. הבעיטה המגוונת אינה מתאימה למתחילים בסקייטבורד.
- כדי לגרום ללוח להסתובב מהר יותר, תוכלו להזיז את כף הרגל מעט קדימה לאחור.
3 מקפלים את עצמך. כופפו את הברכיים והורידו את הידיים כדי להוריד את מרכז הכובד שלכם. שמור על כתפיים מיושרות עם הלוח כך שלא תאבד שליטה. זכרו שעליכם לקפוץ מספיק גבוה כדי שללוח שלכם יהיה זמן להפעיל את עצמו, ולכן חשוב לכופף את הברכיים כדי להירגע טוב יותר.
- אל תכופפו את הברכיים יותר מדי, אחרת לא יהיה לכם מספיק זמן לטפס למעלה ולקפוץ מעל הלוח.
4 הרם את הלוח עם כף הרגל האחורית. כפי שאתה עושה כדי לדחוף אותו, השתמש בכף הרגל האחורית שלך כדי להרים את הלוח ולשפשף אותו מעט כדי לדחוף אותו לראש הזנב. אל תקפוץ את הזנב כמו אולי או שהלוח ילך לכיוון אחר.
5 הקש על הצד של הלוח עם כף הרגל הקדמית. זה יאפשר להפוך את הלוח. זכור שעליך לעשות זאת מהר מאוד, כמעט ברגע שהלוח מתרומם ברגל ימין. אתה יכול לעשות כמו בעיטה קטנה בלי יותר מדי כוח. נסה להפוך את הלוח עם כף הרגל הקדמית שלך באותו אופן כמו לבעיטת בעיטה.
6 הישאר גבוה מעל הלוח. עליכם לקפוץ כמה שיותר גבוה בכדי לתת ללוח שלכם זמן להסתובב. הרם את הידיים עם גופך כדי לאזן ולהישאר באוויר. כשאתה באוויר, הקפד להישאר בראש הלוח.
- בדוק את הקרסוליים שלך. הלוח יכול להסתובב ולבעוט בקרסולך אם אתה לא מספיק גבוה.
7 קרקע על הלוח. המתן עד שהלוח יסיים להסתובב ובגובהו המלא לנסות לקפל אותו עם הרגליים. הרחק את כף הרגל הקדמית שלך אל הלוח כמו שהיית עושה עבור פופ דוחף אותו, מניח אותו על הלוח כשסיים להסתובב. נחת עם שתי הרגליים על הברגים, כף הרגל האחורית על זנב לוח כף הרגל הקדמית שלך על הברגים הקדמיים.כופפו מעט את הברכיים ברגע זה, כדי לספוג את הלם הנחיתה.
- נסה לנחות בצורה שווה על שתי הרגליים. אם אתה נוחת בכבדות יתר על הזנב, אתה עלול להחליק.
8 רול. שמור על איזון על הלוח והלך להתגלגל אחרי הדמות שלך, הזרועות לאורך גופך והכתפיים שלך מיושרות עם הלוח.
9 המשיכו להתאמן. אם אתה מתקשה לעשות את הנתון הזה, אתה צריך להתאמן בביצוע בעיטות קופצים ובפופ לדחוף אותה, ואז לשלב אותן. אתה יכול לנסות במהירויות שונות לראות איזה מהם מתאים לך. אל תתסכל אם לא תגיע לשם מוקדם. עם זמן והתמדה, תגיע לשם.
- אם אתה מרגיש בטוח עם הבעיטה המגוונת, אתה יכול לעשות 360 לדחוף אותו עם הנתון הזה, לסובב את הלוח 360 ° כשהלוח מפעיל אותו.
ייעוץ
- אפשר ללמוד את הנתון הזה במהירות והוא פשוט מספיק לביצוע, אבל זה נראה מורכב. זה פונה לקהל הרחב.
- אם אינך יכול לעשות זאת לאחר מספר ימי אימונים, נסה ללמוד לדחוף את הפופ ובקיקפליפ בנפרד.
- אתה לא צריך לדעת לעשות פופ דחוף אותו ולבעוט בהפוך לפני שאתה עושה את הטריק הזה.
- אל תרדו יותר מדי או קפצו גבוה מדי.
אזהרות
- באשר לפופ תדחוף אותו, אם תנחת עם רגל אחת, השנייה עשויה להחליק מתחת למשאיות שלך.
- שימו לב לקרסוליים שלכם. הלוח יכול להסתובב ולהכות בקרסולך או בשוקך.
- אם אתה נוחת חזק מדי על הזנב, הוא יכול להניף ולפגוע בפנים שלך, אז היזהר כשנחת.