איך להתמודד עם חברה לא נאמנה

תוֹכֶן

• בשלבים

הוא wiki, מה שאומר שמאמרים רבים נכתבים על ידי כמה מחברים. כדי ליצור מאמר זה, 18 אנשים, חלקם אנונימיים, השתתפו במהדורה ושיפורו לאורך זמן.

אז גילית שהחברה שלך בוגדת בך. האם אתה יודע לעשות זאת עכשיו?

בשלבים

1. 
   

   
   העריכו את מערכת היחסים שלכם. יש לך מערכת יחסים בריאה איתה?

2. 
   

   
   שקול את חלקך באחריות. אף אחד לא נאלץ להטעות אותך, אבל אולי תרמת למערכת יחסים לא בריאה שגורמת לך לחשוב שבני הזוג שלך היו חסרי ערך. אולי היא הרגישה מוזנחת או שלא רצית אותה.

3. 
   

   
   שופט את הדמות שלו. מלבד הרגשות שאתה מרגיש כלפיה, באופן כללי אתה חושב שזה אדם אמין? האם היא לא בשלה?

4. 
   

   
   קבע את הסיכונים להישנות. אם היא לא מוכנה לבצע את השינויים הדרושים כדי להימנע ממצב בו היא עשויה להטעות אתכם שוב, יתכן וזה רעיון טוב להגביל את הנזק ולהיפרד ממנה.

5. 
   

   
   
   
   קבע אם אתה באמת יכול לסלוח לו. אם אינך יכול לסלוח לו במלואו, עליך להתפרק. אל תישאר איתה אם אתה עדיין רוצה אותה על מה שקרה.

6. 
   

   
   בקש ממנו להוכיח מה הוא עדיין אוהב אותך. אם תסלח לה בלי באמת לנסות לתקן את הקשר, היא בטח תחזור על אותה טעות שוב ושוב.