תוֹכֶן
המחבר המשותף למאמר זה הוא טרודי גריפין, LPC. טרודי גריפין הוא יועץ מקצועי מורשה בוויסקונסין. בשנת 2011 השלימה תואר שני בייעוץ קליני לבריאות הנפש באוניברסיטת מרקט.ישנם 12 הפניות המובאות במאמר זה, הם בתחתית העמוד.
אל תדאג מה אנשים עושים, אומרים או חושבים היא עצה קלה שניתן לתת, אך קשה לעקוב אחריה. רוב האנשים באופן טבעי זקוקים לקבלה או לפחות להכרה, בין מאדם זר שלא יספר לכם את השעה ביום או ממישהו שלא מגיע לחיבה שלכם. התעלמות ממישהו שלא אכפת לך ממך, בין אם באופן פעיל (להכות) או באופן סביל (להיות אדיש), היא לפעמים הדבר הטוב ביותר לעשות. לא קל להתעלם מאדם מסוים, אך אתה יכול לעשות זאת על ידי ביצוע עצות מסוימות.
בשלבים
שיטה 1 מתוך 3:
ניהול אדם אכזר
-
4 לחיות את חייך למלואם. כפי שצוין לעיל, אף אחד לא מוערך על ידי כולם והחיים קצרים מכדי שאכפת לך ממה שאחרים חושבים עליך.- התעלמות כואבת ואם תחליט להתעלם ממישהו בתמורה, גם אם אתה עושה את זה בצורה הכי ידידותית שאפשר, שניך מסתכנים בפגיעה בעצמך. עם זאת, בסופו של דבר מוטלת עליכם האחריות לעשות את האינטרס שלכם.
- לחיות את חייך באופן מלא לא אומר שאתה לא יכול לתת לאחרים ליהנות מהם, או שאתה לא יכול להפגין חמלה, אהבה או אכפתיות. זה פשוט מרמז שעליך לחיות ללא חרטה וללא פחד.
- כאמור, נצלו את ההזדמנות להתמכר למשהו חדש או להוביל פעילות שתמיד חלמתם עליה.
- בין אם לאחרים אכפת לך ובין אם לא, אתה תמיד צריך לדאוג לאישיות שלך. זה כל מה שאתה שולט עליו.