איך לשחק כדורגל אמריקאי

Posted on
מְחַבֵּר: Peter Berry
תאריך הבריאה: 15 אוגוסט 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
American Football Rules : How to play American Football : Rules of American Football EXPLAINED
וִידֵאוֹ: American Football Rules : How to play American Football : Rules of American Football EXPLAINED

תוֹכֶן

במאמר זה: הבנת הכללים והטרמינולוגיה שמירה על כללי היסוד של טקטיקות משחק הפניות

אם תהיתם אי פעם לגבי הכללים הבסיסיים לשחק כדורגל אמריקאי (או לפחות בעקבותיו), אתם לא לבד. הכדורגל האמריקני יכול ליצור רושם לראות חבורה של חבר'ה המתמודדים כל הזמן אחד על השני, עד שתבינו כמה מהחוקים הבסיסיים ותתחילו לראות את האסטרטגיה המיושמת במהלך המשחק.


בשלבים

שיטה 1 הבנת כללים ומינוחים

  1. דע מה מטרת המשחק. מטרת הכדורגל האמריקני היא לקלוע נקודות על ידי לקיחת הכדור מנקודת מוצא במגרש 91.44 מטר (100 מטר) ורוחב 48.8 מטר (30 יאר) בבאר. תוחם בעומק עשרה מטרים בכל קצה הארץ וכינה אזור מטרה. כל קבוצה משתמשת באזור המטרה שלפניהם כדי לקלוע נקודות, תוך ניסיון למנוע מהקבוצה היריבה להגיע לאזור המטרה שמאחוריהם. כל איזור המטרה מסודר בצורת Y בצד החיצוני שלו, הנקרא עמדת השער ומשמש לקלוע נקודות על ידי מכה בכדור למרגלות.
    • אזור המטרה שהגן מוגן על ידי צוות נקרא בדרך כלל אזור הקצה שלהם. לפיכך, צוות שיש לו 70 מטר לפני שהוא מסוגל לקלוע טאצ'דאון נמצא 30 מטר מתחום המטרה שלו.
    • ההקלות בחזקת הכדור בין הקבוצות נעשות על פי כללים נוקשים. הצוות שברשותו הכדור מכונה "ההתקפה", הקבוצה השנייה נקראת "ההגנה".


  2. דע כיצד לחלק את משך המשחק. משחק כדורגל מחולק לארבע תקופות של 15 דקות כל אחת, עם הפסקה בין התקופות השנייה והשלישית המכונה "חצי זמן" שנמשכת בדרך כלל 12 דקות. במהלך תקופת המשחק, המשחק מחולק לחלקים קצרים עוד יותר שנקראים "פנים מולדים". מול פנים מתחיל כאשר הכדור עובר מהקרקע לידיים של השחקנים ומסתיים כאשר הכדור נוגע בקרקע או כאשר האדם המחזיק בכדור מציב ברך אחת לפחות על הקרקע. כאשר מסתיים פרונט-אפ, לשחקנים יש 40 שניות להחזיר את הכדור לאמצע קו המגרש, שם הפעולה נעצרה והיערכה מחדש לקבוצת הקבוצה לפני שהמשחק הבא יכול להתחיל.
    • זמן המשחק עלול להפריע מכמה סיבות: אם שחקן חורג מגבול המגרש, אם שורק פנדל או נזרק מסירה, אך איש לא הצליח לקבל אותו, השעון נעצר בזמן שהשופטים מקבלים החלטה.
    • העונשים מועברים על ידי השופטים, אשר משליכים דגלים צהובים על המגרש כאשר הם רואים עבירה ליידע את כל שחקני המגרש כי עונש שרק. עונשים בדרך כלל גורמים לכך שהקבוצה הפוגעת תיפול מ -5 עד 15 מטר על המגרש. ישנם עונשים רבים ושונים, אך חלק מהנפוצים ביותר הם "מחוץ" (מישהו היה בצד הלא נכון של הקו כאשר הכדור נתפס), "שימוש לא חוקי בידיים" (מישהו נתפס שחקן אחר שבידיו במקום לחסום אותו על בסיס קבוע) ו"כיסוח "(מישהו נגע בשחקן יריב שאינו נושא הכדור מאחור ומתחת המותניים).



  3. דע כיצד משחק מתקדם. הכדורגל האמריקני מבוסס על שני אלמנטים מבניים בסיסיים המנחים את המשחק, אלה הם הבעייתיות והמערכת הניסיונות.
    • הפתיחה: ממש בתחילת המשחק, קברניטי הקבוצה מפנים את הכדור כדי להחליט מי יצטרך לבעוט בכדור כדי לשלוח אותו למשחק של הקבוצה היריבה, מה שמסמן את תחילת המשחק. השלב הראשוני הזה נקרא הבעיטה ובדרך כלל הוא כולל בעיטה ששולחת את הכדור מספיק רחוק מקצה אחד של המגרש לקצה השני, ואז הקבוצה שמכה בכדור ממהרת לקבוצה שמקבלת כדי למנוע מהם לרוץ עם הכדור. הכדור הכי רחוק שאפשר לאזור השער של הקבוצה שנתן את הבעיטה. אחרי המחצית, יש בעיטה שנייה של הקבוצה שמחזיקה בכדור בצד היריב.
    • ניסיונות: בכדורגל האמריקאי המילה "ניסיון" היא שם נרדף ל"מזל ". לקבוצה התוקפת מורשים ארבעה ניסיונות לקחת את הכדור במרחק 10 מטרים (כ -9.1 מטר) מאזור השער. כל משחק מסתיים בניסיון חדש. אם הקבוצה הצליחה להתקדם 10 מטר בניסיון הראשון שלה, לפני שהגיעה לניסיון הרביעי והאחרון, אנו מתחילים לספור שוב מהניסיון הראשון, שמסומן בדרך כלל על ידי "1 ו -10 יארד" כדי לציין שעלינו להמשיך רחוק. פעם אחת ממרחק 10 חצני ההתייחסות כדי להתחיל הכל מהניסיון הראשון. אחרת, הניסיונות נספרים מאחד לארבע.אם ארבעה ניסיונות מצליחים זה את זה מבלי שהקבוצה תוכל לאפס את הדלפקים להתחיל את הניסיון הראשון שוב, בקרת הכדור עוברת לקבוצה השנייה.
      • המשמעות היא שקבוצה שנושאת את הכדור במרחק 10 מטרים לפחות לכל פעולה לא תשתמש בניסיון השני שלה. בכל פעם שהקבוצה התקדמה 10 מטר ומעלה בכיוון הנכון עם הכדור, הפעולה הבאה היא ניסיון ראשון להתקדם 10 יארד.
      • המרחק הנדרש בכדי להחזיר את הדלפקים לניסיון הראשון הוא מצטבר, מה שאומר שעל ידי התקדמות 4 יארד בניסיון הראשון, 3 יארד על השני ו -3 מטר על השלישי, זה מספיק כדי שהפלייאוף הבא יתחיל שוב. הניסיון הראשון.
      • אם פעולה מסתיימת עם הכדור מאחורי קו הבדיקה, ההבדל בחצרות מתווסף למרחק הכולל הדרוש לביצוע ניסיון ראשון. לדוגמה, אם הקווטרבק נחבא 7 מטרים מאחורי הקו כשהכדור בידיו, הפעולה הבאה תובקע בתואר: "2 ו -17 יארד", מה שאומר שצריך לכסות 17 מטרים בשלושת המשחקים הבאים. לחזור לניסיון ראשון.
      • במקום לשחק בדרך כלל בניסיון הרביעי, הקבוצה ההתקפה עשויה לבחור לבעוט בכדי לפנות את הכדור (נקרא גם נקודה), שהוא בעיטה ארוכה שמעבירה את השליטה בכדור לקבוצה השנייה, אך מה שיכול להכריח אותם להתחיל בפעולה גבוהה יותר על הקרקע ממה שהיה אחרת.



  4. למד כיצד מורכב צוות. לכל קבוצה מותר להחזיק 11 שחקנים בו זמנית על המגרש. חברי הצוות השונים תופסים תפקידים שונים ובעלי תפקידים שונים בתחום. הצוותים המקצועיים ביותר מורכבים למעשה משלושה צוותים נפרדים של שחקנים, שכל אחד מהם לוקח תפקיד מסתובב בתחום לבצע משימה מסוג מסוים.
    • התקפה מורכב מהשחקנים הבאים:
      • הקווטרבק או הקווטרבק, שמעביר או נותן את הכדור לרץ.
      • המרכז, שמעביר את הכדור מקו הבדיקה (קו הזינוק) לקווטרבק - אנחנו מדברים על "הצמד".
      • הקו ההתקפי, המורכב מהמרכז, שני שומרים ושני חוסמים התקפיים, המגנים באופן קולקטיבי על שאר השחקנים מפני הקבוצה המגנה בזמן שהכדור מועבר או מועבר לשחקן אחר.
      • האגפים הרחוקים, שרצים מאחורי ההגנה ותופסים את הכדור אם מישהו עובר מסירה.
      • המוביל הכדור, שמקבל את הכדור הקווטרבק ורץ לאזור המטרה.
      • כנפיים קרובות זו לזו, שעוזרות להגן על החלק החיצוני של הקו ויכולות גם לתפוס את הכדור אם יש מעבר.
    • צוות הגנה מורכב מהשחקנים הבאים:
      • Linebackers, המגנים מפני פעולות חולפות וגם ממהרים לעבר הקו להתמודד עם הקווטרבק.
      • קו ההגנה, שחייב לשמור על הלחץ על הקו ההתקפי.
      • הפינים והצועדים, שמכוונים את הגנתם לשחקנים שממצבים עצמם כדי לקבל מסירה או שמנסים לזרוק את הכדור רחוק יותר על האדמה כדי לחרוג מקו ההגנה.
    • הקבוצה השלישית היא אני צוות מיוחד מי נקרא כאשר עומדת להיות אישור לרגלי הכדור. המשימה שלהם היא לאפשר לאדם שעושה את השחרור לבצע בעיטה בשקט מבלי שיוחץ על ידי הצוות האחר.


  5. עקוב אחר ספירת הציון שלך. מטרת המשחק היא לצבור יותר נקודות מהקבוצה היריבה. במקרה של תיקו, בדרך כלל משחק פרק זמן נוסף של 15 דקות. להלן הדרכים לצבור נקודות:
    • טאצ'דאון, שם השחקן מצליח להביא את הכדור לאיזור המטרה המתאימה (או כדור שנלקח על ידי שחקן העומד באזור המטרה המתאימה), שווה 6 נקודות.
    • לנסות לשנות, שם שחקן בועט בין עמדות השער לאחר שקבוצתו כבשה טאצ'דאון, מדווח על נקודה אחת. כאשר אחרי פעולה הטאצ'דאון עוקבת פעולת מעבר באזור המטרה במקום בעיטה, נקראת פעולה זו המרה דו-נקודתית וזה מחזיר 2 נקודות.
    • מיקום נקודה, בו שחקן מכה בעיטה בין עמדות השער מבלי שקלע טאצ'דאון על המשחק הקודם, מדווח על 3 נקודות. הפיגועים נחשבים בדרך כלל לטקטיקות ההזדמנות האחרונות ששימשו בסוף משחק צמוד.
    • מכה של בטיחות, שם שחקן נמצא כל כך רחוק על המגרש שהוא נמצא באזור המטרה שלו ואז טופלים כשהוא ברשות הכדור, מדווח על 2 נקודות.

שיטה 2 שליטה בחוקים הבסיסיים של טקטיקות משחק



  1. להילחם בדרך שלך לקדמת המגרש על ידי ריצה מול הפנים. באופן כללי, המשחק הנפוץ ביותר בכדורגל האמריקני הוא משחק מירוצי השדה. משחקי מירוץ נוטים להרוויח פחות מטר לכל פעולה מאשר לעבור משחקים, אך הם הרבה פחות סיכויים להעביר בידו את הכדור באופן בלתי מודע לקבוצה היריבה. יש להם את הבונוס הנוסף של הוצאת הכדור מידיו של הקווטרבק במהירות, לפני שמגן אגרסיבי יגיע לרמתו וגורם לקבוצה לאבד מטרים נוספים. אם הכדור נפל במהלך מירוץ, זה נקרא fumble. הצוות האחר יכול ליירט את הטרחה כדי להשתלט.
    • הקווטרבק בדרך כלל מוסר את הכדור לחבר לקבוצה (בדרך כלל בריצה לאחור) כדי להיכנס למירוץ, אך הוא יכול גם לבחור להריץ את עצמו עם הכדור. אחת התכונות העיקריות לקווטרבק היא להיות מסוגלת לחשוב במהירות ולפיחות את המצב תוך כדי התפתחות כדי להיות מסוגל להחליט מתי לרוץ את עצמו עם הכדור.
    • למשחקי מירוץ יש את היתרון בכך שקשה לראות בפירוט החל מאחורי קו ההגנה. לעתים קרובות מאוד הקבוצה התוקפת תנסה להונות את ההגנה בכך שהיא מעמידה פנים שהיא נותנת את הכדור לשניים ואפילו שלושה רוכבים שונים. כאשר הטריק עובד, זה של הרוכבים שבאמת יש להם את הכדור יכול לפעמים לפלס את דרכו דרך ההגנה לפני שהם מבינים מה קרה ורצים כל הדרך דרך המגרש ובסופו של דבר קלים טאצ'דאון.


  2. פירס את ההגנה במשחקים חולפים. קצת פחות תכוף ממשחק המירוצים, המשחק החולף הוא דרך טובה מאוד להחלים במהירות חצרות אבודות ... אבל רק אם המעבר מצליח. מעברים קצרים משמשים לרוב בשילוב עם משחקי מירוץ כדי לשמור על ההגנה בכוננות. היתרון הגדול של משחק חולף הוא יכולתו לעקוף לחלוטין הגנה סולידית על המגרש. מסירות לא מושלמות (כאשר איש לא תופס את הכדור לאחר שנזרק) גורמות לשעון העצירה לעצור ולסיים את הפעולה.
    • בדרך כלל לוקח לקווטרבק לעבור יותר זמן מהנדרש למשחק מירוצים, ולכן הקו ההתקפי חייב להיות בלתי גמיש במיוחד בזמן שהקווטרבק סוחף את המגרש כדי למצוא מקלט במרחב ברור. ההגנה למניעת התמודדותו (התמודדות מאחורי קו הבדיקה כשהוא ברשותו הכדור). לאחר שזוהה פתיחה, הקוורטרבק צריך להעריך עד כמה עליו לזרוק את הכדור כך שהמקלט יוכל לתפוס תוך כדי תנועה.
    • אם המעבר יורט על ידי ההגנה, זה נקרא יירוט. כמו בנגיעה, כאשר יירטה מסירה, ההגנה משתלטת על הכדור (ואז הופכת להתקפה). חשוב לא פחות, הפנים מולו לא נגמרו ברגע שהכדור יורט. שחקן ההגנה שמיירט את הכדור עשוי (ולעתים קרובות חייב) לבצע פניית פרסה מלאה ולהפעיל את הכדור בכל רחבי המגרש כדי לנסות להשיג טאצ'דאון מרגש.


  3. שלב מעברים ומירוצים. הצוות ההתקפי שלך צריך לתכנן תקופות חלופיות של מירוצים ומשחקי מעבר כדי לשמור על ההגנה במתח. נסה עם צוותך מספר אימונים שונים והתאמני בכדי להפוך ליעיל במימוש תצורות אלה.
    • בפרט, הקווטרבק צריך להתאמן בזריקת הכדור במדויק וללמוד לבצע הנחות של בלון שווא לידי הנושאים שיכולים להונות את האויב.
    • ככלל, בטוח יותר להתחיל עם מירוצים נוספים עד שהקבוצה שלך תוכל להבין כיצד ההגנה מתבטאת. לקבוצה הגנתית שמיטיבה ליירט את הכדור אין יכולת רבה להתקדם בשטח או להפך.
    • התאם בהתאם את האיזון בין המירוצים למעברים. אם אתה משחק בהגנה, התבונן בקפידה בעמדותיהם של שחקנים ונסה לחזות אם הפעולה תהיה מרוץ, מסירה קצרה או מסירה ארוכה על מנת שתוכל להגן על הקבוצה היריבה בצורה יעילה ככל האפשר. ואל תשכח ששום דבר לא עוצר פעולה יותר מאשר לשטח את הקווטרבק, אז אם אתה רואה פתיחה, קדימה.


  4. הרכבת לעיתים קרובות מאוד. הדרך הטובה ביותר להתקדם בכדורגל היא ללא ספק לעסוק בספורט זה באופן קבוע. המשחק דורש מערך של כישורים ספציפיים שלא נמצאים בהיבטים רבים אחרים של החיים, ולכן יש צורך בתרגול קבוע כדי לשפר את אופן משחקך.
    • תתאמן עם הצוות שלך, רצוי. התאמנו על ידי אחיזת הכדור, תפיסת הכדור וריצה עם הכדור בידיים. התאמנו על ידי צפייה בשחקנים האחרים, כך שתוכלו לשנות את מה שאתם עושים על סמך מה שקורה במקומות אחרים בתחום.
    • חשוב מאוד גם לעבוד על כוח וסיבולת.
    • זכרו לתרגל את האסטרטגיה והפעולות הספציפיות יחד, כמו פונט, כך שתוכלו לצאת למגרש ולתפקד כקולקטיב שמשחק במודיעין טוב ביום המשחק.


  5. בחנו את האסטרטגיה. מדריך זה מפרט רק את האלמנטים הבסיסיים ביותר של המשחק. תצורות צוות ואסטרטגיות עוברות הרבה מעבר למידע המוצג כאן. למד על חלקם וחשוב כיצד הצוות שלך יכול להשתמש בהם כדי להשיג את היתרון על המגרש.
ייעוץ



  • לתפוס את הכדור מהגוף שלך, עם הידיים שלך, ואז לקרב אותו קרוב יותר אליך. זה עוזר למנוע מהכדור להקפיץ מגופך כשאתה מנסה לתפוס אותו.
  • כדי לשמור על הכדור מאובטח בזמן ריצה, הניחו את כף היד האחת בקצה צד אחד של הבלון והכניסו את הקצה השני לקפל החלק הפנימי של הזרוע שלכם במקום בו המרפק שלכם. קפלו את הזרוע כך שהכדור יוחזק היטב לגופכם. כשנפגע על ידי שחקן אחר, הניח את ידך החופשית מעל הכדור ואחוז אותו בחוזקה. עדיף לאבד מטר ולשמור על הכדור מאשר לנצח ובסופו של דבר לאבד את הכדור.
  • מתיחו לפני כל אימון.
אזהרות
  • זה נורמלי שיש חבלות ולהיות מותש בזמן משחק כדורגל אמריקני, אבל אם אתה חווה כאב חמור או מתמשך, הפסיק לשחק ורופא יבדוק אותך.
  • כדורגל הוא ספורט אכזרי, אז היו מוכנים לצלם. אם אתה מעדיף לא לשחק כדורגל במגע פיזי אינטנסיבי, אתה תמיד יכול לנסות כדורגל ברז, שם אתה מקיש על הכדור או מסמן כדורגל, בו שחקן נחשב "מתמודד" כששחקן יריב קורע אותו. אחת מרצועות הבד תלויה על חגורתו.