תוֹכֶן
מאמר זה נכתב בשיתוף עורכינו וחוקרים מוסמכים כדי להבטיח את דיוק התוכן ושלמותו.במאמר זה צוינו 7 הפניות, הם בתחתית העמוד.
צוות ניהול התוכן של בוחן בקפידה את עבודת צוות העריכה כדי להבטיח שכל פריט עומד בתקן האיכות הגבוה שלנו.
כאשר שפעת בעונה, חשוב לנקוט אמצעי מניעה כנגד מחלה זו כמו שטיפת ידיים לעיתים קרובות או חיסון. בנוסף לכל זה, נטילת תרופות הביתה יכולה לעזור לכם להרגיש טוב יותר ולהתאושש הרבה יותר מהר. למרות שמחקר מדעי טרם אישר את עוצמתם של הדננות מבוססות השיקויים, הוא יכול לעזור להקל על הסימפטומים שלך עם התוכן הגבוה של הויטמין C ולהפחית דלקת הנגרמת על ידי שפעת.
בשלבים
חלק 1 מתוך 3:
הכינו את המשקה
- 3 Sleep. תנוח ככל הצורך. שינה מעודדת ריפוי של הגוף ועוזרת לך להתאושש מתופעות שפעת, לא משנה איזה זן נתקלת. אל תפנה לאנשים אחרים כדי להימנע מלזהם אותם ולשטוף ידיים לעתים קרובות. פרסום
ייעוץ
- התייעץ עם הרופא שלך אם לאחר מספר ימים הסימפטומים שלך לא משתפרים או אם הם ממשיכים להחמיר.
- אם תרצו, תוכלו לחמם את השיקוי לפני שתשתו אותו שעבורו אתם מחממים אותו.
- התאם אישית את המתכון לפי טעמך. לדוגמא, אם התבלינים כלל לא מתאימים לך, צמצמו את הכמות או חיסלו את הפלפל או השום מהמתכון תוך הגדלת כמות המיץ. אכן, אין טעם לתת לך כאב בטן כשכבר יש לך הצטננות או שפעת.
- להאיץ את הכנת המתכון על ידי קניית שום מחוסן מראש או מיץ לימון בבקבוק או משומר. הדבר האחרון שאתה רוצה לעשות כשאתה מרגיש לא בסדר להחריד הוא לסחוט לימונים ולקלף אותו!
אזהרות
הפרסום נשלח מ" https://fr.m..com/index.php?title=lutter-contre-la-grippe-avec-du-jus-d%27ananas&oldid=253804 "