תוֹכֶן
הוא wiki, מה שאומר שמאמרים רבים נכתבים על ידי כמה מחברים. כדי ליצור מאמר זה, 18 אנשים, חלקם אנונימיים, השתתפו במהדורה ושיפורו לאורך זמן.במאמר זה מובאים 25 הפניות, הם נמצאים בתחתית העמוד.
בין אם זה לצורך הימור או תאונה, גילחתם גבה ועכשיו אתם לא ממש יודעים מה לעשות. האם כדאי לך לנסות להחזיר את האיזון על ידי גילוח האחר? (לא, במיוחד לא!) כמה זמן ייקח עד שהגבה תגדל? מה אתה יכול לעשות בינתיים? אל תדאגו, יש כמה צעדים שתוכלו לנקוט כדי להסתיר את הגבה המגולחת שלכם ולדחוף אותה במהירות האפשרית.
בשלבים
שיטה 1 מתוך 3:
צייר את הגבה שלך עם איפור
- 4 עקוב אחר תזונה עשירה בחלבונים וויטמינים כדי לעזור לגבותיך לצמוח. אם אתה מספק לגופך את היסודות המרכיבים את השיער (חלבון) כמו גם ויטמינים לשיפור זרימת הדם ונוגדי החמצון שמתקנים את התאים, אתה יכול לעזור לשיערך לצמוח מהר יותר. אם לא תצרוך מספיק חלבון, שיערך עשוי להפסיק לצמוח ולהיכנס למצב של מנוחה. אם אינכם צורכים מספיק ויטמינים, השיער שלכם עשוי אפילו להתחיל לנשור. הקפד לאכול הרבה מהמאכלים הבאים:
- יוגורט יווני, בשרים רזים (כמו עוף הודו), ביצים ואגוזים לחלבון,
- בטטות, גזר ומנגו לוויטמין A,
- ביצים, שקדים, סובין חיטה, סלמון, גבינה דלה בשומן ואבוקדו לביוטין (ויטמין B), וזה טוב מאוד לצמיחת שיער,
- תרד, קייל, ברוקולי ומנגולד לוויטמינים A ו- C.
ייעוץ
- גבות עוזרות להגן על העיניים מפני עיבוי, גשם ולכלוך. כתוצאה, יתכן שתצטרך להרכיב משקפי שמש לעיתים קרובות יותר מהרגיל כדי להגן על עצמך מפני גשם ואבק בזמן שאתה מחכה לגבות שלך לצמוח. ניתן גם לענוד סרט מצח סופג על המצח כשאתם מתאמצים פיזית לספוג זיעה.