תוֹכֶן
במאמר זה: הכנת המעבר שנה בהדרגה
תינוקות רבים אוהבים להסתובב, במיוחד כשהם ישנים. Lemmaillotage מרגיע אותם ואולי מזכיר להם את התקופה בה הם היו במיצר ברחם אמם במשך 9 חודשים. אולם בסופו של דבר תצטרך לשים סוף לתרגול זה וללמד את תינוקך לישון, נקי מתנועותיו. מספר חודשים לאחר הלידה, תינוקות צריכים לחקור את סביבתם. שמירתם עטופה עלולה להפריע לצורך הזה לחקור.
בשלבים
חלק 1 הכנת המעבר
-
חשבו על ביטחון. באופן כללי החתלת הילודים הינה בטוחה. עם זאת, בערך כשלושה או ארבעה חודשים, תינוקות מתחילים להתגלגל ובגיל זה הם עדיין לא שולטים בראש טוב. קחו בחשבון שהילד, בגיל זה ועדיין מועט, עלול לשכב על בטנו ופניו על המזרן. תנוחה זו עלולה לגרום לחנק. -
שימו לב להתנהגות תינוקכם. כאשר התינוק שלך מוכן ללכת בלי להתנדנד (בדרך כלל בין 4 ל 6 חודשים), הוא יתן לך כמה סימנים שיכולים להיות:- הם בוכים בזמן שהם מנופפים
- הם מתקשים לשחרר את השמיכה
- הם מתחפשים תוך כדי שינה. אם זה קורה כשתינוקך עדיין צעיר, היזהר - זכור כי הימצאות מתחת לשמיכה עלולה לגרום לחנק.
-
חכה שהרפלקס של "מורו" ייעלם. תינוקות נולדים עם מה שאנחנו מכנים "רפלקס מורו": הילד קופץ לעיתים קרובות ומפיץ את זרועותיו ובועט ברגליו כלפי חוץ. החתול מרגיע אותם וכך הם יכולים לישון יותר בשלווה. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, המתן עד שהרפלקס של מורו ייעלם לסיום החתלה, אלא אם כן תצטרך להפסיק את הנוהג הזה לפני כן, למען הבטיחות, אם ילדך החל להתהפך. -
תכנן את המעבר. ברגע שאתה חושב שילדך מוכן, חשוב כיצד להפסיק לטבול. אתה מתכוון להתחיל לנמנם? או בלילה? כיצד תנהל את הקשיים האפשריים הטמונים בשינוי חדש זה?- שקול להתחיל סוף שבוע או בכל פעם שאתה תהיה זמין לבדיקת ההסרה. שימו לב שזה יכול לשבש את שינה של ילדכם. אם בן / בת הזוג שלך נוכחים, כדי לעזור לך, עדיף זאת - אתה יכול לעשות תור להרגיע את התינוק שלך, מבלי להיות מוערף.
-
שמור על שגרה. אל תשנו את השגרה הרגילה כל עוד תחליטו לגמול את התינוק משחיי טלה. אם אתה שומר על אותה שגרה, שינה, זמן אמבטיה או כל הרגל אחר, התינוק שלך יסתגל ביתר קלות להרגל החדש הזה שכבר לא מושטף עליו.
חלק ב 'השתנה בהדרגה
-
דע כי גמילה אכזרית אינה השיטה הטובה ביותר. באופן כללי, שחרר את התינוק שלך מכל קשר פתאומי וממילא לא יכול לעבוד. התינוק שלך עשוי להרגיש לא בנוח ויתקשה להשיג אורמיר. אם יש לך ילד דינמי, שמנסה להתיר את עצמו, אתה יכול לנסות. אחרת, הכי טוב זה לעשות זאת בהדרגה.- אם תבחר בשיטת הגמילה האכזרית, התחל עם זמן התנומה. בדרך זו, אם זה לא יצליח, לא הקרבת יותר מדי שינה.
-
התחל בשחרור רגלי ילדך. תינוקות רבים ישנו ביתר קלות אם "תשחרר" אותם בהדרגה. נסה לשמור על פלג גוף עליון חבוק ולהשאיר את הרגליים נקיות מתנועה. ניתן להשתמש בחיתולים המיועדים למטרה זו או לאלתר עם שמיכות, חיתולי בד או אחר. -
שקלו קודם לשחרר את הידיים. אתה יכול גם לבחור להתחיל לשחרר את הידיים והידיים ולהשאיר את הרגליים עטופות. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, שחרר תחילה זרוע אחת ואחר כך את שתיהן. -
התקדמות בהדרגה. כל עוד ילדך מקבל את הצעדים האלה, המשך לאט לאט עד שהוא / היא נקיים מנוזלים. -
הישאר ערניים לאותות של ילדך. אם נראה שהוא מתקשה, מתעורר לעיתים קרובות או נראה שהוא בצרה, אל תלך רחוק יותר. המתן עד שהוא יתגבר על הצעד הראשון הזה, לפני שיבקע את השני ויבטל עוד קצת מבגדיו החתולים. -
בחר את השעות בהן אתה מסיר את ילדך. אם התינוק שלך באמת אוהב להרגיש סוודר, בחר את זמני התנומה להתרגל או בשעות הראשונות של הלילה, עד שהוא יתעורר מהאכלה. בהדרגה, הגדל את הזמן בו הוא לא יוחלף. -
הרגיע את התינוק שלך. אם תינוקך נאבק באורמיר, החזק את ידיו על חזהו. זה יכול לעזור להרגיע ואורמיר. -
נסה את שקי השינה. ישנם מוצרים רבים בשוק, לתינוקות, המחזיקים אותם חזק ומוחזקים במעטפה, מבלי שהם נופפים. אם ילדכם נראה נוח בשקיות שינה אלה, השתמשו בו! ניתן לנקות בהדרגה את שק השינה כדי לשחרר את הילד לחלוטין.- בנוסף לשקי שינה אלה, ישנן גם רצועות חיתול גדולות שיכולות להחזיק את ילדכם בחבילות. אם קשה לילדך לישון בלי בגדיו המשתרעים, תוכל לשקול להשתמש במוצרים אלה, לפחות באופן זמני.
-
תנדנד את ילדך בלי בגדיו. אם התינוק שלך מתעורר ובוכה כשהוא לא מועט, נסה טכניקות שונות. לדוגמא:- לשיר אותו שיר ערש
- נגן מוסיקה רכה
- סחב את ילדך במתלה והלך לטלטל אותו
- אם יש לך כיסא נדנדה, השתמש בו
-
היו מתמידים. תנדנד את ילדך עד כמה שצריך, אך ברגע שהוא נרגע, הניח אותו במיטתו. כל תינוק הוא שונה וייתכן שתצטרך קצת יותר זמן לקבל את השינוי הזה.