תוֹכֶן
המחבר של מאמר זה הוא ג'ורדי דוגדייל, RN. ג'ורדי דוגדייל היא אחות מוסמכת בפלורידה. את התואר הסיעודי היא השיגה במועצת האחיות בפלורידה בשנת 1989.במאמר זה מצוטטות 19 הפניות, הן בתחתית העמוד.
שפיכה לילית מתרחשת כאשר לגופך אורגזמות במהלך הלילה ואינן קשורות למחשבות על הפרעה מינית. אתה עלול להרגיש נבוך בגלל זה, אך זהו למעשה חלק נורמלי ובריא בגיל ההתבגרות והבגרות.שפיכה לילית נראית לעתים קרובות מתחילת גיל ההתבגרות ועד הבגרות. גם אם לכולם יש את זה, קל להבין מדוע אתה רוצה שיפסיק. אתה יכול לעשות זאת על ידי שינוי הרגלים שלך או שימוש בתרופות טבעיות. בנוסף, ישנן מספר דרכים לנהל שפיכה לילית שאיננה מפסיקה.
בשלבים
שיטה 1 מתוך 3:
שנה את ההרגלים שלך
- 4 שמור על סדינים נקיים כך שתוכלו לשטוף את עצמכם. זה נורמלי שהתוצאה של השפיכה הלילית שלך הופכת את הסדינים שלך לחים ודביקים. כאשר זה קורה, עדיף שתכניסו את הסדינים למכונת הכביסה. ואז החליפו אותם בסדינים נקיים.
- בקש מההורים שלך להראות לך כיצד להשתמש במכונת הכביסה.
ייעוץ
- שפיכה לילית לא נגרמת על ידי מחשבות טמאות, התקפות של רוח או חולשה אישית. זהו תהליך טבעי של הגוף.
- הורמונים הם סיבה שכיחה לשפיכה לילית שיכולה להתחיל בגיל ההתבגרות.
- למרות שהם נפוצים יותר לפני גיל ההתבגרות ובמהלך גיל ההתבגרות, זה גם תקין להתבונן בהם כמבוגרים.
- שפיכה לילית הם בריאים מכיוון שהם מאפשרים לגוף להיפטר מזרע ישן.
- הם לא רצוניים, מה שאומר שאתה לא עושה שום דבר כדי לגרום להם.
- יותר מ 80% מהגברים יחוו את זה לפחות פעם אחת בחייהם.
אזהרות
- שפיכה לילית לא מעידה על בעיה בריאותית ואין שום סיבה רפואית לרצות לגרום להם להיעלם.