תוֹכֶן
במאמר זה: הכנות לטיול ישן בנסיעה ישיבה בלילה ברכב 5 הפניות
על ידי הפיכת פנים המכונית לקן קטן ונעים, תוכל לישון במהלך נסיעות הדרך שלך ברגע שאתה עייף או אם אתה רוצה לחסוך את המחיר של לילה במלון. לפעמים שינה במכוניתך חיונית ובלתי נמנעת, במיוחד אם העיניים נעצמות כשאתה נוהג ואף אחד לא יכול לנהוג במקומך. מספר טיפים קטנים יעזרו לכם להפוך את הרכב שלכם למקום מנוחה בטוח ונוח, בו תוכלו לישון בזמן נסיעה.
בשלבים
חלק 1 הכנה לטיול
-
ארזו כריות ושמיכות. בין אם תחנה למשך לילה שלם או סתם תשכב לנמנם בזמן שאחד החברים שלך נוהג, תצטרך לשבת בתוך המכונית. זה לא בלתי אפשרי לישון במכונית כמו שהיא, זה יכול להיות מאוד לא נוח. תצטרך להתארגן יותר אם תצטרך לבלות לילה שלם במכוניתך מאשר אם אתה רק רוצה לנמנם במהלך הטיול.- עליך לעבור כריות ושמיכות או שק שינה אם אתה עובר באזור קר. כאשר אתה צריך לבלות את כל הלילה במכוניתך, אל תסתמך אך ורק על חימום המכונית שלך.
- וודאו שיש לכם מספיק כריות ושמיכות לנוסעים, במיוחד אם אתם מטיילים עם ילדים. אם אתה יוצא לטיול עם אדם ומתכנן לנסוע בחיקך שלך, אתה יכול להסתפק בשמיכה ובכרית, כדי לחסוך מקום במכונית.
- זכור לשמור את כל האלמנטים הללו בתא הנוסעים של המכונית ולא בתא המטען או בגג. אתה עלול לישון מוקדם מכפי שציפית ותמיד קל יותר לא לעזוב את המכונית כשקר או גשום.
-
נשאו חפצים מרגיעים שיעזרו לכם לישון. אנשים רבים מתקשים לישון במקום אחר מלבד במיטה. כדי להרגיש בנוח יותר במכונית שלך, קח דברים שאתה משתמש בהם באופן קבוע כדי להירגע.- לדוגמה, אם אתה אוהב לקרוא לפני השינה, קח ספר ומנורה חשמלית כדי שתוכל לקרוא לפני שאתה נרדם.
- קצת מוזיקה עשויה גם לעזור לך, אך אל תסתמך על הסטריאו לרכב שלך. קח נגן MP3 ואוזניות כדי שתוכל להירגע עם קצת מוזיקה לפני השינה כשההצתה כבויה.
- אם אתה חושש שאינו יכול להירדם במכוניתך, בקש את הרוקח שלך לקבלת עצות לגבי כדור שינה ללא מרשם רופא. עם זאת שימו לב כי תצטרכו להימנע מנהיגה למשך מספר שעות בכל מחיר לאחר ששילמתם את המחיר.
-
ספק וילונות לחלונות המכונית. למי שמקווה לנמנם בזמן שחבר נוהג, חיוני לתכנן משהו שיגן על העיניים שלכם מפני אור. ומי שמבלה לילה שלם במכוניתו ירצה גם לכסות את חלונותיהם כדי להבטיח את פרטיותם.- אתה יכול להשתמש בחולצות טריקו ומגבות שתצטרך בכל מקרה לטיול שלך. אם אתה רוצה להשתמש בחולצת טריקו ולא במגבת, בחר באחד כזה גדול מספיק.
- הביא כביסה או קלטת כדי לתקן את הווילונות שלך. אם תשכח את הפריטים האלה, אתה יכול פשוט לצבוט את הכביסה שאתה משתמש בדלת על ידי סגירה.
- אם אתם מתכננים לישון במהלך היום, הביאו כובע ומשקפי שמש. זה יגן עליך מפני אור יום ויגרום לך להירדם ביתר קלות, תוך בידוד נוסף מפני שאר יושבי המכונית.
חלק 2 ישן בדרך
-
קח את המיקום הנכון. שינה בזמן שהמכונית נעה היא אף פעם לא קלה, מכיוון שתצטרכו לשמור על חגורת הבטיחות ולישון במצב ישיבה. אין דרך טובה לעשות זאת וייתכן שתצטרך קצת זמן כדי להיות בנוח.- במידת האפשר, ישב על מושב שכיבה. בדרך כלל ניתן להטות מושבי נוסעים במלואם. אם אף אחד לא יושב מאחוריך, זו הדרך הטובה ביותר למצוא משטח שינה שטוח.
- לחץ את הראש לכרית שלך, מול החלון. אם אינכם יכולים לשבת על מושב שכיבה, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להניח את הראש על הדלת.
-
הודע לנהג שאתה הולך לישון. אי אפשר לישון במכונית אם הנהג לא שם מעט ממנו. הבליטות, הכפיפות החדות והטלטלות יכולות להשאיר אותך ער. לשם כך, זכור להודיע לנהג שאתה רוצה לנמנם, כך שזה לוקח בחשבון בהתנהלותו.- הזכיר לו שתעשה אותו דבר אם תחליף תפקידים בהמשך. הנהג יהיה מוכן להתאמץ.
- לפני כיסוי חלון לחסימה של השמש, שאל את הנהג אם זה לא נוח. יתכן שהוא יזדקק לחלון זה כדי לבדוק את הנקודות העיוורות שלו ואת שאר הדרך. תצטרך להסתפק בכובע ומשקפי שמש.
- בחר את רשימת ההשמעה שלך. לא תרצו להעיר אותך מרוק קשה אחרי שעה של שינה כיוון שאתה מכניס את ה- MP3 שלך למצב דשדוש.
-
קבל את השינה הקטנה שאולי תצטרך להסתפק בה. גם אם ארגנתם את עצמכם, הכנתם ועשיתם כל מה שיכולתם כדי לישון זמן רב, גב מצער או קרן יכולים להעיר אתכם. שמור על גישה חיובית גם אם אתה מותש ובמצב רוח רע, קחי בחשבון שאתה רוצה שחבריך מטיילים ימשיכו לחייך מדי.- קח מסכת שינה כדי לכסות את העיניים שלך כשאתה מתעורר פתאום. אם משהו ימשוך אותך משנתך, לא תתבלבל ולא תתעוור פתאום מהשמש או מאורות העיר. בעזרת המסכה העיניים שלך יישארו בחושך ותוכלו לחזור לישון מהר יותר.
חלק 3 לבלות לילה במכונית
-
בחר מקום בטוח לחנות. יהיה עליכם לחנות הרחק מתנועה וכניסות לאחסון, במקום בו תוכלו להישאר חונים זמן רב. במקומות מסוימים חל איסור מוחלט על חניה בלילה וניתן יהיה לפרק או לקנס.- תלוי איפה אתה חונה, יתכן שאתה יונח מילולית או לא. גלה על החוק והתקנות בתוקף לאן אתה נוסע. לעולם אל תישן בצד הדרך או בכביש המהיר.
- חנה על קרוואן או על חניון פתוח 24 שעות ביממה, בכבישים מהירים תמצאו אזורים העומדים לרשותכם ותוכלו לחנות שם כדי לבלות את הלילה במהלך הטיול. זוהי האפשרות הטובה ביותר להימנע מהפרעות עוברי אורח או אכיפת החוק.
- מצא חנות הפתוחה 24 שעות ביממה, בערים מסוימות ניתן למצוא חנויות שפתוחות 24 שעות ביממה, עם זאת, ייתכן שאסור להתיישב בחניון שלהן למשך הלילה. גלה לפני שאתה מתיישב כדי לעצום את העיניים.
- חנה באזור מואר היטב. אם זה לאו דווקא הרפלקס הראשון שלכם בזמן שאתם מחפשים מקום לינה, שימו לב שתהיו בטוחים יותר בחניון מואר היטב.
-
כבה את ההצתה. הסר את המפתחות שלך מההצתה, כדי לוודא שאתה לא עובר על החוק: במדינות מסוימות אתה יכול להאשים אותך בשינה מאחורי ההגה. נעל את הדלתות ושמר את המפתחות בכיס.- אם אתם נוסעים במזג אוויר קר מאוד, יתכן שתצטרכו להתעורר באופן קבוע כדי להדליק את ההתנעה ולמנוע את הקפאת המנוע. הקפידו להישאר ערים בזמן שהמכונית פועלת.
-
השאר את החלונות או את גג השמש שלך בכדי להכניס את האוויר. על ידי כניסת האוויר להיכנס למכונית שלך, תישן טוב יותר ותמנע מתחושת קהות או קהות חושים בעת ערות או ערפל על החלונות.- אם אתה חונה במקום שיש בו הרבה מעבר, יתכן שזה לא יהיה רעיון טוב. רמת הקול עשויה להיות גבוהה מכדי להשאיר חלונות בערים. תרצו גם למנוע מהעוברים והשבים לראות אתכם ישנים.
- זה גם לא יהיה מומלץ ולא הכרחי אם חוצים אזור קר.
-
מצא תנוחת שינה נוחה. למרבה המזל, כשאתה חונה אתה יכול לבחור מבין עמדות שונות. ואם אתה לבד, יהיה לך יותר מקום. בהתאם לדגם המכונית שאתה נוהג בו, יהיו לך אפשרויות שונות.- לידאל היא לנסוע בהפסקה או בדגם אחר של מכונית בה תא המטען מתקשר עם המושב האחורי. אם תוכלו להוריד את המושב האחורי כך שתוכלו להאריך את הרגליים בתא המטען, תהיו הכי נוחים.
- אם אתה נוהג טנדר, עשה מקום בתא המטען והתיישב שם. כדי להגן על עצמך מפני חרקים, שקול להתקין ברז ברזנט על החזה.
- אם אינך גבוה במיוחד, יתכן שאתה נוח, שוכב במושב האחורי. ככל הנראה תצטרך לקפל את הרגליים למשך הלילה ואם אתה נוטה לרעוד במהלך שנתך, יתכן שתנוחה זו לא תהיה נוחה במיוחד.
- כמוצא אחרון, יש לישון במושבך הנוטה לחלוטין. היכולת לשכב לפחות חלקית תאפשר לכם למצוא פחות או יותר את המיקום בו אתם בדרך כלל ישנים במיטה שלכם.
-
כשאתה מתעורר, המשך את הרגלי הבוקר שלך. זה יעזור לכם להרגיש רעננים וזמינים, במיוחד אם נסיעה של יום ארוך מחכה לכם. שינה במכונית מעניקה לפעמים רושם של מלוכלך וחסר תחושה. ואז קח את הזמן למתוח ולעשות מעט שירותים.- אם הייתה לך הזדמנות לבלות את הלילה על כביש מהיר, קח את הזמן להתקלח ולצחצח שיניים במתקנים הסניטריים העומדים לרשותך.
- קח בקבוק מים לשטיפת הבוקר שלך. אם אין לך ברירה אחרת, תשמח לשטוף את הפנים ולצחצח שיניים.