תוֹכֶן
הוא wiki, מה שאומר שמאמרים רבים נכתבים על ידי כמה מחברים. כדי ליצור מאמר זה, סופרים מתנדבים השתתפו בעריכה ושיפור.סורסופ (או גואנאבנה) הוא פרי טעים. זה גדל במדינות רבות במיוחד במרכז אמריקה, דרום ומקסיקו. טעמו אינו משתנה ויכול להיזכר בתערובת של אננס ותות עם שמץ של הדרים שמנת. מועיל לבריאות, המיץ שלו לא קשה להכנה, יש לו תכולה גבוהה של ויטמין C ומסייע בניקוי דרכי השתן תוך שיפור העיכול עם הסיבים שלו. הוא מכיל גם רכיבים תזונתיים חשובים כמו מגנזיום, נחושת, אשלגן, ניאצין, תיאמין, ברזל, פולאטים וריבופלבין. בקיצור, כלום חוץ מאושר!
מרכיב
- 1 קורוסול בשל של כ -500 גר '
- כוס וחצי (375 מ"ל) חלב או מים
- כפית (5 גר ') מוסקט (לא חובה)
- 1 כף (15 גרם) וניל (לא חובה)
- 1 כף (15 גרם) סוכר (לא חובה)
- 1/2 כפית (3 גרם) ג'ינג'ר מגורד (לא חובה)
- מיץ ליים (לא חובה)
בשלבים
שיטה 1 מתוך 3:
מחלצים את מיץ החמצן על ידי ריסוק
- 7 תיהנו ממיץ החמצץ שלכם. הכניסו אותו למקרר והגישו אותו קריר מעט אחר כך או הוסיפו קוביות קרח כדי לשתות אותו מייד. אתה יכול לשמור את העודפים למשך שבוע. פרסום
ייעוץ
- אם אינכם מצליחים למצוא חמיצים קרובים אליכם, תוכלו להשיג אותם בפח או באינטרנט. תוכלו גם למצוא מיץ מוכן ברשת! ובכן, זה בהחלט יהיה גרוע יותר מזה שתעשו בבית באהבה ...
אלמנטים הכרחיים
- קערת סלט או שתיים
- מעבד מזון
- סיני (או מסננת)