תוֹכֶן
המחבר המשותף למאמר זה הוא פול צ'רניאק, LPC. פול צ'רניאק הוא יועץ לפסיכולוגיה, מורשה בשיקגו. הוא סיים את בית הספר האמריקאי לפסיכולוגיה מקצועית בשנת 2011.ישנם 28 הפניות שצוטטו במאמר זה, הן בתחתית העמוד.
האם אתה לסבי, הומו או ביסקסואל ואתה מתמודד לעתים קרובות עם לעג או אפליה? האם הפנים של אחרים קרובים כשהם רואים אותך אוחזת ביד בן / בת הזוג? האם לפעמים אתה מוצא בעסק שלך עלונים נקיים המבקשים ממך לשנות נטייה מינית? מה שעומד בפניך זה שם, זה הומופוביה, כלומר שנאה ודחייה של הומואים. אנשים עם מידע מוטעה אינם מבינים אנשים לסביים, ביסקסואלים והומואים ועשויים לעסוק בהטרדות, אפליה או אפילו תוקפנות נגדם. חשוב מאוד לדעת להתמודד עם התגובות ההומופוביות העומדות בפנינו וללמוד לדגול ולהגן על עצמנו.
בשלבים
חלק 1 מתוך 3:
ניהול הסבל הנגרם כתוצאה מהומופוביה
- 6 דחפו הומופובים לפגוש אדם הומוסקסואל. לאחר שהדעות הקדומות של ההומופוביות של מישהו הושלכו בגלל מה שלמד על הומוסקסואליות, אתה יכול לעודד אותו להמשיך במאמציו על ידי פגישה עם הומו גלוי. מחקרים הראו כי האפליה של הטרוסקסואלים כלפי הומוסקסואלים נוטה להיות נמוכה יותר כאשר הם מתאמצים להשתתף.
ייעוץ
- לוקח זמן והתמדה להתגבר על הדעות הקדומות של האדם, זה אף פעם לא קל.
- זכרו תמיד שלדעת היכרויות והיכרויות עם הומוסקסואלים יסייעו לחברים שלכם להבין טוב יותר, לקבל אותם ולתמוך בעצמם.
אזהרות
- אם חבר או בן משפחה מתקשים מאוד להתגבר על דעות קדומות שליליות הנוגעות להומואים, חשוב להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות שיעזור להם למצוא את הדרך לסובלנות לקבוצות מיעוט.