תוֹכֶן
המחבר המשותף למאמר זה הוא טרודי גריפין, LPC. טרודי גריפין הוא יועץ מקצועי מורשה בוויסקונסין. בשנת 2011 השלימה תואר שני בייעוץ קליני לבריאות הנפש באוניברסיטת מרקט.ישנם 20 הפניות שצוטטו במאמר זה, הן בתחתית העמוד.
הקשר שלך אולי נגמר, אבל האקסית שלך מסרבת להמשיך הלאה. אתה צריך להבהיר לו שזה נגמר, לפני שהוא ישלח לך מכתב אהבה מביך נוסף או שהוא עומד בחלון חדרך עם רדיו שמנגן את השיר האהוב עליך. הדרך הטובה ביותר לנהל בן זוג לשעבר שעדיין אובססיבי אליך תשתנה בהתאם לאופי של האדם. עם זאת, יש כמה הנחיות שתוכלו לנקוט בהן בכדי לגרום לבן זוגכם לשעבר להבין שהקשר נגמר אחת ולתמיד ולהגן עליכם במקרה שמדובר בסכנה ממשית.
בשלבים
חלק 1 מתוך 3:
תקשרו אחרי ההפסקה
-
6 להבין שמה שקורה אינו באשמתך. כל אחד יכול להיות קורבן של עוקב, כך שלא אשמתך אם האקסית שלך הופכת לבעיה מסוכנת. גם אם אתה חושב שאתה בבסיס המצב, אתה לא אחראי להתנהגותו המטרידה. צור קשר עם הרשויות לקבלת עזרה. פרסום