תוֹכֶן
המחבר המשותף למאמר זה הוא ג'ספר סידהו, DC. ד"ר סידהו הוא כירופרקטור בטורונטו עם ניסיון של למעלה מעשרים שנה. הוא קיבל את הדוקטורט לכירופרקטיקה במכללה הקנדית לכירופרקטיקה בקנדה בשנת 1994. לאחר מכן סיים הכשרה להסמכת שלוש שנים בשיקום.ישנם 14 הפניות שצוטטו במאמר זה, הן בתחתית העמוד.
לחץ צוואר הרחם הוא התקף המתרחש כאשר הצוואר נמתח מעבר לגבול האחורי שלו (יתר לחץ דם) ותנועה מוגזמת של הצוואר קדימה (היפרפפלציה), הכל בתוך חרוט אלים ובתוך שברים של שנייה. הרצועות, השרירים והגידים מושפעים ובמקרים החמורים ביותר הם גם העצבים והחוליות שנפגעים. נקע זה ידוע בשם צליפת שוט כאשר הוא מתרחש בתאונת דרכים לאחר פגיעה אחורית. זה יכול להתרחש גם במהלך תרגול של כמה ענפי ספורט מעט אלימים (רוגבי, הוקי). בין הסימנים והתסמינים הבולטים של לנטורוזיס, היו כאבים בצוואר הרחם, דלקת, ירידה בניידות הצוואר, חולשת שרירים ברמה זו, כאב או חולשה בכתפיים ו זרועות, כאבי ראש ורטיגו. שום דבר לא הולך לאיבוד: בזכות פיזיותרפיה, ניתן להחלים מנקע צוואר הרחם.
בשלבים
חלק 1 מתוך 3:
מטופלים רפואית
- 4 השתמש בטיפול בקרינה אינפרא אדום. לקרינה זו, שהיא קצרה יותר מאור לבן, יש יתרון של חימום עדין של הרקמות לטיפול בדלקת וכאב. ישנם מכשירי עיסוי אינפרא אדום לשימוש בבית, אך הטוב ביותר הוא לתמוך על ידי איש מקצוע. טיפול בחום זה מרחיב את כלי הדם, המקדם את זרימת הדם ולכן ריפוי.
- לרוב, יש שיפור בשעות שלאחר טיפול כזה.
- עם זאת הכאב ארוך יותר, זה לוקח שבועות, אפילו חודשים.
- יש רבים שיכולים לטפל בך באינפרא אדום: פיזיותרפיסטים, כירופרקטורים או אוסטאופתים.
ייעוץ
- לאחר נקע צוואר הרחם, טראומה בגוף. כמו כן, מומלץ לעשות תזונה טובה, תוסף אפשרי בוויטמין ויסודות קורט.
- הימנע מללבוש תיקים ששוקלים כתף אחת בלבד ולכן יש למשוך את הצוואר, כמו תרמיל ביד אחת. במקום זאת, קחו תיק עם שתי רצועות ורצועות מתכווננות או תיק עם גלגלים קטנים.
- עקוב אחר התנוחות שלך באופן קבוע בחיי היומיום. שבו עם הגב ישר, אל תתכופפו ואל תתכופפו לצד זה או אחר.
- תפסיק לעשן! זרימת הדם נמוכה יותר, ולכן השרירים והרקמות האחרים שלך מסופקים בצורה גרועה עם חמצן וחומרים מזינים ולכן מתקשים לשחזר את עצמם.
נשלח מ- "https://www..com/index.php?title=guide-of-cervical-orse-with-physiotherapy&oldid=264858"