תוֹכֶן
במאמר זה: ביצוע מחקר מהפנט את המועמדים שלך מפטיר עם משתתפיו כלול את ההשפעות 8 הפניות
האם ביקרת אי פעם במופע קסמים בו האמן מהפנט את הקהל? מופע מסוג זה יכול להיות מאוד משעשע! תארו לעצמכם כמה זה יכול להיות מצחיק אם הייתם יכולים לגרום לחברים שלכם לצחוק כמו תרנגולות או לגרום להם לרקוד בטיפשות. למידה לתרגל היפנוזה בצורה הפשוטה ביותר היא אכן אפשרית. באמצעות טכניקות בסיסיות תוכלו להפנט את חבריך ולגרום להם לעשות דברים מצחיקים. זכור כי יש גם מספר אמצעי זהירות ואמצעי בטיחות חשובים לנקוט. בנוסף, עליכם לזכור שאנשים מסוימים עמידים יותר בפני היפנוזה. אם אחד מחבריכם אינו מופיע במהלך הפגישות שלכם, יתכן כי דעתכם אינה פתוחה לטיפול בהיפנוזה. מקרה זה שכיח למדי ואפילו אנשי מקצוע עשויים להיתקל בקשיים בקטגוריה זו של אנשים.
בשלבים
חלק 1 עושה מחקר
-
למדו על התהליך ללמוד להפנט מישהו זה יחסית פשוט, אך יש לנקוט בכל צעד בצורה מתאימה. השלב הראשון להבטיח את הצלחת התהליך הוא לבצע מחקר. היפנוזה אינה מדע טכנית, אך אנשים רבים מאמינים בזה. קרא ספרים שנכתבו על ידי אנשי מקצוע בתחום כדי להבין טוב יותר כיצד התהליך עובד.- וודא כי למחבר יש מוניטין מצוין. לעתים קרובות, יש אנשים שמנסים למכור מוצרים כמו תקליטורי DVD כדי ללמוד טכניקות היפנוזה. בחר רק בספרים שנכתבו על ידי מחברים הלומדים נושא זה ברצינות רבה מנקודת מבט מקצועית. מידע זה בהחלט יהיה אמין יותר. קרא את החלק על המחבר כדי לראות אם הוא בעל תואר שני, דוקטורט או תואר ברפואה. קריטריונים אלה מעידים לפחות שלמחבר יש השכלה טובה מאוד. גלוש באתר שמספק מידע בחינם: זוהי דרך נהדרת לקבוע אם המחבר אמין או לא.
- בקש מהספרנית שלך כמה ספרים טובים מאוד בנושא זה. בספריות, בדרך כלל מפשטים את נהלי החיפוש כדי לעזור לך למצוא מסמכים שימושיים.
- בקש עצה. שיחה עם מישהו עם ידע מסוים בנושא היפנוזה היא דרך נהדרת לאסוף מידע שימושי. אם אתה מכיר מהפנט באזורך, בקש עזרה. פשוט תגיד לו שאתה רוצה ללמוד יותר על העבודה הזו. רוב האנשים שמחים לדבר על עבודתם.
- אתה יכול גם להתייעץ עם מומחה לבריאות הנפש. פסיכולוגים ופסיכיאטרים רבים משתמשים בהיפנוזה בתרגולם. נסה ליצור קשר עם אחד מהם לפגישת מידע. תלמדו המון!
-
לגייס מתנדבים השלב הבא שלך הוא למצוא נושאים. עליכם לתרגל את כישוריכם ולשם כך תוכלו לבקש עזרה מחברים ובני משפחה. הסבירו שהמטרה היא לבלות ושתיהנו מהתשוקה החדשה שלכם אתם.- זה טוב לבחור מישהו שמכיר אותך בצורה מושלמת להתאמן. ככל שתרגישו יותר בנוח, כך יהיה לאדם קל יותר להירגע ולהיות פתוח לטיפול בהיפנוזה.
- הצע למספר אנשים שיעזור לך. יש אנשים שיותר פתוחים להיפנוזה מאחרים, ולכן עדיף לנסות את הטכניקות שלמדת בנושאים עם אישים שונים. בדרך זו תוכלו לקבוע את השיטות העובדות בצורה הטובה ביותר ואת אלה שעדיין זקוקים לשיפור.
-
חשוב על תנאי האבטחה. למרות שמטרתו העיקרית של ניסוי זה היא להשתעשע, אסור לאבד את הראייה של אמצעי האבטחה הבסיסיים.לדוגמא, עליך לתרגל היפנוזה במקום פרטי ובטוח, כמו הדירה שלך. לא כדאי לחיות את החוויה הזו במקום ציבורי. לא הייתם רוצים שאחד המועמדים שלכם ילך ברחוב סואן או בהמון.- התארגנו מראש. חשוב על הדברים שאתה רוצה לעשות לאדם שיופנט. וודאו שכל הפעילויות שאתם מתכננים לעשות בנושא שלכם מותאמות ליכולות הגופניות שלכם.
חלק ב 'מהפנט את מועמדיו
-
תתחילי לדבר. בחר את מילותיך בזהירות. מילים הן אחד הכלים החזקים ביותר כשאתם מתאמנים בהיפנוזה. הסוד הוא לחזור כל הזמן על הצהרות שיגרמו לאדם להרגיש ולהתנהג בצורה כזו או אחרת. בסופו של דבר הוא יגיב לתגובות שלך. היפנוזה היא תהליך שלם: התוצאות אינן מיידיות ויכולות לארוך מספר דקות.- לדוגמה, אתה יכול לנסות לחזור על המשפט הזה: "וואו, כבר מאחר. נסה וריאציה כזו: "אתה לא נרדם? השעה מאוחרת מאוד. בדוגמה שלנו, מילת המפתח היא "מאוחרת" והיא צריכה לומר לך להתחיל להרגיש עייפה.
- אתה יכול לנסות לחזור על משפט כזה: "ממש חם כאן. ואז תגידו את זה: "לא חם לך עם הז'קט הזה? כל כך חם שם. תת המודע של המועמד שלך בסופו של דבר מאמין שזה ממש חם ותוכל להציע לאדם להסיר את נעליו או ללכת על קוביות קרח.
-
נסו את הקול שלכם כדי להבליט את השפעת ההיפנוזה. בנוסף למילים, הקול שלך חשוב מאוד בתהליך זה. הקול שלך חייב להעביר את כל האמון שלך בך. עוצמת הקול שלך קשורה מאוד לתגובת המועמדים שלך. אל תדברו בקול רם מדי, בסיכון להפחיד אותם. כמו כן, אל תדבר ברכות, תוך סיכון ליצור רושם של חוסר ביטחון עצמי.- נסה להיות נעים ככל האפשר כשאתה מציע הצעות. כשאתה חוזר על ביטויים כמו "כבר מאוחר", שמור על עוצמת הקול וקצב הדיבור שלך אחידים ככל האפשר.
- נסה להקליט את הקול שלך אם יש לך חששות לגביו. ואז האזנה להקלטה ורישום הערות. לדוגמה, אם הקול שלך רעוע, נסה להגדיל את עוצמת הקול קצת ולהתנהג כאילו אתה מבין בדיוק מה אתה אומר.
-
שמור על קשר עין יצירת קשר עין טוב חשובה מאין כמוה להפנט מישהו. בין אם אתם מתרגלים היפנוזה משיחה או היפנוזה מהביצועים, הדבר חל ללא קשר למקרה. התמקדו בנושא אחד בכל פעם ושמרו על קשר עין מתמיד.- תוך כדי כך, התבונן בהבעות הפנים של המועמדים שלך. האם נראה שהם מגיבים לאותות שלך? אם לא, נסה לשנות את טון הקול שלך או הצע הצעה חדשה.
חלק 3 כיף עם המשתתפים שלך
-
נסה משהו מטופש. ברגע שהמשתתפים שלכם מהופנטים, תוכלו להתחיל לעשות כיף. תוכלו לדעת בקלות אם הם מגיבים לקולכם, קשר העין וההצעות שלכם. יש כל כך הרבה דברים מהנים שאתה יכול לעשות עם אדם שהופנט. ברגע שהמשתתפים שלך מהופנטים באמת (תדע אם הם מצליחים לבצע את ההזמנות שלך), תוכלו לנסות איתם פעילויות שונות. היו יצירתיים! -
תגרום להם לרקוד. אחד הדברים הכיפיים ביותר הוא לעודד את המשתתפים שלך לחזור על כמה מהלכי ריקוד מגוחכים. שימו קצת מוזיקה והזמינו את המועמדים שלכם לרקוד. אמור להם שאיש לא צופה בהם או שזו תחרות. עודדו אותם לרקוד יותר, למשל על ידי הקלדה בידיים. ללא ספק הרגע הזה יסיח את דעתו.- נסו לנגן קטע פופולרי מאוד עליו אנשים אוהבים לרקוד. בחר שיר שכולם מכירים. בדרך זו הם יהיו מרגיעים יותר ורגועים יותר.
-
תגרום להם להאמין שהם בעלי חיים. לדוגמה, אתה יכול לשכנע את המשתתפים שלך לערוך צ'ט. אם הם יתחילו לדבוק, לנגוס ולשפשף את עורם, החברים האחרים שלכם שנכחו בתוכנית שלכם בהחלט יצחקו.- המשך להציע הצעות בזמן שהמועמדים שלך מהופנטים. לדוגמה, אמר משהו כזה: "עכשיו אתה חתול. לא תרצו לדלג? כוחה של ההצעה הוא קריטי בהיפנוזה.
-
לגרום להם לשיר. אולי המשתתפים שלך בדרך כלל ביישנים. זה יעשה את זה אפילו יותר כיף אם הם יתחילו לשיר. השתמש בכוח השכנוע וההצעה שלך. תגיד משהו כזה: "אתה לא אוהב את השיר הזה שמופיע ברדיו? אני בטוח שאתה שרה את זה טוב מאוד. תיהנו בזמן שהמשתתפים שלכם מציעים לכם קונצרט בחינם!
חלק 4 הבנת ההשפעות
-
יידע את עצמך על תיאנוזה. מהפנט מישהו יכול להיות כיף גדול, אך חשוב לזכור שתוכלו לנצל את הנוהג הזה לטיפול בתנאים מסוימים. עדיף ללמוד כיצד לתרגל לחץ דם. לאחר ששלטת ביסודות ההיפנוזה, בדוק אותם בעצמך. כמובן, אינך יכול לשמור על קשר עין, אך תופתע מאיך שכוח ההצעה יכול לעזור לך להשתנות באופן חיובי.- נניח שאתה סובל מאקרופוביה. במקרה זה, אתה יכול להשתמש בהיפנוזה עצמית כדי לחזק את הביטחון העצמי שלך ולפחד פחות. בחר משפט שתצטרך לחזור עליו. בפעם הבאה שאתה רוצה לטפס בקנה מידה גבוה, נסה להכניס את עצמך למצב של רגיעה. תוכל להפנט את עצמך בבטחה כשאתה מטפס.
-
תרגול היפנוזה בכדי לגרום לאנשים לישון. ככל שתלמד יותר, תביני מדוע אנשים רבים רואים בפועל זה כלי רב עוצמה. היפנוזה שימושית במיוחד לסייע לאנשים עם הפרעות שינה. לאחר ששלטת ביסודות אתה יכול לעזור לחבר או בן משפחה שנאבק באורמיר.- נסה להקליט את הקול שלך והשתמש בהקלטה זו כדי לעזור למישהו לישון. על ידי שימוש בכוח ההצעה והתאמה נכונה של טון הקול שלך, תוכל לשכנע את המשתתפים שלך לישון בשקט.
-
להיות מהפנט. לאחר שגילית כמה מרגש להפנט אנשים, ללא ספק תביני שלתרגול זה יש גם יתרונות אחרים. אם אתה מגלה שאתה באמת טוב בהיפנוזה, אתה עשוי להחליט להתחיל קריירה חדשה. להיפנוזה יכולה להיות קריירה משתלמת ומספקת.- צור קשר עם hypnotherapists העוסקים בעיר שלך כדי ללמוד עוד על הרקע המקצועי והחינוכי שלהם.