תוֹכֶן
הוא wiki, מה שאומר שמאמרים רבים נכתבים על ידי כמה מחברים. כדי ליצור מאמר זה, 32 אנשים, חלקם אנונימיים, השתתפו במהדורה ושיפורם לאורך זמן.כדי לאכול זרע חמנייה, עליכם לעטוף את הלשון סביב הגבעה המלוחה, לרסק אותה בין השיניים ולירוק אותה לפני שתוכלו לאכול את הזרע עצמו. ועשו זאת בכל פעם. מאמר זה ילמד אותך כיצד להפוך לאוכל או לאוכל זרעים: לאחר מכן תוכל לאכול זרעי חמניות על ידי עשיית משהו אחר בלי אפילו לחשוב על זה.
בשלבים
שיטה 1 מתוך 2:
למדו את הטכניקה
- 7 הגדילו בהדרגה את כמות הזרעים שתוכלו לאחסן בלחיים. זה מה שאנשי המקצוע עושים וזה נמנע מלבחור כמה פעמים בתיק. פרסום
ייעוץ
- אם אתה רוצה לירוק את גרבי הזרעים, שקול לקחת כוס או קערה. עם זאת, היו אדיבים ואל תפריעו לאנשים סביבכם עם רעשים מפזרים.
- אם אתם צורכים הרבה זרעים, נסו לשתול חמניות ולקצור זרעים משלכם. אתה יכול להמליח אותם בנוחיותך.
- אל תתייאש אם אתה לא מבין את זה נכון בפעם הראשונה. אוכלי זרעים מקצועיים מתאמנים במשך שנים לפני שהגיעו לשם באותה קלות. תרגול לשיפור עצמך.
- ודא שיש לך כוס או קערה במכונית כשאתה נוהג בזמן אכילת זרעים.
- הקפד לא לנשוך את הלשון כשאתה פותח את הזרעים בשיניים.
- כדי להימנע מהפרעה לעמיתים לעבודה, נסה לפתוח את הזרעים בפה סגור כדי למזער את רעש הפריצה כאשר הגולגולת נשברת.
אזהרות
- אכילת זרעי חמנייה לעיתים קרובות עלולה לגרות את הלשון בגלל הכמות האדירה של המלח.
- לצריכה מוגזמת עשויות להיות השפעות משלשלות הנגרמות על ידי הסיבים הכלולים בזרעים.
- הקפד לא לחנוק את עצמך.
- התייעץ עם הרופא שלך כדי להיות בטוח שתוכל לצרוך 110 מ"ג מלח (כמות של חלק גדול מזרעים) מספר פעמים ביום. בדוק את תווית מידע התזונה על אריזת גרעיני החמניות שלך.
אלמנטים הכרחיים
- שקית זרעי חמניות
- פה זריז