תוֹכֶן
הוא wiki, מה שאומר שמאמרים רבים נכתבים על ידי כמה מחברים. כדי ליצור מאמר זה, 36 אנשים, חלקם אנונימיים, השתתפו במהדורתו ובשיפורם לאורך זמן.התמכרות למשחקי וידאו יכולה להחליש את מערכת היחסים שלך עם יקיריך, לגרום לך להפסיד כסף, להוביל אותך להזניח את ההתחייבויות החשובות ביותר שלך ולאבד אותך מאות שעות. על ידי ביצוע מספר צעדים פשוטים, תוכל להתגבר בקלות על ההתמכרות שלך למשחקי וידאו.
בשלבים
- 9 תקפו את הבעיה בבסיס. חשוב מכך, עליכם לשרש את הבעיה שיוצרת התנהגות ממכרת זו. רוב ההתמכרויות הן מעגל קסמים. אי-כפייה בזוויות תגרום לבעיות שתוכלו להקל עליהן באופן זמני, אך מחזור זה יתחיל שוב בכל פעם שתטבלו בעורקים אלו. פרסום
ייעוץ
- במידת האפשר הימנע מהצטרפות לגילדות במשחקים מרובי משתתפים ברשת. גילדות מבזבזות זמן ומאמץ והמנהיגים מצפים מכם להיות שחקן מקצועי או פעיל מאוד. זה יכול להפריע לשגרת היום שלך.
- נסה לעסוק בפעילויות אחרות כמו ספורט, תשבצים, תכנות או בלוגים במקום לבזבז זמן משחק במחשב שלך.
- הגבל את משך הזמן שאתה משקיע במשחקי וידאו. במקום לשחק במשך 5 שעות, קחו הפסקה אחרי שעה של משחק וחזרו שעתיים אחר כך.
- שפר את הסטנדרטים של המשחק שלך. במקום לשחק את כל המשחקים, בחר רק את הטוב ביותר, בלי לשים לב למשחקים הממוצעים או הבינוניים.
- זכרו לשכור משחקים (או נסו אותם אצל חבר) במקום לקנות אותם. זה לא רק יחסוך לך כסף, אלא גם יגביל את זמן המשחק שלך.
- צפייה בסרטונים או הדרכות וידיאו למשחק במקום לקנות אותם תאפשר לכם לחוות את המשחק תוך חיסכון בזמן וכסף.
- זכור, תהליך זה יכול לארוך זמן רב.
אזהרות
- תלות זו יכולה להוביל להזנחת האחריות האמיתית שלך או לצרכים שלך.
- אתה יכול להתחיל לצרף את עצמך ליקום משחקי הווידאו.
- אתה יכול להתחיל לשחק במשחקים מקוונים יתר (ארבע עד שתיים עשרה שעות משחק ביום).
- לילה אתה יכול להתחיל על בסיס יומי.
- אתה יכול להפסיד הרבה כסף בגלל ניהול לא נכון של הכסף שלך.
- כל הפעילויות המקוונות שלך יכולות להציב אותך או לגרום לך להרגיש חרטה בחיים האמיתיים.