איך לגרום למישהו להרגיש אשמה

Posted on
מְחַבֵּר: Monica Porter
תאריך הבריאה: 20 מרץ 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
רגשות אשמה, איך להתמודד עם רגשות אשמה, איך לא להרגיש אשמה, איך לא להאשים את עצמי, איך לא לשנוא את עצ
וִידֵאוֹ: רגשות אשמה, איך להתמודד עם רגשות אשמה, איך לא להרגיש אשמה, איך לא להאשים את עצמי, איך לא לשנוא את עצ

תוֹכֶן

במאמר זה: לגרום למישהו להרגיש אשמה על קבלת תירוץ קבל את מבוקשך10 הפניות

אתה יכול לגרום למישהו להרגיש אשמה בקשר להתנצלות או לקבל את מה שאתה רוצה. עם זאת, אם אתה מגיע, יש סיכוי טוב שהוא מרגיש הרבה טינה לרגע. אם אתה בוחר בדרך זו, נסה לזכור שמערכת היחסים שלך עם אותו אדם חשובה ככל הנראה מאשר להיות צודק.


בשלבים

שיטה 1 לגרום למישהו להרגיש אשמה על תירוצים

  1. שאל אותו שאלות שהוא יודה. אם אותו אדם לא רוצה להכיר במה שהוא עשה לא בסדר, כנראה שהיא לא תתנצל. אם אתה מאשים אותה ישירות, היא בדרך כלל תציב את עצמה למגננה, אך אתה עלול לגרום לה להתוודות על ידי שאילת שאלות מופנות. במקרה הגרוע, אתה יכול ללכוד אותה בשקר שאתה יכול להוכיח.
    • לדוגמה, אם גילית שהחבר שלך יצא עם בחורה, היית יכול להתחיל לשאול אותה שאלות: "למה לא ענית לטלפון כשהתקשרתי אליך קודם? אם הוא יענה שהוא היה בעבודה, היית יכול לומר, "לא, לא היית שם, התקשרתי גם למשרד שלך. "
    • אם אתה יודע שהילד שלך לקח כסף מהארנק שלך, אתה יכול לומר, "מאיפה השגת אתמול כסף לסרט?" "
    • היזהר שלא להאשים מישהו שאולי לא עשה דבר. אם תאשים אותו במשהו שהוא לא עשה, הוא עשוי להתחיל לחשוב שהוא יכול לעשות את זה בכל מקרה, מכיוון שאתה לא מאמין בזה.



  2. דבר על דברים אחרים שעשה. כדי לגרום למישהו להרגיש אשם, תצטרך לשחק את הקורבנות. תני לו את הרושם שאתה מצפה להתנהגות מסוג זה וזה בהחלט לא זה שמגיע לך. זה יהיה יעיל יותר אם אתה מדבר על דברים דומים לאלה שאתה רוצה להתנצל, אבל זה יכול להיות גם כל סיטואציה אחרת שעיצרה אותך.
    • לדוגמה, אם אתה רוצה שבן הזוג שלך יסלח לך בגלל הרגזנות שלו, אתה יכול לומר, "זו לא הפעם הראשונה שאתה לוקח אותי. אתה זוכר את היום שאמרת ...? "
    • עשה זאת רק כשאתה בהחלט צריך לעשות את זה, כי זה גם מאפשר לאדם האחר לדבר על דברים שעשית וגם לפגוע בהם.


  3. שחקו עם הרגשות שיש לו כלפיכם. אמור לו שמה שהוא עשה גרם לך לתהות מה הוא מרגיש עבורך. במקרים מסוימים זה יכול להיות גם נכון, במיוחד אם אתה מוטרד בגלל נושא רציני. בכל מקרה, וודא כי לאדם שאתה רוצה לחוש אשמה יש את הרושם שאתה צריך להוכיח לעצמך מי דואג לך.
    • לדוגמה, תגיד לו: "איך אתה יכול להגיד שאתה אוהב ושקר בעת ובעונה אחת? "
    • יכולת גם להגיד לו, "באמת פגעת בי ששכחת את יום ההולדת שלי. האם אני לא מספיק חשוב עבורך? "



  4. הזכר לו מה עשית למענו. צרו ניגודיות בין מעשיכם למעשיו על ידי דיבור על הדברים החיוביים שעשיתם עבורו. ככל שהתנועה מחודשת וחשובה יותר, כן ייטב, אך תוכלו להשתמש בכל מחווה שתרצו. אתה אפילו לא צריך למצוא משהו שרלוונטי לנושא, כל עוד זה מראה שאתה אדם טוב.
    • אם מישהו לוקח משהו ששייך לך ללא הסכמתך, אתה יכול לומר, "אחרי כל מה שעשיתי למענך, עכשיו אתה גונב דברים ששייכים לי? "
    • אתה יכול גם לומר, "אני לא חושב שזה אמר לך משהו כשהבאתי לך פרחים שלשום, מכיוון שאתה רוצה להתווכח היום. "
    • יכולת גם להגיד לו, "הכנתי אותך לארוחת ערב כל ערב במשך חמש שנים, אבל אתה לא זוכר שקנית קרטון חלב בדרך הביתה? "
    • אם תחזור על זה לעיתים קרובות מדי, אותו אדם עלול להרגיש פחות אסיר תודה על הזמן, מכיוון שבכל פעם שאתה עושה עבורה משהו נחמד, היא תתהה מתי אתה הולך לזרוק את זה לפניה.


  5. להתחמק מהניסיונות שלו לגרום לך להרגיש אשמה. כשאתה רוצה לגרום למישהו להרגיש אשם, הוא ינסה לעתים קרובות לעשות איתך את אותו הדבר. גם אם עשית משהו לא בסדר, אל תכיר אותו. במקום זאת, נסו לחזור ללא הרף למה שאדם זה עשה.
    • לדוגמה, אם אתה רוצה שהחבר שלך יחלף מין בחורה אחרת, הוא יכול להאשים אותך בחפירה בשלו. במקרה כזה, היית יכול לומר, "ובכן, כנראה שהייתה לי סיבה טובה לחשוד, לא? "
    • גם אם תאבד את העשתונות, היית יכול לומר לו: "לא הייתי בוכה אם לא תתרגז! "
    • אם אתה מסרב להודות בעוולות שלך, אתה יכול למעשה לגרום לו להרגיש אשם, אך זו אינה גישה טובה לקיים מערכת יחסים בריאה.


  6. העלה רגשות. אם אותו אדם מתנגד לניסיונות שלך לגרום לה להרגיש אשמה, הגיע הזמן להוסיף קצת דרמה. בכה, תצעק, תרקוץ, תעשי כל מה שיגיע אליך, בסופו של דבר היא תרצה כל כך שתירגע מה יגיד משהו כדי להגיע לשם.
    • שחקו גם עם רגשותיו של האחר. השתמש במילים כמו "מאוכזב", "אנוכי" או "מתבייש" כדי לתדלק את אשמתו.

שיטה 2 קבל את מה שאתה רוצה



  1. הניחו את האצבע על ההצלחות והמעשים הטובים האחרונים שלכם. כאשר אתה מוכן לשאול משהו, התחל לראות את עצמך באור חיובי. ככל שתרצו לזרוח, זה יהיה יעיל יותר.
    • לדוגמה, אם אתה רוצה טלפון חדש, אתה יכול להתחיל לומר "הי אבא, תסתכל על המחברת שלי! היו לי רק 15 מכל השנה! "
    • אם אתה מנסה לשכנע מישהו לתרום לצדקה, אתה יכול לרשום את כל הדברים הטובים שהעמותה הזו עשתה למען הקהילה.


  2. השתמש ברגשות השליליים שלו. עצב, רחמים, כעסים, אי צדק ובושה הם מניעים עוצמתיים. כשאתה מנסה לשכנע מישהו לתת לך משהו, אתה יכול לעשות את זה על ידי גרימת רגש שלילי, רק כדי שהוא רוצה להחליף את הרגש הזה ברגש חיובי.
    • לדוגמה, אם אתה רוצה שההורים שלך יביאו אותך למסעדה, היית יכול לומר, "קיוויתי באמת שנוכל לבלות עם המשפחה, אבל אני לא חושב שזה חשוב מאוד. "
    • אם אתה רוצה בגד חדש, אתה יכול לומר "אני מרגיש נבוך כי הבגדים שלי לא יפים כמו של סטודנטים אחרים. "
    • השתמש בהגזמות עם "תמיד" ו- "אף פעם". לדוגמה, אתה יכול לומר "אתה עובד כל הזמן ולעולם לא מבלה זמן משחק איתי. "


  3. שלב אושר עם הדברים שאתה רוצה. לאחר שהשתמשתם ברגשות השליליים של האדם האחר, תנו להם סיבה להאמין ששניכם תרגישו טוב יותר אם הם יתנו לכם את מה שאתם רוצים. השתמש במילים כמו "אהבה", "אושר" ו"הכי טוב "כדי לגרום לך להבין. טכניקה זו יעילה עוד יותר עם הוריך שבדרך כלל בעלי מוטיבציה רבה יותר להראות לך את אהבתם.
    • לדוגמה, אתה יכול לומר "אתה לא רוצה שאשמח? או "אתה תרגיש טוב גם אם תתן לי יד. "
    • יכולת גם לומר "אתה לא אוהב אותי? או "אם באמת אהבת, היית עושה את זה. "
    • אל תשכח שההורים שלך מאוד אוהבים אותך ושזה באמת שובב לטפל בהם בזוטות. זה יכול להיות יעיל, אבל אתה יכול לכעוס אותם.


  4. המשך לשאול בדרכים שונות אם הוא מסרב. אפילו הניסיונות הטובים ביותר לגרום למישהו להרגיש אשם לא כולם יעבדו בפעם הראשונה. אם אותו אדם לא נותן לך מה שאתה רוצה, קח הפסקה ונסה שוב אחר כך. אל תוותר והיא בסופו של דבר תוכל לתת לך את מה שאתה רוצה רק להשאיר אותה לבד.
    • אם אתה לא אומר בפעם הראשונה, אתה יכול לומר, "אני יודע שאמרת לא, אבל תחשוב על זה ככה ..."
    • יכולת גם לחכות כמה ימים לפני שתגיד: "אני מקווה שתחזור להחלטה ותאפשר לי לנהוג במכונית בסוף השבוע הזה. "
אזהרות



  • ישנן טכניקות חיוביות רבות לגרום לאנשים לומר או לעשות מה שאתה רוצה. אתה צריך רק לנסות לגרום להם להרגיש אשמים כמפלט אחרון.
  • לעולם אל תגרום למישהו להרגיש אשם בגלל טובות הנאה מיניות. זה ייחשב לתקיפה מינית.
  • הימנע משקרים מפורשים וטריקים מורחבים.