כיצד לגרום לכחול להיעלם במהירות

Posted on
מְחַבֵּר: Randy Alexander
תאריך הבריאה: 28 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
30 глупых вопросов Product Manager [Карьера в IT]
וִידֵאוֹ: 30 глупых вопросов Product Manager [Карьера в IT]

תוֹכֶן

במאמר זה: ניהול הפצע שימוש בתרופות סבתא בשימוש בתרופות או במשחות הפניות

למרות שאין תיקון מהיר להסרת חבורה במקום, ניתן להאיץ את ההחלמה. אפשר להיפטר מהמטומה בכמה ימים בלבד אם אתה משתמש בטכניקות הבאות. קח את הזמן ללמוד כיצד להשתמש בתרופות ביתיות ובמשחות רפואיות כדי להפחית את מראה החבורה שלך.


בשלבים

שיטה 1 נהל את הפציעה



  1. קרח את החבורה. שים קרח על חבורה במשך 15 דקות כל 5 שעות בימים הראשונים. קרח מפחית דלקת ונפיחות, מה שמקל על ריפוי החבורה.


  2. החל קומפרס חם לאחר היום השני. לאחר הפחתת דלקת באמצעות קוביות קרח, ניתן למרוח ישירות על החבורה קומפרס חם (לא חם). זה יגדיל את זרימת הדם להשקות את הרקמה ולהאיץ את הריפוי.


  3. הרם את החבורה. אם החבורה שלך נמצאת באזור שאתה יכול להזיז (על גפה למשל), הקפד להעלות אותו מעבר לגובה ליבך כדי להפחית את זרימת הדם. זה יפחית את הנפיחות וימנע דימום מאסיבי של הדם מהחבורה וגורם להבהרת צבע נוספת. ככל שתקדימו ליישם את הגובה, כך יהיה יעיל יותר.



  4. הימנע מפעילות גופנית מוגזמת. במהלך היומיים הראשונים הימנעו מפעילות גופנית אינטנסיבית שתביא לזרימת דם מוגברת. ככל שהכחול שלך מושקה על ידי הדם, הוא יחמיר.


  5. עיסוי קל של החבורה. השתמש באגודל שלך כדי לעסות בעדינות את מתאר החבורה שלך. אל תנסה לעסות חזק מדי או לעסות את מרכז החבורה, מכיוון שזה יהיה כואב. לעסות בתנועה סיבובית. תפעיל את התהליך הלימפה וגופך יכול להתחיל להיפטר מהמטומה בלבד.


  6. חשוף את חבריך לשמש. אם יכולות להיות לך 10 עד 15 דקות של חשיפה ישירה לקרני השמש, קרני UV יתחילו לבזות את הבילירובין, המולקולה האחראית לצבע הצהבהב של החבורה. חשיפה לשמש תאיץ את השפלת הבילירובין ותאיץ את היעלמות ההמטומה.

שיטה 2 שימוש בתרופות סבתא




  1. מרחו מים וחומץ על החבורה. מערבבים חומץ ומים חמים ושפשפו את התערובת על הפצע. החומץ יגביר את זרימת הדם לעור ויאיץ את הריפוי.


  2. אכלו לנאאי או פפאיה. לננות ופפאיה מכילים אנזים עיכול הנקרא ברומלין, אנזים זה מפרק חלבונים שיכולים ללכוד דם ונוזלים ברקמות שלך. אכלו כמה שיותר דננות שתרצו לספוג ברומלין ועזרו לגופכם להיפטר מהחבורה.


  3. למרוח ולטבול ויטמין C. השתמשו בדרך המקומית והעל-פה בכדי להשיג מספיק ויטמין C לריפוי החבורה שלכם.
    • ראשית, וודאו שיש לכם צריכת ויטמין C נאותה על ידי אכילת תפוזים, מנגו, ברוקולי, צ'ילי ובטטות. אתה יכול גם לקחת תוספי ויטמין C כדי להבטיח צריכה יומית מספקת.
    • טוחנים כדורי ויטמין C ומערבבים אותם במים ליצירת סוג של משחה. שפשפו את העיסה הזו ישירות על הפצע שלכם ותנו להתייבש לפני השטיפה בעדינות במים.


  4. צרכו תמצית אוכמניות. תמצית אוכמניות מכילה אנתוציאנוזידים, נוגדי חמצון חזקים שיכולים להפחית את חבריך על ידי ייצוב קולגן וחיזוק נימים. תוכלו למצוא תמצית אוכמניות ברוב בתי המרקחת.


  5. מרסקים פטרוזיליה ושמים אותה ישירות על חבורה. לפטרוזיליה השפעות אנטי דלקתיות שיכולות להאיץ את היעלמות החבורה.


  6. אכל זנגביל טרי. כמו פטרוזיליה, לג'ינג'ר השפעות אנטי דלקתיות ועוזר למערכת החיסון שלך. קוצצים את הג'ינג'ר ומשרים במים חמים מספר דקות לפני השתייה. אתה יכול גם לטחון כמוסות ג'ינג'ר ולמרוח ישירות על הפצע שלך.


  7. מערבבים פלפל קאיין עם ריבת נפט. שפשף את התערובת על הפצע שלך. נגב עם רקמה לאחר מספר שעות. עשו זאת מדי יום עד להיעלמות החבורה.


  8. הכינו משחה של שורשי קומפי. טוחנים את שורש הקומפריה ומוסיפים מעט מים ליצירת עיסה או פשוט טבלו חתיכת כותנה בתה העשוי משורשי קומפרי. מרחו את קצה העיסה או הכותנה על הפצע פעם ביום עד להיעלמות החבורה.


  9. משרים את הפצע שלך בשמן צ'אמבלי. שמן צ'מבלין יכול להאיץ את הריפוי ונאמרים שהוא פעיל אנטי דלקתי. החל שמן זה והשאיר שם על הפצע שלך לכמה שעות. חזור על הפעולה לפחות פעם ביום עד שהחבורה נעלמת.


  10. קח תוסף אוראלי עם ברומלין. ברומלין הוא תערובת של אנזימים שמקורם בלננות. קח 200 עד 400 מ"ג 1 עד 3 פעמים ביום. זה יעזור לגופך להתאושש ולהאיץ את היעלמות הכחול.
    • ישנם תוספי מזון שמחמירים את המצב, רצוי לא לצרוך דומיגאס 3, שמן דגים, ויטמין E, מסמר וגינקו דו-גלגליים, מכיוון שהם יבליטו את הנגע. לאחר שתתאושש, אתה יכול לצרוך אותו שוב.


  11. קח בננה. הוצא את העור מהבננה שלך ושפשף קלות את פנים העור על החבורה שלך. אתה יכול לאכול בננה, זה טוב לבריאות שלך!

שיטה 3 השתמש בתרופות או בקרמים



  1. קח אקמול או ליבופרופן, אך לא אספירין. יש משככי כאבים בעלי השפעה אנטי דלקתית ויכולים להפחית כאבים ונפיחות. עם זאת, הימנע מאספירין מכיוון שהוא מדלל את הדם ויכול להחמיר את החבורה שלך.


  2. למרוח מדי יום משחה של דרניקה או ג'ל דרניקה. לרניקה היא עשב שמפחית דלקת ויכול לנקות במהירות את החבורה שלך. זה זמין בקרם או ג'ל ברוב בתי המרקחת. שים שכבה פעמיים ביום על הפצע שלך עד להיעלמות החבורה.


  3. השתמש מייד בוויטמין K8. כשאתה מכין את הכחול (שאתה נתקל בעצמך), יש למרוח מיד נתח של ויטמין K8 על האזור. זה מונע מהכחול להיווצר ומקטין את צבעו.


  4. תנו לעלוקה לינוק את הדם ברמה של החבורה. אם אתה יכול, אתה יכול לקנות עלוקות רפואיות מחנות אספקה ​​רפואית הוליסטית ולהניח אותן ישירות על הפצע שלך. לא תרגישו אי נוחות מאחר והרוק של העלוקות איכשהו מתחלף.