איך לפגוע בכדור גולף

Posted on
מְחַבֵּר: Judy Howell
תאריך הבריאה: 2 יולי 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
How to stay calm under pressure - Noa Kageyama and Pen-Pen Chen
וִידֵאוֹ: How to stay calm under pressure - Noa Kageyama and Pen-Pen Chen

תוֹכֶן

במאמר זה: בחירת מועדון הגולף המתאים הפעלת הזריקה הנכונה כמה עצות נוספות 8 הפניות

יש יותר מדרך אחת לפגוע בכדור גולף. כדי להצליח את הקליעה שהחלטת לשחק, אתה צריך לבחור את המועדון הנכון ולעשות את תנועת הנדנדה הנכונה. תרגול הגולף מעמיד אתכם כל הזמן בפני אתגרים חדשים והגיליון הזה ייתן לכם המון מידע וטיפים שיעזרו לכם לבצע מגוון רחב של צילומים.


בשלבים

חלק 1 בחירת מועדון הגולף המתאים



  1. השתמש בעץ למכות ארוכות טווח. היער מאפשר לך לשלוח את הכדור רחוק מאוד והם משמשים בדרך כלל בכדי לגרום לנסיעת הכדור שלך להיות גדול מ- 183 מ '.
    • ראשי היערות היו בעבר עשויים ... עץ (ממנו שמו של המועדונים האלה). זה כבר לא המקרה כיום, מכיוון שהם עשויים ברובם מפלדה, טיטניום או סגסוגת מתכות אחרת או מחומרים מרוכבים.
    • ניתן לחלק את החורש לשתי תת-קטגוריות: נהגים וכבישים מהירים.
    • הנהג הוא למעשה עץ 1 המאפשר לבצע את הצילומים הארוכים ביותר מאז תחילת החורים.
    • הפארווים המשומשים ביותר הם יערות 3, 5 ו 7, הממוספרים על פי הלופט (זווית פנים הראש של המועדון עם האנכי).ככל שהמספר גבוה יותר, כך הלופט גבוה יותר, הכדור גבוה יותר, והמרחק בו הכדור נע.



  2. השתמש במגהץ לצילומי טווח בינוני. אם אתם עדיין לא באזור הכניסה (על הירוק או ליד הירוק), אך החור נמצא פחות מ 183 מ ’מכם, הברזל הוא האפשרות הטובה ביותר לשחק.
    • פרסות בדרך כלל כבדות יותר מעץ ובעלות לופט גדול יותר מאלו.
    • הם ממוספרים מ -1 עד 9. המגהצים הארוכים, הממוספרים מ -1 עד 4, מאפשרים לפגוע ביריות ארוכות מאוד בזכות הלופט המופחת שלהם. מגהצים בינוניים או בינוניים, הממוספרים מ -5 עד 7, מאפשרים לזרוק את הכדור במרחקים שבין 137 ל 155 מ ', בממוצע. המגהצים הקצרים, הממוספרים בין 7 ל -9, מושמעים כשאחד מהם נמצא בין 95 ל -150 מ 'מהחור.
    • ישנם שני סוגים עיקריים של ברזל: מגהצי להבים בחלל האחורי. מגהצים בחלל משמשים לרוב למתחילים מכיוון שהם קלים לשחק, בעוד שללהבים, קשים יותר לשליטה, משמשים יותר על ידי שחקנים מנוסים.


  3. אל תשכח את המועדונים ההיברידיים. במועדונים אלה מרכז הכובד של עץ ואיכות הדיוק של ברזל. צורתם דומה לזו של עץ, אך הלופטים שלהם תואמים את אלה של מגהצים. הם משמשים לעתים קרובות במקום מגהצים.
    • מועדונים היברידיים בדרך כלל מחליפים מגהצים 3 ו -4.



  4. בחר מגהצי טריז לצילומי פעמון. טריזים בעלי לופטים בין 46 ל 64 מעלות. הם משמשים לרוב למעבר מכשול למרחק קצר.
    • בצד הטכני, טריזים יכולים להיחשב כמגהצים. הם דומים במראה ובבנייה למגהצים, אך נועדו להיות בעלי לופטים גדולים יותר.
    • ל טריזים יש גם זווית ניתור שמתאימה לזווית כלפי מטה שהסוליה סוללת עם האופק. ברגע הלהיט, לשון הקפיצה מונעת מראשות המועדון לשקוע באדמה, ומעניקה לשחקן את האפשרות להקפיץ את ראש המועדון מהקרקע.
    • ישנם סוגים רבים של טריז, אך הנפוצים ביותר הם טריז המיטה, טריז החול, טריז הפער ו טריז הלוב.
      • טריז המגרש כולל לופט שבין 44 ל 50 מעלות. הוא משמש בנתיבי הדרך, ולצילומי "סדוק" (פעמון וקצר) סביב הירוק.
      • טריזי חול משמשים לשלוף הכדור מחול בונקר. הלופטים שלהם הם בין 55 ל 59 מעלות.
      • טריזי הפער הם מגהצים לנגינת צילומים במרחק בינוני בין טווחי המרחק של טריזי חול לבין טריזי פיצ'ינג. הלופטים שלהם בדרך כלל נעים בין 51 ל -54 מעלות. עם טריז פער אנו שולחים את הכדור רחוק יותר מאשר עם טריז חול, אך פחות רחוק מאשר עם טריז מתנדנד.
      • בפלחי טריז לוביים יש לופטים בין 60 ל 64 מעלות. הם משמשים להעברת הכדור מעל בונקרים, משחק מים או כל מכשול אחר למרחקים קצרים מאוד.


  5. הפק את המרב מהבודד למרחקים קצרים מאוד. לאחר שהגעת לירוק, בחר את הכביסה שתגלגל את הכדור לבור.
    • פני השטח של פוטר שטוחים ומופחתים, כך שתוכלו להכות בכדור בעדינות רבה מבלי להרים אותו למרחק קצר.
    • השתמש תמיד במתבונן כשאתה על הירוק ואתה אפילו יכול להשתמש בו כשאתה ליד הירוק ואינך צריך להוריד את הכדור מהאדמה.

חלק 2 שחקו את המהלך הטוב



  1. הכה את הכדור על הטי. בתחילת חור יש לך את הזכות להציב את הכדור על טי לפני שאתה מכה אותו. בחרו בנהג או במגהץ, בו תשתמשו ביכולתו המרבית, להכות את הכדור מהטי.טי ולהניח אותו לטובה על המסלול או קרוב ככל האפשר לחור למכה הבאה.
    • השתמש בנהג לחורים ארוכים (4 או 5) ובמגהץ לחורים קצרים יותר (3).
    • דחפו את הטי יותר לזריקות ארוכות מאשר לזריקות קצרות, לפגוע בכדור עם החלק המרכזי של ראש המועדון ולתת לו מסלול נמוך שיאפשר לו לנסוע למרחקים ארוכים. עבור חורים קצרים, אל תדחפו את הטי כדי להכות את הכדור מלמטה ותנו לו מסלול גבוה שימנע יותר מדי גלגול על האדמה.


  2. התאמנו על צילומי הפארוויי שלכם. צילומים אלה נעשים בדרך כלל עם יערות מהים, מהפארק והרחוק או באמצע הדרך מהחור. אל תזניחו צילומי דרך מהירים מכיוון שלרוב לא מוערכים בקושי שלהם.
    • אם אתם נמצאים בחלק צר של המסלול או בקרבת הירוק, שחקו את הזריקה עם מגהץ שיפחית את המרחק שנסע על ידי הכדור אך יעניק לכם דיוק רב יותר.


  3. שחק זריקה כדי לצאת מהבונקר. יריית בונקר היא ירייה שאתה מבצע כדי להוציא את הכדור מהחול של בונקר.
    • כדי לעשות זאת היטב, תפסו את המועדון בחוזקה על ידי הנחת האצבע המורה ביד ימין תחת האחיזה כדי לשלוט טוב יותר במועדון.
    • אמצו עמדה צרה (רגליים קרובות יותר) והכו בכדור מעט רחוק מהרגיל.
    • דחוף את כפות הרגליים שלך לחול והתכווץ לגופך קצת יותר מאשר לצילומים אחרים שיש יותר יציבות ויציבות לפגיעה. תנוף את זרועותיך לאחור במישור אנכי כאשר בסיס האחיזה מכוון לכיוון הכדור והזרוע השמאלית מקבילה לקרקע בסוף התנופה האחורית (תנועת הידיים מאחורי הגוף).
    • מקד את מבטך בנקודה 2-3 ס"מ מאחורי הכדור, שם תפגע בחול.
    • לפני ההשפעה, ראש המועדון צריך לרדת בחדות כדי לפגוע באדמה ולהסיר חול שיוביל את הכדור אל מחוץ לבונקר. אל תשכח שהמטרה היא לא לנסוע מרחק גדול לכדור, אלא רק להוציא אותו מהחול.


  4. השתמש בבד שעל הירוק או בסמוך אליו. ברגע שהכדור שלכם על הירוק, עליכם לבחור את הכביסה שתגלגל את הכדור לחור.
    • שנה את אופן האחיזה בעת השימוש בפוטר. הניחו את הידיים על האחיזה כך שהאנרגיה תתרכז בזרועות ובכתפיים ולא בידיים. אתה רק צריך להזיז את הכתפיים והזרועות שלך כדי לעשות מכה. שמור על כפות הידיים ופרקי כף היד שלך ללא תנועה ביחס לזרועותיך.
    • הראש שלך לא צריך לזוז כל הזמן.
    • לפני הכאת הכדור, דמיינו נפשית את הנתיב שצריך ללכת בכדי להגיע לחור. תמיד התמקדו בצילומי פוטר מכיוון שהם דורשים דיוק רב יותר מאשר צילומי גולף אחרים.
    • עליכם לוודא שהמשרעת וזמן הריצה זהים עבור הגיבוי וההאטה הניתוחים שלכם.


  5. קח כדור לשים את הכדור על הירוק. צילומי גישה ארוכים יותר מצילומי פוטר, אך קצרים יותר מצילומי אמצע טווח. צילומי הגישה האופייניים הם מגרשים, כישורים ושבבים.
    • המגרש הוא כדור פעמון המונע מהכדור להתגלגל בזמן הנחיתה. זה מתממש באמצעות טריז מתנדנד.
    • הפלופ עולה עוד יותר בשביל שהכדור יפסיק לגעת בקפידה בקרקע. זריקה זו משחקת בכדי להעביר את הכדור מעל מכשולים הדבוקים בירוק. זה מתממש באמצעות טריז חול או טריז לוב.
    • השבב הוא זריקה איטית, כמעט איטית, המכונה גם אגרוף נמוך. הכדור עולה מעט מאוד וצריך לנחות בעדינות כדי לרכוב בדיוק על מה שצריך על הירוק. בצע סוג זה של זריקה עם מגהץ או טריז קצר על ידי הנחת משקל גופך על הרגל הרחוקה ביותר מהיעד.


  6. תרגול שביתות ימניות. קושי בקווים ישרים יכולים להיות קשים לשליטה מכיוון שאסור להיפגע בכדור.
    • כדי להשיג שבץ מסוג זה עליכם להתנדנד במטוס שעובר בכדור ועליכם לוודא כי פני ראש המועדון בניצב למישור ברגע הפגיעה.


  7. אתה יכול לכופף את מסלול הכדור על ידי מתן אפקט של דהייה, משיכה, פרוסה או וו. כל ההשפעות הללו יכולות לכופף את מסלולי התנועה במעט או במידה רבה כדי לעקוף מכשולים או להציב אותך במצב טוב לאחר שהתרחקו מהדרך.
    • העמידה, שמעקמת מעט את מסלול הדרך משמאל לימין (עבור יד ימנית), כלפי חוץ, קלה יחסית להשגה. זה נוטה לקצר את מסלולי המסלול, מכיוון שהכדור מתגלגל מעט בזמן הנחיתה. כדי לייצר דהייה, פשוט פתח את ראש המועדון מעט כלפי חוץ או "חצה" את הכדור מבחוץ לפנים.
    • הגרלה, שמעקמת מעט את מסלול הדרך מימין לשמאל, קשה יותר להשגה מאשר דהייה, אך יש לה את היתרון של הארכת המסלול על ידי גלגול הכדור יותר בזמן הנחיתה. כדי לייצר תיקו, עליכם לסגור מעט (פנימה) את ראש המועדון או לחצות את הכדור מבפנים החוצה.
    • הנתח מעוקל את מסלול הדרך משמאל לימין, ואילו הוו מתעקם אותו באופן נרחב מימין לשמאל. שתי המשיכות אינן מאפשרות לכדור לנסוע מרחק גדול קדימה ולעיתים קרובות מייצרות מסלולי מסלול מעוקלים מדי; בגלל זה הרבה שחקנים נמנעים מביצוע מהלכים כאלה. כדי לייצר פרוסה או וו, עליכם, על ידי תנועה יבשה של מפרקי כף היד, לחתוך בכנות את הכדור ברגע הפגיעה בהתאמה של הצד החיצוני לעבר הפנים או הפנים כלפי חוץ.

חלק 3 כמה טיפים נוספים



  1. עליכם לשלוט בעמדה (מיקום כפות הרגליים) בכדי לבצע כדור גולף מדויק. אתה צריך לנווט את הרגל עליה אתה נשען קדימה כדי שהזרוע הדומיננטית שלך תוכל לשלוט טוב יותר על תנועת המועדון.
    • המרחק בין כפות הרגליים אמור להתאים לרוחב הכתפיים.
    • שמור על רגליים, פלג גוף עליון וכתפיים מרוכזות מול הכדור ברגע הפגיעה.
    • הדקו את האחיזה בחוזקה בידיים כך שלא יברחו מכם, עם זאת, הקפידו לא ליצור מתח בידיים ולשמור על רגיעה מסוימת בפרקי כף היד ובזרועות הידיים.
    • עליך לוודא כי היד הדומיננטית שלך נמצאת כמעט באותה זווית עם הזרוע שלך במהלך כל המכה של הכדור.


  2. שלוט בכוח שאתה מכניס לצילום שלך. זריקת כונן תדרוש הרבה יותר כוח מאשר זריקה קטנה של פוטר. אז אתה צריך לוודא שהכוח שאתה מכניס לכל אחת מהזריקות שלך הוא פונקציה של כמה רחוק הכדור הולך.
    • לא משנה מה מכה שתשחק, תחילת הירידה חייבת להיות איטית. גורם לראש המועדון לקחת יותר ויותר מהירות ככל שהוא מתקרב לכדור לפני הפגיעה.
    • אם אתה רוצה לתת כוח מקסימלי לצילום שלך, העביר את משקל גופך לרגל האחורית במהלך הכתף האחורי. אל תעשו זאת עבור מכסה או כאשר עליכם להקיש קלות על הכדור.


  3. קחו למשל את הרוח. אם הרוח חזקה מאוד כשאתה צריך לעשות זריקה, נסה לחזות את ההשפעה שהיא תהיה על מסלול הכדור שלך ולשחק את הזריקה שלך בהתאם כדי להגיע ליעד שלך.
    • כשאתה משחק עם הרוח מאחורי הגב שלך או עקום, צמצם את האפקטים שאתה נותן לכדור שלך. הרחב את עמדתך, שחק את הכדור עוד מעט אחורה והדק את האחיזה. עליכם גם להפחית את כוח הצילום.
    • אם אתה משחק עם רוח הגב, שקול כמה חזק הוא להחליט עד כמה תגדל את הכדור. אם הרוח חזקה, קחו ברזל ארוך יותר מכפי שהייתם בוחרים בתנאים רגילים כדי להפחית את רווח הרוח ולפצות על אובדן המרחק.
    • כשאתה מכה במזג אוויר סוער מאוד, הרחב את עמדתך בכדי לקבל יותר יציבות ולהישען עוד קצת. אם לרוח יש נטייה לדחוף או לבלום את הכדור, עליכם לקחת זאת בחשבון כדי להימנע ממשחק ארוך מדי או קצר מדי.


  4. תרגול, תרגול, תרגול.כמו בכל פעילות, עליכם להתאמן באופן קבוע כדי להתקדם. ארגנו אימונים להכרות עם המועדונים והמשיכה השונים ובצעו מגוון מבחנים בכדי למצוא את הטכניקות המתאימות לכם ביותר ולאפשר לכם לייצר תוצאות עקביות.