תוֹכֶן
במאמר זה: להתרכז במשהו אחר להסתיר אותו, לחכות לושנעלם 14 הפניות
נכון שהזקפה היא לרוב חוויה מבורכת, אך היא יכולה לקרות גם בזמנים לא יותר חשובים. זה נורמלי שבני נוער עוברים זקפה מבלי שהם נחשפים אפילו לגירוי או למחשבות מיניות. עם זאת, כאשר זה קורה בבית הספר או כשאתה מדבר עם בחורה שאתה אוהב, המחשבה הראשונה שלך בוודאי תהיה להסתיר את הזקפה הזו ולסיים אותה בהקדם האפשרי. בעוד שהפתרון הטוב ביותר הוא בדרך כלל לחכות, ישנם דברים שאתה יכול לעשות כדי להאיץ את התהליך.
בשלבים
שיטה 1 התמקדו במשהו אחר
-
הרגיע או השתמש בחרדה שלך לטובתך. זכור כי זקפות המתרחשות בכל עת הן תקינות ואסור לדאוג לגביהן. יש גם סיכוי קטן שאחרים יגשימו. שאפו עמוק ונרגעים. אם תדאגי לזקפה שלך, תחשוב על זה עוד יותר ויהיה קשה יותר להסתיים.- עם זאת, חרדה יכולה להועיל גם לסיום הזקפה שלך. לחץ גורם לתגובה גופנית הגורמת לך לברוח או להתמודד עם הגורם, וגורם להפצה מחודשת של דם לזרועות ולרגליים. לאחר מכן תוכל לסיים את זקפתך על ידי הפניית הדם הרחק מהפין שלך.
- אז העצה הטובה ביותר עשויה להיות לא לדאוג לקום שלך ולדאוג לדברים אחרים שעשויים להסיח את דעתך מהבעיה שלך כדי למזער אותה.
-
נסו להתמקד במשהו מסובך שלא קשור למין. אולי כבר שמעת את הבדיחה הזו שלגברים יש מספיק דם רק כדי להשקות את המוח או את איברי המין שלהם, אך לא את שניהם בו זמנית. זה נכון שיכולתם להגיע לדעיכה (כלומר דפלציה של איבר המין שלכם) כשחושבים על משהו אחר.- נסו להעסיק את דעתכם במשהו שאינו קשור למין, אך אל תנסו להכפיל את הזקפה. במילים אחרות, אל תגידו "אני חושב על כדורגל עכשיו, אני לא חושב על הזקפה שלי." הזקפה שלך לא תיעלם עד שתחשיב על משהו אחר. אילצו את עצמכם להשתתף במשימה נפשית שמבקשת מכם ריכוז: כלי נגינה, קריאה, תרגילים או בעיות במתמטיקה.
- אם אינך יכול להסיח את דעתך על ידי ביצוע משהו אחר, נסה לדמיין את זה בראשך. אם אתה מוצא את עצמך בקבוצה ואינך יכול להסיח את דעתך מבלי לעורר את חשדותיהם של אחרים, דמיין לעצמך לעשות משהו אחר לגמרי. אם אתם אוהבים לנגן בגיטרה, חשבו על כל הפרטים הקטנים: איפה אתם ממקמים את האצבעות, איך מגרדים את המיתרים, את הלחן שאתם מנגנים וכן הלאה.
-
שנה את הנוף. לפעמים הדרך הטובה ביותר להסיח את דעתך היא לעזוב את מקום הימצאתך לזמן מה. אם הזקפה שלך הופעלה על ידי מישהו או משהו בחדר, ייתכן שיהיה קשה לעצור לפני שאתה יוצא מהחדר. תן לעצמך חמש דקות להירגע ולחזור ברגע שתרגיש טוב יותר.- התעלם מגירויים מיניים. אל תתנו לעצמכם לראות, לשמוע או לחוש משהו שעשוי לרגש אתכם. הסיחו את דעתכם על ידי טבילה בפעילויות הדורשות תשומת לב רבה. אם אינך יכול לראות דבר אחר מלבד הבחורה היפה שמולך, הכריחי את עצמך להתמקד בספר שאתה מחזיק בידך.
-
הסב את עצמך עם כאבים קלים. אין סמכות רפואית מודרנית שתייעץ לך להשתמש בכאבים כדי להפסיק תהליך פיזיולוגי טבעי שאינו גורם לבעיות, אך ישנה אמונה מסורתית שכאבים קלים יכולים לסיים זקפה. כל עוד אתה חווה רק כאב קל (רק כדי להסיח את תשומת ליבך), הדבר לא אמור לגרום לבעיות.- לדוגמה, נסה לצבוט את הירך באופן דיסקרטי. קל להסתיר, זה לא יפגע בך יותר מדי, אבל מספיק כדי להסיח את תשומת ליבך.
- אם אתה ממש נואש, יש אנשים שממליצים לנסות לתת לך הבהוב על אחד האשכים דרך המכנסיים שלך. אל תלך קשה מדי או שאתה יכול לפגוע בעצמך!
- זכרו, אף פעם לא כדאי יהיה לפגוע בכם כדי להגיע לזקפה.
שיטה 2 הסתר אותה מחכה לאיזה עובר
-
לשבת. כשאתה יושב, מארג המכנסיים שלך יעלה באופן טבעי לרמת המפשעה שלך ויהיה קשה להבין את ההבדל בין זקפה לקפל המכנסיים שלך. כשאתה מתיישב תוכל להסתיר את מפשעתך ברגליים. על ידי קירוב הרגליים או חצייתם יהיה קשה עוד יותר לראות את הזקפה. טכניקה זו יכולה לתת לך מספיק זמן עד שהקמה תיעלם מעצמה.- כשאתה מתיישב, יהיו לך גם אפשרויות נוספות להסתיר את הזקפה שלך. אם אתה מתיישב ליד שולחן או שולחן, אתה יכול להתקרב להסתיר את זקפתך מתחת. אתה יכול גם לשים את הידיים על הירכיים.
-
כסו את המפשעה. אם הזקפה שלך לא רוצה להיעלם, נסה לחסוך זמן על ידי החזקה עדינה של משהו מול המפשעה שלך. נסה לכסות את הירכיים עם ספר, מחשב נייד או עיתון. אם אתה עומד, נסה לשמור על תרמיל, ארגז, מעיל או עיתון במותניים.- לא משנה מה תבחרו, שמרו על דיסקרטיות. החזק את החפצים האלה לפניך כאילו הכל בסדר. אחרת, אתה יכול פשוט למשוך את תשומת הלב לאזור שאתה מנסה להסתיר.
-
תחב את זקפתך לחגורה שלך. אם הזקפה שלך לא נעלמת, נסה להתאים אותה במהירות ובדיסקרטיות בעזרת היד שלך. תחב את איבר המין הזקוף על ידי יישרו לעבר החגורה שלך. זה מאפשר לך להתיישר עם הזבוב או התפר של המכנסיים כדי שהזקפה תהיה פחות נראית.- היזהר אם אתה לובש חולצה או חולצה שנכנסים למכנסיים שלך. אם אתה בא לירות אתה יכול לחשוף את איבר המין שלך!
- דעו כי למרות שטכניקה זו יכולה לסייע לכם להסתיר את הזקפה, החיכוך הנגרם על ידי הבד עשוי למעשה לגרום לכם להתרגש יותר.
- יש גברים שמעדיפים להניח את איבר המין בירך אחת. זה עניין של העדפה אישית ונוחות.
שיטה 3 להאיץ את היעלמותו
-
הקלה על אי הנוחות שחשה. תלוי במצב בו אתה נמצא, זקפה שלך יכולה להחמיר על ידי מכנסיים צמודים. נסה להירגע בשקט במכנסיים. שב ליד שולחן או שולחן ופתח את חגורת הבטיחות שלך. במידת הצורך, ביטול כפתור או ביטול חלק מהזבוב כדי לתת מקום רב יותר "לנשום" את זקפתך ולהפגת לחץ.- שימו לב למקום בו אתם נמצאים. היה דיסקרטי. לא הייתם רוצים שאחרים יחשבו שאתם סוטה.
- אם יש לך מעט אינטימיות, אתה יכול להקל על עצמך ולעודד את הזקפה להיעלם על ידי הפעלת דחיסה קרה על המפשעה שלך (דרך הבגדים שלך). אם כבר שחיתם בבריכת מים קרים או באגם קר, אתם יודעים שהפין והאשכים נוטים לחזור בו כדי לחפש חום בתוך הגוף.
-
נסה לעשות אמבטיה חמה ולעשות פעילות גופנית. למרות שהמקלחת הקרה היא לרוב הדרך המועדפת "להתקרר" סקס חם, אמבטיה חמה יכולה למעשה לספק לך סביבה מרגיעה ונוחה העלולה לסיים את זקפתך במהירות רבה יותר.- פעילות גופנית קלה, כמו הליכה, ריצה קלה או תרגילי אירובי פשוטים, יכולה גם להסיח את דעתך ולהפיץ מחדש את גופך.
- אלטרנטיבות אלה משמשות לרוב כפתרונות ראשוניים לשים קץ למקרה אפשרי של פריאפיזם במהלכו הדם נתקע בגוף הפין. אם יש לך זקפה שנמשכת יותר מארבע שעות ללא סיבה נראית לעין, התייעץ עם הרופא שלך מייד. אם לא מטפלים בה במהירות, הכפרית יכולה לגרום לנזק קבוע, כולל צרות.
-
לך להשתין. יתכן וזה לא קל לעשות עם זקפה, אך מתן שתן יכול לפעמים לגרום לזקפה להיעלם. מתן שתן גורם לתחושה נעימה שמרגיעה את אזור הצמר, מה שעלול להפוך את הזקפה פחות "קשה" או פחות "דחופה".- ערות בוקר מוקדמת שכיחה אצל גברים בכל הגילאים. זה יכול לקרות אחרי חלומות ארוטיים, אך לא בהכרח. למרות הקושי במתן שתן תוך כדי זקפה, לעיתים קרובות זה יכול לעזור לך לעצור אותה במהירות.
-
לאונן. אחרי הכל, הפיתרון היעיל ביותר לעצירת זקפה הוא להביא אותו למסקנה הטבעית. למעט מחלות מסוימות, שפיכה כמעט בכל המקרים תסתיים בזקפה.- אנא סלח את עצמך בדיסקרטיות עם האנשים איתם אתה נמצא ומצא לעצמך מקום פרטי: האסלה, חדר השינה, כל מקום שבו אתה בטוח שאף אחד לא יפריע לך. עשה את מה שעליך לעשות, לנקות מאחור ולחזור עם הקבוצה שלך, עכשיו כשקלה עליך.
- הימנע מאוננות בציבור. אם אתה מוצא את עצמך במקום ציבורי עם זקפה, מצא מקום פרטי יחסית לעשות את מה שאתה צריך לעשות. נסה למצוא שירותים עם מנעול, כל עוד אתה לא עושה יותר מדי רעש ושומר על שקט. זה לא חוקי לאונן בציבור במקומות רבים, מכיוון שאתה עלול להפריע לאחרים אם אינך נזהר.