תוֹכֶן
במאמר זה: חבישת מגבת השתמש בחלופות אחרות 9 הפניות
יש לכם מסיבת בריכה שתוכננה זמן רב, אבל הכללים שלכם הגיעו ללא אזהרה? אל תיבהל! אתה יכול לחלוטין לשחות למרות אי הנוחות הקלה הזו. טמפון או כוס וסת הם אידיאליים לנוחות מרבית ולהסתרת התקופה שלכם, אולם אם אתם מכירים מגבת בידכם תוכלו לשחות איתה. מגבת תספיק גם אם אתם רק מתכננים להישאר ליד הבריכה או להשתכשך במים בלי להרטיב את החולצה.
בשלבים
שיטה 1 ללבוש מגבת
- תלבש את המגבת שלך כשהחולצה שלך עדיין יבשה. הוצא את המגבת שלך מהאריזה שלה ולחץ את החלק הדביק שלה לתחתית בגד הים. בחרו במגבת דקה כדי למנוע את התנפחותה וודאו ללבוש חולצה מתאימה לגופכם. אם המגבת שלך מרגישה כמו מים, היא תאבד את האחיזה שלה, את החשיבות של גופיה מתאימה כדי לשמור על מקומה.
-
החלף מגבות באופן קבוע. מכיוון שמגבות סופגות מים, הן הופכות פחות אפקטיביות פעם אחת בבריכה. בכל פעם שאתה משאיר את המים, החלף את המגבת שלך כך שתמיד תהיה מוגנת. עם זאת, שימו לב שיכול להיות קשה יותר למקם מגבת חדשה מכיוון שאתם נאחזים בבגד ים ספוג.- אף כי התקופות שלך לא נפסקות כשאתה במים, כוח הכבידה והלחץ הנמוך של הבריכה עוזרים לדם להישאר בך. עם זאת, הסיכון לדליפה גבוה יותר מהמים. עטוף מגבת והלך לשירותים בהקדם האפשרי.
-
בחר חולצה בצבע כהה. צבעים כהים מסתירים דליפות טובות יותר מצבעים בהירים. אז אם יש לך בעיה במגבת שלך, סביר להניח שנראה אם אתה לובש בגד ים כהה.- שימו לב שמגבות עם סנפירים ייראו בקלות רבה יותר מחוץ לגופיות אלה. אם אינכם מתכננים ללבוש מכנסי שחייה, בחרו במגבת ללא סנפירים.
-
לבש מכנסי שחייה מעל החולצה שלך. מכנסי שחייה יעלו ביתר קלות את המגבת שלך מכיוון שהסנפירים לא יראו. בנוסף, זה ישמור על מקומו במהלך התנועות שלך.
שיטה 2 שימוש בחלופות אחרות
-
בחר בגד ים אנטי-פייט. בגד ים מסוג זה יוצר חוויה דומה לזו של מגבת מכיוון שהוא מתאים ממש לגוף ומונע דליפות. יש לו גם בטנה הסופגת דם ומונעת את יציאתו. זוהי האפשרות האידיאלית אם אינכם מרגישים מוכנים לטמפונים או כוסות הווסת או אם פשוט אינכם יכולים ללבוש אותם.- תוכלו למצוא בקלות חולצה מסוג זה באינטרנט.
-
נשאו חותמת אם אתם מחפשים אלטרנטיבה חד פעמית. רפידות הן האופציה הטובה ביותר כשמדובר בשחייה, מכיוון שהן נשארות במקום ורק מדמות מעט מים. אל תשכח ללחוץ על החוט לאחור כדי להימנע ממה שנראה מתחת לחולצה. חשוב גם לשנות את הטמפון שלך כל 4 עד 8 שעות.- כדי להכניס טמפון, הסר את הניילון או האריזה המכסה אותו, אך השאר את המוליך במקומו (אם יש לך כזה). כופפו את הירכיים או הרמו רגל אם זה יותר נוח. הכנס את קצה הטמפון לפתח הנרתיק שלך על ידי הרחבת שפתיך הנרתיקיות במידת הצורך. עם החוט מבחוץ, דחף את הכרית עד שתוכל להתמודד איתה. וודא שהמחרוזת בולטת מהנרתיק שלך.
- אם לכרית שלך יש מוליך, לחץ אותה כלפי מטה עד שרק הידית והבוכנה נראים מבחוץ. אחוז בידית בשתי אצבעות ולחץ על הבוכנה כדי לדחוף את הטמפון לנרתיק שלך. הסר את המוליך על ידי מתן החוט לתלות מבחוץ.
- גם אם אתה עדיין בתול, אתה יכול ללבוש בול.רק הקפד לבחור גרסה משובחת אם מעולם לא השתמשת בה בעבר. בניגוד לאמונה הרווחת, אינך מסתכן לקרוע את קרום הבתולים שלך. Lhymen נמתח מכל צד של פתח הנרתיק, אך אינו מכסה אותו. לחלופין, אתה יכול אפילו ללבוש קונדום.
-
נסה א כוס הווסת. כוס הווסת היא כוס קטנה וגמישה שיושבת בנרתיק. במקום לספוג דם כטמפון או מגבת, היא אוספת אותו. הגביע נשאר במקומו ויוצר חותם עם דופן הנרתיק. זה לא דולף אם מכניסים אותו נכון, מה שהופך אותו למושלם לשחייה. כדי להכניס אותו, קפלו אותו פעם אחת ב -2 ואז בפעם השנייה בפעם השנייה כדי לתת לו צורה "C". ואז דחף אותה לנרתיק שלך ופעם פנימה, עזור לה לתקן את עצמה בעלון.- תוכלו למצוא כוסות וסת ברשת, בבתי מרקחת או בסופרמרקטים.
- כמו טמפונים, אתה יכול להשתמש בכוס הווסת גם אם מעולם לא היה לך יחסי מין. עם זאת, וודא שאתה בוחר אחת קטנה.
-
אל תכניס שום דבר אם התקופות שלך מפסיקות לזרום במים. אם אתה כמו כמה נשים, יתכן שהתקופות שלך יורדות לאט לאט עד כדי צורך בלי מגבת, טמפון או כוס וסת. אצל אחרים הדם נשאר בפנים בגלל שהמים דוחפים אותו כנגד פתח הנרתיק. פשוט תכנן מגבת שתכסה אותך על ידי יציאה מהמים כדי להסתיר דליפות.- כלור יסיר עקבות דם קטנים במים, ויגן על שחיינים אחרים מפני דליפות אפשריות.
- עם זאת, אל תשים דבר אם יש לך תקופות כבדות, מכיוון שאחרים יוכלו לאתר עקבות במים.
-
אל תלך לבריכה אם זה לא ירגיש בנוח. אף אחד לא יכול לשחות עם התקופה שלך אם אתה לא רוצה. אם אתה צעיר, רוב המבוגרים יבינו אם אתה מדבר איתם. אתה יכול פשוט לומר להם שאתה לא מרגיש טוב אם אתה מתבייש לדבר על התקופה שלך.
- אל תשים מגבות כדי להיכנס למים אם התקופות שלך מאוד בשפע. בחר אפשרות אחרת או פשוט הימנע משחייה.