תוֹכֶן
המחבר המשותף למאמר זה הוא פול צ'רניאק, LPC. פול צ'רניאק הוא יועץ לפסיכולוגיה, מורשה בשיקגו. הוא סיים את בית הספר האמריקאי לפסיכולוגיה מקצועית בשנת 2011.במאמר זה מובאים 16 הפניות, הם בתחתית העמוד.
מקובל שאדם במערכת יחסים יחשוב שהיא חייבת להיות עם החבר שלה כל הזמן. למרות שזה אולי נראה בהתחלה נעים, כולם זקוקים למעט מרווח לנשימה ולהרהר במערכת היחסים. איך אתה מצפה לצאת עם חברים או לעשות עבודה טובה במצגת הקרובה בעבודה אם אתה צריך לבלות את כל היום עם בן / בת הזוג? זכור שאתה לא רק יקירתו. אתה הרבה יותר! דאגו להרחיק את האישיות שלכם מהקשר על ידי בילוי לבד, עיסוק במערכות היחסים הבין-אישיות האחרות שלכם ובניית מומנטום בריא במערכת היחסים שלכם עם החבר שלכם.
בשלבים
שיטה 1 מתוך 3:
הקדיש זמן בלעדיו
-
6 קחו בחשבון שמערכת היחסים שלכם היא רק חלק מחייכם. בסופו של דבר, אתה הרבה יותר מחברתו. אתה גם חבר, עובד, סטודנט, ילדה ואדם נפלא. לא משנה מה קורה איתו, אתה תמיד עצמך! זכור זאת! פרסום