ידע

איך להכין תה ירוק

Posted on
מְחַבֵּר: Randy Alexander
תאריך הבריאה: 4 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
טיפ מס’ 101 - תה ירוק הוא המשקה הבריא הבא. איך תה ירוק עוזר לירידה במשקל.
וִידֵאוֹ: טיפ מס’ 101 - תה ירוק הוא המשקה הבריא הבא. איך תה ירוק עוזר לירידה במשקל.

תוֹכֶן

במאמר זה: הכינו תה ירוק עם שקיות או סדינים הכינו תה ירוק עם אבקה הכינו תה ירוק עם זנגביל 8 הפניות

תה ירוק הוא משקה טעים עם יתרונות בריאותיים רבים. עם זאת, אם אינך מכיר את הטכניקות הבסיסיות להכנתו, יתכן שיש לו טעם דשא או להיות מריר או חזק מדי. אל תדאג. היו סבלניים ולמדו במהירות כיצד להכין תה ירוק מושלם.


בשלבים

שיטה 1 הכינו תה ירוק עם שקיות או עלים



  1. קבע את הכמות. החלט כמה כוסות תה ירוק תכין. באופן כללי, אתה צריך כפית עלים או פנינים לכל כוס מים. כל כוס תיתן תה לאדם אחד.



  2. מנה את התה. מיננו את העלים או הפנינים לפי הכמויות שנקבעו והכניסו למסננת או לכדור תה.



  3. מחממים את המים. שופכים אותו לקומקום או לסיר העשוי מחומר לא מגיב (זכוכית או נירוסטה) והביאו לכ- 80 מעלות צלזיוס. אם יש לכם מדחום למטבח, השתמשו בו כדי לבדוק את הטמפרטורה. אם אין לכם כזה, חפשו מים כדי למנוע את הרתחתם.



  4. שים את התה בכוס. הניחו את הכדור או המסננת שמילאתם בספל ריק.




  5. הוסף את המים. שופכים אותו לכוס כדי לטבול את העלים או פניני התה.



  6. בואו להחדיר את המשקה. משרים תה במים חמים למשך 2-3 דקות. אל תשאיר אותו יותר זמן, מכיוון שהמשקה יהיה טעים מעט.



  7. הסר את המסננת. מוציאים את המסננת או כדור התה מהספל.



  8. שתו את התה. תן לזה להתקרר דקה או שתיים לפני שתיהנה ממנו.



  9. טעימות טובות!

שיטה 2 הכינו תה ירוק עם אבקה



  1. מערבבים את האבקה והמים. אם אתה מכין יותר מכוס תה אחת, הכפיל את המינון כפול, משולש או פי ארבעה לפי המספר הרצוי.




  2. מחממים את התערובת. שופכים אותו לסיר ומרתיחים עד שהאבקה מסתדרת לתחתית.



  3. לסנן את הנוזל. שופכים אותו לכוס על ידי סינון המסננת.



  4. מקשטים את התה. הוסף דבש ולימון לימון.



  5. שתו את התה. הגישו אותו ברגע שתסיימו להכין אותו.

שיטה 3 הכינו תה ירוק עם ג'ינג'ר



  1. קבע את הכמות. חשב את המינונים לפי מספר האנשים שאתה רוצה לשרת. באופן כללי נדרשת כף עלי תה או פנינים וכוס מים כדי להכין תה לאדם אחד.



  2. מנה את התה. מנה את העלים או הפנינים לפי הכמויות המחושבות והכניסו למסננת או לכדור תה עם זנגביל טרי או אבקה.



  3. מחממים את המים. שופכים לסיר או קומקום מחומר שאינו מגיב (כמו זכוכית או נירוסטה) ומביאים לכ- 80 מעלות צלזיוס. בדוק את הטמפרטורה באמצעות מדחום למטבח. אם אין לך כזה, היזהר שהנוזלים לא יתחילו לרתוח.



  4. הכינו כוס. הכניסו את המסננת או הכדור המכיל תה וזנגביל פנימה.



  5. הוסף מים חמים. שופכים אותו על עלי התה שבספל.



  6. להשרות את העלים. תנו להם להשרות מים חמים למשך 2-3 דקות. אם תשאיר אותם זמן רב יותר, המשקה ייקח הערה מרה.



  7. הסר את העלים. הוצא את המסננת או את הכדור מהספל.



  8. תיהנו מהתה. תן לזה להתקרר זמן מה לפני שתיית.



  9. טעימות טובות!
ייעוץ
  • אפשר להוסיף דבש כך שהתה יהיה טוב יותר.
  • אתה יכול גם לשפר את הטעם עם מיץ לימון.
  • מומלץ מאוד להשתמש במים מסוננים, במיוחד אם למים בברז שלכם יש טעם או ריח עז.
  • אם התה לא מספיק חזק, הרחב את הבישול עד שהטעם מתאים לך.
  • אם אתה שותה הרבה תה ירוק, שקול להשקיע במזרקת מים חמים. הטמפרטורה של המים שייצאו תהיה מושלמת למשקה זה.
  • צנצנת זכוכית (כוס לתה אחת או מכונת קפה למספר אנשים) מאפשרת לתה להתקרר במהירות, ומפחית את הטעם המר.
  • אם המשקה מריר, הוסף כפית סוכר.
  • יש אנשים שמחממים את המים במיקרוגל כדי לצמצם את זמן ההכנה, אך זה לא מומלץ על ידי אוהבי התה.
  • כדי לעשות שימוש חוזר בעלים או פנינים, טבלו את כדור התה במי קרח ברגע שהשלל מושלם. תלוי בסוג שאתה משתמש, אתה אמור להיות מסוגל לעשות שימוש חוזר בתה לפחות פעם אחת.
אזהרות
  • הטעות הגרועה ביותר שאתה יכול לעשות היא לחלוט תה ירוק במים חמים מדי. תה וניצנים ירוקים ולבנים שונים מתה שחור מכיוון שהמים המשמשים להכנתם אסור להיות בעלי טמפרטורה של יותר מ- 80 עד 85 מעלות צלזיוס.
  • הטעות השנייה בגודלה היא לתת לתה להתבשל יותר מדי זמן. זה לא צריך להישאר במים יותר משתי דקות עד 2 דקות. תה לבן וניצנים צריכים להחדיר לעוד פחות זמן. באופן כללי מספיק 1 דק '30.