תוֹכֶן
המחברת המשותפת של מאמר זה היא לורה מארוסינק, מרפאת. ד"ר מרוסינק הוא רופא ילדים המורשה על ידי מועצת מסדר ויסקונסין. היא קיבלה את הדוקטורט שלה מבית הספר לרפואה בוויסקונסין בשנת 1995.במאמר זה מצוטטות 19 הפניות, הן בתחתית העמוד.
אמהות רבות חוששות שהתינוקות שלהן לא יאכלו מספיק, במיוחד כשהן מתחילות לאכול אוכל מוצק (מגיל 6 חודשים). התינוק שלך יראה לך כשהוא רעב אז היה ערני לסימנים. התיאבון שלו יתפתח עם צמיחתו, שינויי שנתו והמזון שהוא אוכל. היה סבלני ובטוח בכך שילדך יביע את התיאבון שלך. אם אתה מודאג מכך שתינוקך לא עולה במשקל, דבר עם הרופא שלך.
בשלבים
שיטה 1 מתוך 3:
קבע מדוע הוא לא אוכל מספיק
- 6 לך לבשר. ברגע שתינוקך יתרגל לפירות וירקות, התחל לתת להם בשר חתוך דק. חלב אם אינו עשיר מספיק בברזל ותינוקך יצטרך לצרוך יותר מ 6 חודשים.
- המשיכו לתת לו חלב אם 3 עד 4 פעמים ביום. התינוק שלך צריך להפסיק לשתות בגיל 1 ולצרוך מים בלבד.
- הכניסו מגוון בשר אחד בכל פעם ותנו לתינוקכם להסתגל למשך שבוע. תן לו 3 עד 4 כפות בשר בכל ארוחה.
- הגדילו את כמות הפירות והירקות שאתם נותנים לו מ- 3 עד 4 כפות, 4 פעמים ביום.
- אתה יכול גם לתת חלמון ביצה מבושל (לא לבן) 3 עד 4 פעמים בשבוע.
אזהרות
- התקשר לרופא שלך אם אתה חושב שהתאבון של ילדך משפיע על בריאותו.
- התקשר מייד לרופא הילדים שלך אם התיאבון של תינוקך משתנה בצורה דרסטית, אם הוא יורד במשקל או משליך אוכל בתדירות גבוהה מדי.
- אל תתן דבש, אגוזים, חלב פרה, פירות ים או ביצה לפני גיל שנה.